Потерял 30 кг, вырос на 14 см. Не опасно?

[Nikolas]

Здравствуйте. Такой вопрос. Я в свои 18 лет и при росте 169 см, весил 108 килограмм, решил попробовать голодание, голодать начал в марте этого года, и голодать не прекращал до настоящего времени, но не совсем конечно голодать были перерывы в виде овощей пару дней, а так постоянное голодание, я потерял за эти месяцы 30 килограмм, и вырос в рост до 183 см, при этом самочувствие в принципе нормальное, не считая небольшие головокружения. Боль от голода я перестал полностью чувствовать во 2 месяц голодания. Перестали болеть суставы и мышцы на ногах по ночам. Не опасно ли это всё? Сейчас во мне 75 килограмм и рост 183 см, чувствую себя отлично. Заранее спасибо за ответ.

[_as_]

с моей точки зрения, такие быстрые изменения оказывают сильное влияние и метаболизм в форме какой-нибудь болезни может где-нибудь "сломаться". Будем надеяться на высокие адаптивные возможности вашего молодого организма. Но вообще-то спускайте все на тормозах, не искушайте судьбу.

[Happie]

ниффигассибееее.... Нет, молодец, конечно. А то, что хорошо себя чувствуете и способны терпеть голод - воля немеряная... Браво.

Откройте секрет - что у Вас за мотивация?!

[Nikolas]

Все, родственники, друзья, родные, все удивлены, говорят что "голод" мне не грозит. Мотивация? Наверное просто надоело быть "жирным". Ещё один факт, наткнулся на такую статью, что при чувстве голода особенно по ночам усиливаются гормоны роста, могли ли это повлиять на столь быстрый подъём в росте!?.

[Happie]

Nikolas, а отчего Вы были "жирным"?

[Nikolas]

Я был "жирным" из-за сидячего образа жизни, переедания, хорошей (жирной) готовки матери, компьютерных игр.

[Helena]

Сообщение от Nikolas

голодать начал в марте этого года, и голодать не прекращал до настоящего времени, но не совсем конечно голодать были перерывы в виде овощей пару дней

Вау, очень впечатляет. Сможете сказать сколько дней за 4 месяца Вы ели?

И подрос на 14 см..круто!

А кушать собираетесь начинать?

Что-то у меня одни вопросы Но это Вы меня до глубины души проняли

Есть только одно но, Nikolas, Голодание не может быть постоянным - какой-то вид питания Вам все-таки придется выбрать и начинать кушать. Голодание - лечит, а лечиться постоянно - незачем. Теперь Вам голодать можно один-два раз в год с целью очищения и "текущего ремонта"
Собственно, и цели вы своей достигли))

[Nikolas]

Сообщение от Helena

Вау, очень впечатляет. Сможете сказать сколько дней за 4 месяца Вы ели?

А кушать собираетесь начинать?

Я начинал голодать без консультаций врача, всё началось с поисковым запросом в интернете "Можно ли умереть от голода.". Конечно вы скажите что это очень глупо, да я с вами буду полностью согласен, в той статье я прочитал "Помните – ваших внутренних резервов, ваших запасов, даже если ваш вес совсем мал, вполне хватит на двадцать дней. А уж если у вас скопились излишки жира, для того что бы умереть вам потребуется как минимум дней 40 – 50, а скорее и все 70." я использовал информацию только для "быстрого" похудения, я полностью не думал о здоровье, и об опасности голодания, уже после 1 месяца я уже прочитал более точную информацию как выходить из голодания, входить и другое, я не использовал какую либо схему голодания, я составил свою. Первый 1 месяц голодания я ещё работал, чувствовал себя нормально, я делал перерывы в голодании в виде 2-4 дней потребления тока овощей в небольшом количестве. На каждый месяц выпадало по 2-4 дня овощей, после овощей начинал с "сухого" голодания первые 3 дня потом воду пил.

Питаться каждый день я собираюсь с конца этого месяца или как устроюсь на работу, и только овощи.

[ArmStrong]

Сообщение от Nikolas

Здравствуйте. Такой вопрос. Я в свои 18 лет и при росте 169 см, весил 108 килограмм, решил попробовать голодание, голодать начал в марте этого года, и голодать не прекращал до настоящего времени, но не совсем конечно голодать были перерывы в виде овощей пару дней, а так постоянное голодание, я потерял за эти месяцы 30 килограмм, и вырос в рост до 183 см, при этом самочувствие в принципе нормальное, не считая небольшие головокружения. Боль от голода я перестал полностью чувствовать во 2 месяц голодания. Перестали болеть суставы и мышцы на ногах по ночам. Не опасно ли это всё? Сейчас во мне 75 килограмм и рост 183 см, чувствую себя отлично. Заранее спасибо за ответ.

У меня сомнения относительно темпов вашего роста. За 4 месяца вы выросли на 14 см, и возможно следующие 4 месяца прибавят ещё 10-14 см, то есть вам грозит рост в 2 м, а выше этого - это уже аномалия. После 18 лет рост должен почти прекратиться, и я сомневаюсь что рост может быть критерием здоровья.

[Helena]

Nikolas, сколько дней прошло с момента последнего приема пищи (имею в виду Ваши "пару дней овощей")?