|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-04-2007, 14:59 | #1 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Италия
Сообщений: 7
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 8 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник nimau
Через несколько дней мне исполнится 45 лет. С чем я вхожу в свой 46-й год жизни? Лишний вес, камни в желчном пузыре, боли в позвоночнике и суставах, миомы матки, проблемы с кишечником, частые головные боли, усталость. Вопросами голодания я интересовалась и раньше. Даже проводила короткие (по 36 часов) голодания - и на воде, и сухие. Но было это все без какой-либо системы, нерегулярно, да к тому же и питание мое трудно назвать здоровым (обожаю копчености). Очень рада, что нашла этот сайт, где можно завести дневник, начать голодать, правильно питаться, где можно найти единомышленников, получить совет. Для меня это очень важно. Не буду бросаться сразу в длительные голодания, хочу начать постепенно с коротких, перейти на более здоровое питание, а потом - и длительные голодания. Главное, что я хочу добиться - похудеть, помолодеть, избавиться от болезней. Думаю, что к этому стремятся многие на этом сайте. Хочу стать одной из вас. Поддержите меня, пожалуйста.
|
2 пользователей сказали nimau спасибо за это полезное сообщение: |
Бамбука Пандовая (13-04-2007),
Илья (12-04-2007)
|
12-04-2007, 19:55 | #11 |
Олдовый
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461
Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,963 раз(а) в 9,212 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 1
|
Re: Дневник nimau
Быват ленивые вареники, а бывает ленивая гимнастика. Ничего делать не надо! " 15 минут в день и вы в отличной спортивной форме!"
|
12-04-2007, 20:01 | #12 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Рига, Краслава
Сообщений: 471
Поблагодарил: 249
Поблагодарили 488 раз(а) в 238 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник nimau
Jseven,
а ещё есть ленивые голубцы и ленивые молодцы! |
Следущий пользователь сказал Proximus спасибо за это полезное сообщение: |
mvs (13-04-2007)
|
13-04-2007, 07:39 | #13 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Италия
Сообщений: 7
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 8 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник nimau
Здравствуйте все! Как приятно видеть вас в моем дневнике! Внимательно прочитала все сообщения. Спасибо.
Для себя решила не форсировать события, т.к., во-первых, психологически боюсь длительного голодания, во-вторых, боюсь спровоцировать резкий выход камней из желчного пузыря. Поэтому буду все делать постепенно, тем более это в моем характере, не люблю торопиться. В первую очередь меняю питание: решила сразу же отказаться от того, что особенно люблю - бутерброды с ветчиной по утрам с чашкой кофе и копченая колбаса. На следующей неделе проведу одно 36-часовое сухое голодание. Каждое утро - гимнастика, 3 раза в неделю - велотренажер. Каждый день - пешие прогулки на свежем воздухе. Вот такой мой план на ближайшие 7-10 дней. |
13-04-2007, 08:16 | #14 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,541 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник nimau
Цитата:
Просто нерешительному человеку с отсутствием органических нарушений посоветовать неделю можно запросто. А дальше - сам человек решает, что ему приемлемо. Нужно же думать и самому, как справедливо Катрина заметила. |
|
13-04-2007, 09:57 | #15 | |||
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник nimau
Цитата:
Цитата:
Цитата:
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|||
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (13-04-2007)
|
13-04-2007, 11:48 | #16 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,541 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник nimau
M.P., да про камни я неправа, признаю! Я советовала, и видимо, напрасно. Просто у меня тоже проблемы с желчным и печенкой, и я не забоялась. Про камни- не подумала, балда, или невнимательно прочла, каюсь.
|
17-04-2007, 05:11 | #17 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,773 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник nimau
nimau,
куда пропала? Поздравляем с днем рождения!!!! И желаем здоровья, здоровья и здоровья. Остальное приложится! ))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
nimau (17-04-2007)
|
17-04-2007, 06:47 | #18 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Италия
Сообщений: 7
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 8 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник nimau
M.P. спасибо за поздравление! Я не пропала. Просто перехожу потихоньку на правильное питание, стараюсь есть больше овощей и фруктов. Вот, только, пока трудно отказаться от моих любимых бутербродов с ветчиной. Но постепенно я с этим справлюсь. На этой неделе собираюсь провести 36-часовое голодание.
Кстати, 3 дня назад ночью мне было очень плохо с печенью, сильно тошнило и рвало желчью. Пардон за подробности! Даже не знаю, что спровоцировало. |
17-04-2007, 06:56 | #19 |
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 94
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 144 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник nimau
nimau, с днем рождения вас! Здоровья, радости, удачи!
__________________
Я ангел. Просто, когда мне обламывают крылья я летаю на метле. |
Следущий пользователь сказал Рыжая Наташа спасибо за это полезное сообщение: |
nimau (17-04-2007)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|