|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-09-2009, 03:17 | #31 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Челябинск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 16 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Выход из голода. День четвертый
Вес 89,8 кг. Проснулась около 8:00, с 9 предстояла грандиозная готовка (гости). Почему-то когда готовишь есть абсолютно не хочется.. надо это практиковать почаще Самочувствие хорошее, как у отдохнувшего организма, налет присутствует. Завтрак - арбуз и 1 маленький нектарин..в течении дня сок из цитрусовых, арбуз, немного винограда. После той котлетки абсолютно расхотелось сосисок и пельменей Ближе к вечеру сделала отвар из овощей (морковка, лук, фасоль стручковая, брокколи, пару долек картошки) для "обеда" на работе. Вечером приехала мама из Москвы.. привезла торт.. на сладкое как не тянуло так и не тянет, безразличие к еще вернулось С завтрашнего дня начинается фитнес и баня, но в баню только в четверг, ибо не прошло еще недели. Думаю на какой диете посидеть чтоб скинуть оставшиеся несколько кг.. раздельное питание или кремлевская.. боюсь на сыроедении без мяса столько не смогу Постаралась лечь спать пораньше, но всеравно заснула около 24:00. Конец дня.
__________________
все хорошо в меру ! |
07-09-2009, 03:52 | #32 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Потому что тело насыщаеться за счет волновых излучений пищи. Это у Малахова вроде обьясняеться. А если готовка на голоде то эфект от голода минус 50%
__________________
Бодрствуй! |
07-09-2009, 05:59 | #33 | |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Челябинск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 16 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Цитата:
я во время предыдущего голода часто готовила, мне очень нравилось.. но не люблю есть то, что готовила я, хотя и вкусно.. бывает вот такое)
__________________
все хорошо в меру ! |
|
Следущий пользователь сказал kotalidok спасибо за это полезное сообщение: |
alagor (07-09-2009)
|
07-09-2009, 06:30 | #34 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,139 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
откуда данные?...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
07-09-2009, 08:06 | #35 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Геннадий Петрович Малахов
Голодание Правило 9. Не контактировать с пищей. Нарушение этого правила снижает лечебно-профилактический эффект голодания примерно на 50 %. Надо знать, что человек подпитывается от продуктов питания за счет их волновых излучений. Находясь среди продуктов питания, человек неосознанно поглощает это излучение и существует за счет него. Теперь вас не удивит поведение Иисуса Христа, который во время своего поста удалился в пустыню. Он же рекомендует людям голодать в укромных местах, вдали от жилья. Более того, во время голодания человек «подсасывает» неосознанно энергетику с окружающих людей. Многие это чувствуют. И это также снижает эффект от голодания. Надо добиться существования организма только за счет своих сил и энергии, а не тренировать «вампирные» качества. Рекомендации: строго выполнять это правило. Вот нашел данные.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
Следущий пользователь сказал Igor.73 спасибо за это полезное сообщение: |
GURUSUNNY (08-09-2009)
|
08-09-2009, 07:02 | #36 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Челябинск
Сообщений: 21
Поблагодарил: 7
Поблагодарили 16 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Выход из голода. День пятый
Вес 90,7 кг. По весу заметно, что желудок наполняется.. Сегодня воистину разгрузочный день и аэробика. На завтрак 2 кусочка арбуза и овощной отвар 0,5л в течении дня. Не удачный выбрала день для разгрузки, ибо воды опять пила мало и после тренировки стало плохо.. откачали чаем и спец. упражнениями по притоку крови к голове.. сразу поняли что я почти ничего не ела, сказали так нельзя.. ближе к четвергу перейду на более основательную пищу.. теперь не ем после 17:00 После тренеровки ничего не ела.. были гости, пила весь вечер воду.. спать легла около 24:00.. долго не могла заснуть. Утром весы показали что вес 92 кг.. начинаю пить мочегонный чай.. ибо вода задерживается( Дневник буду вести до момента отъезда, чтоб поведать достигла ли я желаемого результата. Перехожу на отчеты 1 раз в несколько дней.
__________________
все хорошо в меру ! |
08-09-2009, 07:15 | #37 | |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,139 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Igor.73, честно скажу, Малахов - не авторитет (для меня) и если ваше заключение
Цитата:
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
|
08-09-2009, 09:11 | #38 |
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 672
Поблагодарил: 3,964
Поблагодарили 1,323 раз(а) в 547 сообщениях Файловый архив: 18
Закачек: 0
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Да после того как я нашел этот форум он для меня тоже не авторитет,хотя раньше был,просто я не был знаком с другой литературой,а теперь знаю,что он много чего посписывал в свои книги у других авторов.Вы спросили про данные,я нашел такие данные,но ничего не писал что-бы их придерживаться.
__________________
Мой 1-й дневник 2009 год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6780 Мой 2-й дневник 2011год:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10837 Голодание 11 дней видео 2019 год: https://www.youtube.com/watch?v=MfSIoMSHWvI&t |
08-09-2009, 09:44 | #39 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 262
Поблагодарил: 1,120
Поблагодарили 497 раз(а) в 197 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Меня на голоде так и тянуло поконтактировать с пищей - покулинарничать... И судя по дневникам, не я одна такая. Видимо это тоже какая-то особенность голода, как короткий сон...
|
Следущий пользователь сказал Эльвира спасибо за это полезное сообщение: |
Igor.73 (08-09-2009)
|
08-09-2009, 15:38 | #40 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Земля
Сообщений: 1,738
Поблагодарил: 2,337
Поблагодарили 2,838 раз(а) в 1,681 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: 10 дней голода и Как оно было раньше
Да, Малахов не авторитет - согласен на 100%. Но...лично для меня любая информация позволяющая повысить качество голода берется на заметку. Согласен нельзя выдавать за аксиому мнение Малахова но мы не можем утверждать и обратное! А раз это не доказано значит имеет право на существование к тому же если это действительно так, то почему бы не учесть это при голодании. Ведь оно того стоит ибо потенциально может увеличить качество самого процеса.
__________________
Бодрствуй! Последний раз редактировалось Раз_Два; 08-09-2009 в 17:34.. |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Возвращаюсь раньше, чем планировала (14 ВГ) | greeny | Архив | 2 | 08-04-2012 06:39 |
Чем питались раньше... | bm80 | Питание | 2 | 12-01-2010 19:31 |
Ура !!! Ура !!! Было 130 стало 147 кг . | palermo | Архив | 17 | 03-10-2009 19:46 |
Раньше сядешь - раньше выйдешь (10 дней) | shine | Примеры успешно проведенных голоданий | 179 | 23-05-2009 20:41 |
Спонсорские ссылки: | |
|