|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-05-2012, 18:12 | #1 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Одесса
Сообщений: 756
Поблагодарил: 3,169
Поблагодарили 3,600 раз(а) в 703 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Мой следующий подход - каскады СГ
Каскады СГ - впервые в моем исполнении!
Приветики всем. Вот решилась на применение следующей методики голода. Каскады 5 на 5 или 7 на 7. Как пойдет. До этого были ВГ, УГ и вот дошла очередь до СГ (прямо шифрограмма получается). Опыт голодания приличный - минимум 1 день, максимум 28 дней. Сегодня первый день. Полет нормальный. О цели и методике подробнее позже. Всем удачи и всего хорошего. С уважением, Яна
__________________
"Я-это я, Ты-это ты. Я делаю свое, Ты делаешь свое. Я пришел в этот мир не для того, чтобы Соответствовать твоим ожиданиям, А ты- не для того,чтобы соответствовать моим. Если наши ожидания совпали,это прекрасно. Если нет-этому никак нельзя помочь." Ф.Перлз Мой прошлый дневник СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13385 Мой текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14382 |
10-05-2012, 09:33 | #2 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Одесса
Сообщений: 756
Поблагодарил: 3,169
Поблагодарили 3,600 раз(а) в 703 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
Всем приветики!
Сразу оговорюсь, что каскады планируются 5 на 5. Проблем хватает. Два года назад, когда проводила длительные голодания многие проблемы были решены, и вот за прошедший период обычной жизни, как у всех проблемы вернулись с разными довесками. На сегодня почти типичный багаж женщины за 40 - лишний вес, малоподвижный образ жизни, проблемы со щитовидкой и женскими органами. Полный "букет". Я с таким мириться не хочу. Поэтому я здесь и сейчас. Цель СГ - штурмануть и запустить очистительный процесс. Бо сил уже нет. А потом соблюдать еженедельные и ежеквартальные голодания для профилактики. Вот так. Поехали... День первый каскада СГ (9 мая) Подготовка была приличная. Питание в основном вегетарианское. Три дня назад сделала чистку печени. По новой методике днем до чистки приняла глауберову соль (1ст. ложка на стакан теплой воды и запить 2 л воды). Незнаю поэтому или нет, но эффект был грандиозный, учитывая что опыта в чистке печени у меня хватает. Накануне голодания сделала клизму из урины. И в бой. Поэтому первый день прошел нормально. Понятно что пить хочется. Но терпимо. Продолжение следует...
__________________
"Я-это я, Ты-это ты. Я делаю свое, Ты делаешь свое. Я пришел в этот мир не для того, чтобы Соответствовать твоим ожиданиям, А ты- не для того,чтобы соответствовать моим. Если наши ожидания совпали,это прекрасно. Если нет-этому никак нельзя помочь." Ф.Перлз Мой прошлый дневник СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13385 Мой текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14382 Последний раз редактировалось YOTA; 10-05-2012 в 13:12.. |
10-05-2012, 17:01 | #3 |
Регистрация: Jul 2009
Адрес: Краснодарский край г. Новороссийск
Сообщений: 423
Поблагодарил: 4,778
Поблагодарили 2,198 раз(а) в 420 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
Удачи тебе!!!
Все время вспоминаю твою фотку и любуюсь тобой, на которой ты после 28-дневного УГ. Такая красивая, светлая, юная девушка. На аватарке ты тоже очень хороша. Так что все получится. |
10-05-2012, 19:33 | #4 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Симферополь
Сообщений: 119
Поблагодарил: 64
Поблагодарили 347 раз(а) в 107 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
YOTA, Удачи в ваших каскадах и легкого голода. А чем и как Вы планируете питаться после пяти дней, для восстановления и подготовки организма к следующим пяти дням, и вообще сколько дней намереваетесь каскадить? Спрашиваю, ибо и сам поглядываю на эту методику голодания. Просто у меня выход занимает почти две недели, значится для каскада не подходит.
|
10-05-2012, 19:46 | #5 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Одесса
Сообщений: 756
Поблагодарил: 3,169
Поблагодарили 3,600 раз(а) в 703 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
Цитата:
Планирую больше налегать на разбавленные цитрусовые. На выходе мой организм это любит. Я знаю, что нужно кефир, но я с молочкой не очень дружу. Вот подумываю попробовать сыворотку. Думаю будет дело. Потом трявяные чаи - ромашка, шиповник слабенькие... Хорошо будет через пару дней выхода пожевать капусту, очень тщательно... Мне на прошлых выходах отлично шел ананас. Но СГ - это другое дело... И честно - я против длительных каскадов СГ... Мне кажется организм сильно изнашивается. Для меня это пробный забег и вынужденный. Надо срочно - это основной аргумент. Отеки достали. У меня по жизни ножки узенькие и стройные, а сейчас просто ужас. Кстати проблемы начались после приема магнезии перед чисткой печени. Поэтому планирую немного подлататься и на свое проверенное УГ. Это дело. И силы всегда есть и эффект супер.... Ладно. Давай группироваться. А там будет видно.
