Чем заняться во время голодания?

[_as_]

Сообщение от Елена59

И вот, что делать-то?

Да ничего особого не делать, жить как живете и не "шизовать" что вы "ах я голодаю", тем более речь идет о 10 сутках, т.е. ни о чем.
Как можно больше ходит, хотя бы 10 км. в день, душ (контрастный), самомассаж, другие способы повышения тонуса.
Со временм отрицательные моменты почти совсем сойдут на нет. Если конечно голодание вам вообще показано.

[LadyTA]

Сообщение от Елена59

хорошо, когда много работы... А я устаю работать: к концу голодания (7-10 дневного) чувствуешь себя изможденным. Всё время нужно "придумывать" себе дела, иначе просто голова опять начнёт не о том, думать. И потом - когда сидишь, спина начинает болеть. Да и лежать не очень комфортно, а ходить сил маловато - голова иногда кружится. И вот, что делать-то?

Есть такое понятие --"ресурсное состояние". Сходите к психологу или позвоните (есть ведь такие телефонные службы) и вас научат брать положительный ресурс. Я сама часто пользуюсь, правда не на голоде, а при "сволочизме" ситуации. У каждого человека свои ресурсные состояния.

[ЛисаАлиса]

А я вот собираюсь вышивать , надеюсь желание не пропадет))) Я первый раз буду голодать под наблюдением врачей 21 день , так что пока не знаю чего захочет мой организм)))

[Дмитрий К]

Я в игрушки рублюсь. Что нибудь типа "Dead Island".
А что еще делать то ? В магазин ходить не надо, готовить не надо, мыть посуду не надо. Даже в туалет не надо.

[Esurientem]

Я продержался 12 дней, ходил на пары, работал водителем, жил как жил, только я в общепите на доставке работаю, там как наготовят че нить, всегда чето новенькое придумывал чтоб не есть, а машину водить тоже легко достаточно-самое плохое самочувсвие у меня было как буд-то не спал двое суток(это когда я за рулем именно ехал). Помню на 10 день мимо мусорки шел дак так казалось что вкусно пахнет)))))