|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#71 | |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Европа
Сообщений: 38
Поблагодарил: 377
Поблагодарили 199 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: экстренное приведение себя в форму перед сезоном бикини)
Цитата:
![]() Формула расчета необходимой энергии, выраженной пусть и в ккал, зависит от роста и веса человека. Соответственно, при одинаковом рационе, у женщины с 75 кг создается больше дефицита энергии, чем у более худой женщины, соответственно требуется больше энергии требуется из внутренних ресурсов, и больше кг теряется. Так что если вы худеете какое-то время на диете и потеря веса прекращается, вам надо просто урезать маленький процент рациона просто потому, что данный рацион уже не "диета" для вас. ![]() Если уйти от "теории ккал", то мне не придумать легкого объяснения, и чтобы не писать про вектора, про приращение стремящаеся к нулю, я просто закруглуюсь ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Хочу привести себя в форму к лету!) | Karinaaa | Архив | 1 | 10-05-2013 14:45 |
Экстренное голодание! ХУДЕЮ СРОЧНО!!! | Инна88 | Архив | 144 | 02-04-2013 08:21 |
14 дней перед НГ | Крошка Бу | Примеры успешно проведенных голоданий | 53 | 23-12-2011 22:37 |
14 дней. привести организм в форму. | Alina_12 | Архив | 4 | 28-05-2011 17:46 |
СГ 11-12 дней. Я верну себе прежнюю форму | LovelyIra | Архив | 10 | 20-06-2009 11:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|