__________________
"Я-это я, Ты-это ты. Я делаю свое, Ты делаешь свое. Я пришел в этот мир не для того, чтобы Соответствовать твоим ожиданиям, А ты- не для того,чтобы соответствовать моим. Если наши ожидания совпали,это прекрасно. Если нет-этому никак нельзя помочь." Ф.Перлз Мой прошлый дневник СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13385 Мой текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14382 |
|
11-05-2012, 11:25 | #6 | |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Одесса
Сообщений: 756
Поблагодарил: 3,169
Поблагодарили 3,600 раз(а) в 703 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
Цитата:
У меня сейчас вера на первом месте. Такая каша в голове, что все пытаюсь отбросить и верить в себя. И так докладаю. День второй каскада СГ (10 мая) Особенно рассказывать не о чем. Просто слабость была небольшая и пить конечно хочется. Работала интенсивно и очень внимательно. Кстати бывало ощущение недостатки воздуха. Может потому, что целый день стараешься молчать и вообще держать рот на замке. Скосило меня только к концу дня. Буквально вырубилась спать и проспала крепко аж до 8.00. Для меня это нонсенс. Продолжение следует...
__________________
"Я-это я, Ты-это ты. Я делаю свое, Ты делаешь свое. Я пришел в этот мир не для того, чтобы Соответствовать твоим ожиданиям, А ты- не для того,чтобы соответствовать моим. Если наши ожидания совпали,это прекрасно. Если нет-этому никак нельзя помочь." Ф.Перлз Мой прошлый дневник СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13385 Мой текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14382 |
|
12-05-2012, 06:04 | #7 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
Йотонька!
Как там твоё "ничего"? |
12-05-2012, 07:12 | #8 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Одесса
Сообщений: 756
Поблагодарил: 3,169
Поблагодарили 3,600 раз(а) в 703 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
Маричка, спасибо что заглянула!!!
Жива я, буду надеяться скоро буду здорова. Вот докладаю... День третий каскада СГ (11 мая) Слабость наростающая. Добавилось серцебиение при нагрузках, особенно при ходьбе по лестнице. Пока терпимо хочется пить. После обеда даже есть захотелось... Днем вздремнула часик. На компе сложновато было работать, сосредоточится трудновато. День был прохладный, но воздуха все равно временами не хватало. По этому поводу вспомнила дыхательную гимнастику Стрельниковой. Пара упражнений и все как рукой сняло. Вспомнила Пери, когда ей было хреново она с деревьями обнималась. У нас правда яблони карликовые и елка... Не сильно пообнимаешься... Вот на улице нашла у соседей огромную березу и сосну. Пойду сегодня с наступлением темноты обниматься. А то днем как-то не поймут...))) К вечеру слабость накатила, голова начала побаливать и в добавочку начало выламывать суставы и в женских органах какие-то подтягивания. Ну оно и понятно. Организм в шоке... Уснула крепко в 23.30 и до утра аки младенец. Вот. Пока усе. Продолжение следует...
__________________
"Я-это я, Ты-это ты. Я делаю свое, Ты делаешь свое. Я пришел в этот мир не для того, чтобы Соответствовать твоим ожиданиям, А ты- не для того,чтобы соответствовать моим. Если наши ожидания совпали,это прекрасно. Если нет-этому никак нельзя помочь." Ф.Перлз Мой прошлый дневник СГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13385 Мой текущий дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14382 |
12-05-2012, 09:39 | #9 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 887
Поблагодарил: 3,940
Поблагодарили 5,199 раз(а) в 841 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
Йоточка! Держись, дорогая! Хотя бы до первого криза.
По-первости будет постреливать, покалывать в проблемных местах, потом пройдёт. У меня так было. После первого криза пить перестанет хотеться. На несколько дней. Дааааааа, закавыка...на СГ и кушать хочется.... Это , значит, что "кошки во рту ещё не успели нагадить". С третьим днём СГ тебя!!! |
12-05-2012, 10:00 | #10 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Петербург
Сообщений: 34
Поблагодарил: 4
Поблагодарили 95 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мой следующий подход - каскады СГ
подпитываюсь твоими старания, может и свой каскад осилю)
Так держать! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
7 дней голодала,но из-за КД сорвалась,как избежать этого в следующий раз? | ALLo4Ka16 | Архив | 10 | 20-11-2012 06:46 |
Дни без еды (каскады) | Leyla | Примеры успешно проведенных голоданий | 38 | 12-07-2012 01:03 |
Мои каскады ))) | MEOW02 | Архив | 0 | 01-07-2012 18:13 |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Спонсорские ссылки: | |
|