Малоедный эксперимент в действии!

Amurti · 14-08-2012, 19:19

Всем привет!

Решила завести тему сегодня, чтобы завтра уже отступать было некуда )

Итак, в чем суть эксперимента - продержаться в течение месяца (или около того) на минимуме калорий - для меня это в пределах 600 ккал в день (хотя ничего себе не обещаю, возможно и больше). Из целей - адаптироваться к хорошему самочувствию, скинуть лишний жир (а не мышцы), ощутить легкость в теле и мыслях.. вобщем, цели туманные и запутанные

начинаю дневник, чтобы разобраться со всем, где-то же нужно это все записывать

Обменка у меня полуубитая, однако на такой калоражке обычно чувствую себя очень плохо, сил нету никаких... интересно, сколько же я продержусь - хотелось бы месяц или около того ) Сейчас вес наела около 56 кг ) так что есть куда убавлять, не страшно )))

Из продуктов: вода, зеленый и травяные чаи, мед, имбирь, овощи-фрукты (по возможности минимум пасленовых), кофе, сливки, кефир и/или творог (для минимума животного белка), соль. Вот, пожалуй, и все.

Завтра - первый день, удачи мне!

Орхи · 14-08-2012, 19:26

Удачи тебе,Amurti!

Манон · 14-08-2012, 21:12

Мы сможем!) Я тоже завтра начинаю сокращать калораж)

Maksenek · 15-08-2012, 02:08

Дамы, так это у вас не малоедение, а просто диета для похудения! Малоедение - это то что постоянно - как у Шаталовой, Голд-Орхи, Накамацу, Эль Инки и Паши.

Манон · 15-08-2012, 03:35

Цитата:

Сообщение от Maksenek

Дамы, так это у вас не малоедение, а просто диета для похудения! Малоедение - это то что постоянно - как у Шаталовой, Голд-Орхи, Накамацу, Эль Инки и Паши.

Могу, конечно, тебе на радость сказать, что всё, такой калораж теперь будет всегда, но предпочитаю не зарекаться..

Maksenek · 15-08-2012, 03:54

Цитата:

Сообщение от Манон

Могу, конечно, тебе на радость сказать,

Да зачем?

Просто нужно называть вещи своими именами чтобы не вносить сумятицу и неразбериху. Малоедение это одно, а временная диета для похудения совсем другое

Amurti · 15-08-2012, 04:38

Цитата:

Сообщение от Maksenek

Дамы, так это у вас не малоедение, а просто диета для похудения!

Цитата:

Сообщение от Maksenek

Малоедение это одно, а временная диета для похудения совсем другое

И какая разница как называть? Хорошо, временное малоедение, так пойдет?

На самом деле на диете я всегда сижу, поэтому для меня такая калоражка - не больше 600 ккал в сутки будет именно малоедением. И мне интересно, что же из всего этого выйдет, неужто значительно похудею?

Просто я · 15-08-2012, 04:47

Amurti похудеешь конечно...НО что будет потом когда закончится твоя диета и ты вернешь калораж?

Amurti · 15-08-2012, 04:50

Цитата:

Сообщение от Дон@ Кихот

Amurti похудеешь конечно...НО что будет потом когда закончится твоя диета и ты вернешь калораж?

А я вот в этом сомневаюсь... По поводу потом - не знаю, как жизнь сложится ))) ...мне сейчас интересно, потому как нужно продержаться)))

новаяЭльфочка · 15-08-2012, 05:21

Amurti, удачи тебе!!! начинай! а мы будем поддерживать

14-08-2012, 19:19	#1
Amurti Регистрация: Aug 2006 Адрес: в виртуале Сообщений: 527 Поблагодарил: 1,652 Поблагодарили 2,133 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 16 Закачек: 0	Малоедный эксперимент в действии! Всем привет! Решила завести тему сегодня, чтобы завтра уже отступать было некуда ) Итак, в чем суть эксперимента - продержаться в течение месяца (или около того) на минимуме калорий - для меня это в пределах 600 ккал в день (хотя ничего себе не обещаю, возможно и больше). Из целей - адаптироваться к хорошему самочувствию, скинуть лишний жир (а не мышцы), ощутить легкость в теле и мыслях.. вобщем, цели туманные и запутанные начинаю дневник, чтобы разобраться со всем, где-то же нужно это все записывать Обменка у меня полуубитая, однако на такой калоражке обычно чувствую себя очень плохо, сил нету никаких... интересно, сколько же я продержусь - хотелось бы месяц или около того ) Сейчас вес наела около 56 кг ) так что есть куда убавлять, не страшно ))) Из продуктов: вода, зеленый и травяные чаи, мед, имбирь, овощи-фрукты (по возможности минимум пасленовых), кофе, сливки, кефир и/или творог (для минимума животного белка), соль. Вот, пожалуй, и все. Завтра - первый день, удачи мне!

14-08-2012, 19:26	#2
Орхи Регистрация: Dec 2009 Адрес: Чудесная страна - Беларусь Сообщений: 5,427 Поблагодарил: 60,926 Поблагодарили 15,957 раз(а) в 6,042 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Малоедный эксперимент в действии! Удачи тебе,Amurti! __________________ Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.

14-08-2012, 21:12	#3
Манон Регистрация: Jul 2012 Адрес: в своём мире.. Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,122 Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Малоедный эксперимент в действии! Мы сможем!) Я тоже завтра начинаю сокращать калораж) __________________ "Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.."

15-08-2012, 02:08	#4
Maksenek Регистрация: Jun 2010 Адрес: Россия Сообщений: 5,122 Поблагодарил: 18,208 Поблагодарили 25,780 раз(а) в 6,612 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Малоедный эксперимент в действии! Дамы, так это у вас не малоедение, а просто диета для похудения! Малоедение - это то что постоянно - как у Шаталовой, Голд-Орхи, Накамацу, Эль Инки и Паши.

15-08-2012, 04:47	#8
Просто я Может отвечать только в своем дневнике Регистрация: Aug 2011 Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока) Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217 Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Малоедный эксперимент в действии! Amurti похудеешь конечно...НО что будет потом когда закончится твоя диета и ты вернешь калораж? __________________ ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом

15-08-2012, 05:21	#10
новаяЭльфочка Регистрация: Jun 2010 Адрес: USA Сообщений: 1,839 Поблагодарил: 690 Поблагодарили 2,340 раз(а) в 483 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Малоедный эксперимент в действии! Amurti, удачи тебе!!! начинай! а мы будем поддерживать __________________ "На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."

Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Авс-диета(50)-эксперимент!	окси	Диеты	0	13-08-2012 13:43
Эксперимент	Ximera	Архив	4	27-02-2012 08:48
Эксперимент (7 дней)	Филифьонка	Примеры успешно проведенных голоданий	41	06-04-2011 07:37
Эксперимент в 14 дней	Alexia Black	Архив	3	04-08-2010 18:55