Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 11-06-2024, 21:10   #161
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222 Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Если не поможет уголь, выпью магнезию и поголодаю дня три
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (11-06-2024), zelya (04-09-2024), Княженика (20-06-2024), Кремышев (12-06-2024), Лара-М (18-06-2024)
Старый 11-06-2024, 21:11   #162
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222 Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Из ак ивностей был еще хамам вчера, но чуть-чуть, минут 15.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (11-06-2024), zelya (04-09-2024), Княженика (20-06-2024), Кремышев (12-06-2024), Лара-М (18-06-2024)
Старый 13-06-2024, 03:14   #163
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222 Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Выпила вчера утром уголь. Сыпь значительно уменшилась. Из еды вчера была горсть миндаля, гр100, гр 400 черешни, гр 300 клубники, 3 огурца, 1 банан, салат из 200 г капусты, 1 помидора (большого), пучка петрушки, 1/8 лимона и воды. Вчера впервые отчетливо ощутила, что другой еды не хочется. Первые дни, промто, мерещилась какая-то дикость, которую не ела никогда и не любила. Приспичило баттна с магазинным молоком. И то, и другое никогда не любила и не ела, особенно в таком сочении. Еще хотелось черного хлеба с чесноком и подсолнечным маслом. Это уже что-то пончтное, но тоже не из моих предпочтенийи рациона. Совсем. Даже не знаю, кто так ест. И в родительской семье в детстве такого не видела. Для меня это интересно, потому что меня очень интересует психология питания. Поэтому пишу, чтобы было. Кстати, всегда на голодании на 3-4 день начинает хотеться именно творога и черного хлеба. Творог я люблю, а при чем хлеб - не ясно. С детства его не люблю. Так как всега все убеждаи есть тогда с хлебом. Во взрослом возрасте даже сало ем без хлеба часто в результате. Вот такие игры разума... Сегодня, кажется, 6й день моего сыровеганства. Посмотрю потом по календарю. Впервые проснулась с каким-то ощущением легкости и какими-то измениями в теле. Просыпаюсь, кстати, рано. Утром голова немного чугунная, навепно естт легкая интоксикация, когда встаю, пью воду, расхаживаюсь, прохоит. Сегодня предсттоит очпнь сложный морально и интеллектуально день с очень непривычной, даже новой, для меня умственной деятельностью, несколько часов физической работы. Может ине буду есть, чтобы не отвлекаться. По настроению и состоянию. Всем успехов
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (13-06-2024), zelya (04-09-2024), Княженика (20-06-2024), Кремышев (14-06-2024), Лара-М (18-06-2024), МаринаП (20-06-2024)
Старый 19-06-2024, 14:48   #164
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222 Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Удивительно, но я не соскочила ��. У меня продолжается мое сыровеганство. Сегодня - 12й день. Самочуствие норм, с позавчера добавила авокадо и оливковое масло чуть-чуть в салат. (начала тренироваться интенсивно, ныряю). Вобщем, середина...
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (23-06-2024), Water (25-06-2024), zelya (04-09-2024), Княженика (20-06-2024), Кремышев (20-06-2024), Лара-М (20-06-2024)
Старый 27-06-2024, 22:49   #165
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222 Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Удивительно, но сегодня ыл 20 день моего сыровеганства. Завтра - посоедний запланированный, 21 день. Послезавтра и послепослезавтра планирую экстремальные физнагрузки. И заодно поесть белка в виде барбекю. Потом - сыровеганство, плюс яйца, плюс молодая картошка молодая, плюс какие-то термически обработанные овощи в виде супов и рагу. Неделя. Но преимущественно - сыровеганство. В голрд заходить в разгар сезона абрикосов не считаю разумным. Возможно, добавлю по 1 дню без еды в неделю. Но все буду решатьпосле выходных по своим результатам (спортивным). Всем здоповья.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
Water (28-06-2024), zelya (04-09-2024), Валерия57 (28-06-2024), Княженика (28-06-2024), Кремышев (28-06-2024), Лара-М (29-06-2024), МаринаП (31-07-2024)
Старый 01-07-2024, 21:32   #166
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222 Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Бомбически провела выходные. После 21 дня сыровеганства поела куриной грудки на гриле в один день и тушеной индейки с овощами во второй. И сегодня ела сыр типа адыгейского домашний на завтрак с капустой и петрушкой с лимоном, и вечером кусочек запеченной нмудинки и 2 деревенских яйца. В выходные был арбуз и клубника. Сегодня - абрикосов гр. 400.
Нырять - однозначно легче на сыровеганском рационе. Можно было не запариваться по поводу белка, во всяком случае, после всего 21 дня.
Вобщем, план - все же поголодать неделю. Повеганю пару дней и буду входить в голодание.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
zelya (04-09-2024), Княженика (08-07-2024), Кремышев (02-07-2024), Лара-М (03-07-2024), МаринаП (31-07-2024)
Старый 06-07-2024, 20:02   #167
 
Аватар для Ящерица
 
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Витебск
Сообщений: 1,222 Поблагодарил: 625
Поблагодарили 5,951 раз(а) в 1,212 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Красота все еще спасает мир

Писать некогда. Вобщем, у меня закончился второй день голодания. Почти. Гуляла, нашла дикую черешню. Поеда ягод со стакан. Думаю, на втором дне это не значительно. Будц голодать дальше. Возможно, выпью магнезию еще раз завтра. Сегодня нет уже сил. Проша пешком км15. По плану голодать дней 5-7. Очень хочу 7, но тогда получится, что нырять буду на втором дне выхода. А нырять хочу хотя бы метров 25. Я еще поизучаю вопрос. Опыта такого нет. И посиорю на свое самочувствие на 5 день. Есть еще очень маленькая вероятность, что не буду нырять. Тогда точно голодаю дей 7-10. Выходить буду в любом случае на сыровеганство на пару недель. Всем здоровья.
Ящерица вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ящерица спасибо за это полезное сообщение:
zelya (04-09-2024), Княженика (08-07-2024), Кремышев (07-07-2024), Лара-М (09-07-2024), МаринаП (31-07-2024)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Красота снова спасает мир Ящерица Обсуждение дневников голодания 730 01-12-2020 23:49
Красота спасет мир... Ящерица Архив 107 16-07-2017 22:16
Здоровье и красота... Catalina Обсуждение дневников голодания 352 03-04-2017 07:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 07:51. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter