|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-07-2024, 04:15
|
#551 | |
Регистрация: Jun 2024
Адрес: Вселенная
Сообщений: 118
Поблагодарил: 435
Поблагодарили 649 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
вот так это выглядит: Нажмите тут для просмотра всего текста foto prilagaju:
__________________
  Ссылки на мой дневник: Обсуждение дневника https://golodanie.su/forum/showthrea...40#post1155440 Дневник без обсуждения https://golodanie.su/forum/showthrea...39#post1155439 "Что бы ты не делал - ты делаешь себя" 
|
|
|
|
|
10-07-2024, 16:22
|
#552 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,437
Поблагодарил: 10,008
Поблагодарили 12,537 раз(а) в 2,743 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Нажмите тут для просмотра всего текста
tut foto:
|
|
|
|
|
|
11-07-2024, 08:07
|
#553 | |
|
Регистрация: Jun 2024
Адрес: Вселенная
Сообщений: 118
Поблагодарил: 435
Поблагодарили 649 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Там вот что: Нажмите тут для просмотра всего текста tut foto: Я добавляю фото через кнопочку желтую такую - там нарисованы горы и солнце. она называется "вставить изображение". там нужно ссылку на картинку запихнуть и все будет готово  а ссылку можно брать под картинкой в альбоме
__________________
Ссылки на мой дневник: Обсуждение дневника https://golodanie.su/forum/showthrea...40#post1155440 Дневник без обсуждения https://golodanie.su/forum/showthrea...39#post1155439 "Что бы ты не делал - ты делаешь себя"
|
|
|
|
|
|
11-07-2024, 10:10
|
#554 | |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,437
Поблагодарил: 10,008
Поблагодарили 12,537 раз(а) в 2,743 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
мне интересно почему у тебя не открывается спойлер?вернее спойлер открывается,но нет изображения ...странно даже...  я-то вижу...потому тебя и пытаю...  |
|
|
|
|
|
11-07-2024, 10:45
|
#555 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,855
Поблагодарил: 5,816
Поблагодарили 7,475 раз(а) в 2,341 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
|
|
|
|
|
|
11-07-2024, 16:53
|
#556 | |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,437
Поблагодарил: 10,008
Поблагодарили 12,537 раз(а) в 2,743 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
 Паша,спасибо огромное за помощь...теперь я поняла в чём дело... |
|
|
|
|
|
13-07-2024, 18:23
|
#557 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,437
Поблагодарил: 10,008
Поблагодарили 12,537 раз(а) в 2,743 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Вес утром 59,500
ем всё... 3 раза в день... получается интуитивно не перехожу черту в 1500ккл...и это натренированность-таки...НО в домашних условиях...  ...вчера была в ресторане(китайский ресторан...буфет..)таак наелась...пришлось от излишек дома избавляться "старым методом"...не могла терпеть,да и не хотела орг мучить...зато уже в рестораны не тянет...а раньше тянуло там обедать... сегодня ела котлету из смешанного фарша +салат + припущенные овощи...съела 2 мороженки одну в обед,одну перед 18:00... после 18:00 не ем.. почитала голодающих на ВГ форумчан...решила...пока довести голодание на воде до 24 часов...а там посмотрю... один день голода-необходим-таки...нмвзгл это даёт новый взгляд на то,что ешь...оживляет ощущения ... |
|
|
|
|
13-07-2024, 19:01
|
#558 | ||
Регистрация: Feb 2023
Адрес: Керчь
Сообщений: 179
Поблагодарил: 682
Поблагодарили 767 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
А вообще сутки голодания, особенно с вечера до вечера, это больше психология... хотя с утра до утра правильнее, но там ночка весёлая... Я суточное голодание предпочитаю в рабочий, среднезагруженный день... до середины дня за работой почти не замечаешь, а во второй половине дня, да сколько там уже осталось... Для меня, пока до конца нерешённая проблема, это выход... попробую на слабокислых квасах выйти Цитата:
Последний раз редактировалось Альбертыч; 13-07-2024 в 19:37.. |
||
|
|
|
|
14-07-2024, 11:28
|
#559 | |||||
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,437
Поблагодарил: 10,008
Поблагодарили 12,537 раз(а) в 2,743 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Цитата:
 один в один...---- ---- возьму на вооружение эту фразу: Цитата:
 Цитата:
я никак не могу сквасить ничего...наверно не оттуда руки растут  хотя...как говорится:когда руки золотые неважно откуда они растут...  Цитата:
 оооо...нет... я эту фазу уже прошла... поняла и систематизировала для себя моё питание...теперь никаких новшеств..  .для новшеств оставлю выход в ресторан ... |
|||||
|
|
|
|
14-07-2024, 12:37
|
#560 |
|
Регистрация: Jun 2024
Адрес: Вселенная
Сообщений: 118
Поблагодарил: 435
Поблагодарили 649 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Приветик
Как ты? Где там фото обеда?
__________________
Ссылки на мой дневник: Обсуждение дневника https://golodanie.su/forum/showthrea...40#post1155440 Дневник без обсуждения https://golodanie.su/forum/showthrea...39#post1155439 "Что бы ты не делал - ты делаешь себя"
|
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 10 счастливых дней из жизни Чижик и Jelenka | Jelenka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 67 | 17-12-2015 20:28 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
