|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,520 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Предостережение - опыт 33-трёхдневного голодания
1. Это было три года назад. Страноости начались на седьмой день. При полном голодании с водой вес упал с 63 до 59 и дальше падать перестал. Мне 63. Голодаю периодически уже лет 30. Но тут я шёл на 40 дней (раньше максимум - 30), это насторожило. Новым в том голодании была только соль, добавляемая в ежедневную очистительную клизму - впервые последовал рекомендации Малахова Г.П. из его книги про лечение голоданием. На 12-й день обратил внимание, что на ногах появились отёки, причём когда - неизвестно. Вес держался 59. Дошёл до 33-х дней - вес 59. Решил не испытывать судьбу и стал выходить - разбавленный яблочно-морковный сок три дня с уменьшением разбавления. За три дня вес упал с 59 до 52 кг. Дальше восстановился нормально. Всё хорошо. Существенное падение веса при восстановлении объяснило мне что произошло. Я пересолился и спровоцировал отёки. А свежевыжатый сок прекраное мочегонное. Было и ещё одно нарушение, которому я раньше не придавал значения - пил по 1, 5 литра боржоми в сутки вместо 0,5, рекомендованных Николаевым в книге "Голодание ради здоровья". Боржоми тоже несколько подсолен. В общем при склонности к отёкам соли должно быть минимум. Последующие голодания никаких отклонений от нормы не имели.
2. Весь прошедший год делал очищение печени по Щадилову. 11 тюбажей сопровождались выходом большого количества билирубиновых окатышей, которые раз от разу уменьшались в размерах. Думаю, что голодания в эту дрянь внесли свою лепту. Известно, что на печень при голодании ложится работа по расщеплению триглицеридов на простые жиры, работа по синтезу из жиров кетоновых тел (источников энергии, замещающих гликоген) и работа по детоксикации шлаков, поступающих в кровь в связи с голоданием. Каждый раз после очищения был большой прилив сил и настроения, - просто летал. Я уже совсем не мальчик и на дурное верование не поддаюсь, видимо подъём сил был объективный. Но самое интересное проявилось при голодании. На сегодня я провёл три дня полного голода с водой и двое суток абсолютного сухого. И что очень радует переношу голод легче, чем раньше - не было и нет головных болей. Раньше они всегда появлялись на второй день. Даже лёгких болей нет. Шум в ушах при ходьбе появился только сегодня - обычно на второй день (я пишу подробный журнал с описанием состояния при голодании). Утренний пульс сегодня в лежачем положении - 53 - существенно ниже, чем в предыдущем голодании на этом этапе. Правда ортостатическая проба больше, чем при обычном питании - сегодня аж 40, обычно - 8-10. Но раньше и на сухой голод не шёл. В общем, похоже, что на голод идти надо предварительно хорошо почистившись. Здесь Малахов и другие, дающие эту рекомендацию, правы. Спасибо за внимание. |
![]() |
53 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (24-12-2012),
Alekz (28-05-2013),
anyk99 (07-03-2007),
cvetraduga (27-06-2011),
Elchik (15-09-2012),
Helen (05-02-2007),
Helena77 (03-05-2007),
infinity (28-05-2014),
Ksun (12-11-2016),
Leona (15-04-2007),
Loran4 (21-06-2009),
M.P. (04-02-2007),
Masenik (14-01-2012),
Michail (05-02-2007),
mmx400 (03-04-2018),
monik4 (11-02-2008),
mvs (06-02-2007),
nasedil_genio (19-03-2012),
olja (22-07-2007),
piumina (09-07-2017),
Pollin (09-01-2013),
Reasonable (10-06-2015),
Remy (19-03-2007),
SALUS (03-07-2016),
san (01-07-2008),
slavol (12-01-2008),
sparrow (18-12-2009),
Sweet (04-02-2007),
tabu (19-09-2017),
Tais (14-05-2007),
to4ca (18-01-2008),
Vera-56 (12-09-2013),
Vetochka (10-02-2015),
zvezdochka (08-05-2012),
Бамбука Пандовая (04-04-2007),
Виктор8 (11-08-2015),
Гуська (14-11-2007),
Жанна_66 (28-01-2021),
Жанна_66 (28-01-2021),
Идущая к свету (02-03-2019),
Идущая к свету (02-03-2019),
КОРИЦА (20-05-2010),
Кучин Александр Борисович (04-10-2007),
начюспортсмен (08-03-2007),
Рижанин (07-09-2013),
Танцовщица (07-03-2007),
Тэнь Уань (04-02-2007),
Яся (12-01-2015)
|
![]() |
#22 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Предостережение - опыт 33-трёхдневного голодания
Вы, так серьёзно!!! Неужели не углядели иронии в моём посте? даже странно! Но меня всегда такие высказывания веселят..
|
![]() |
![]() |
#23 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Предостережение - опыт 33-трёхдневного голодания
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#24 |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,504 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Предостережение - опыт 33-трёхдневного голодания
Rica,
хитро выкручиваетесь......... ну да ладно, а то вы при молодении на 30 лет вообще разделитесь на маму и папу. ![]() |
![]() |
![]() |
#26 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Предостережение - опыт 33-трёхдневного голодания
Цитата:
Не, ну интересно, хитрой меня ещё в жизни!!!! никто не называл!!! ![]() ![]() А про помолодение и , правда, анекдот, и есть люди, которые в это хотят поверить!!! ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
#27 |
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,788
Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,504 раз(а) в 4,298 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Предостережение - опыт 33-трёхдневного голодания
я не только верю, я сам молодее становился, только не по паспорту, а по физиономии.
ЗЫ. Значит про "хитрую" я патентую определение. Если кто еще надумает так его использовать - 100 руб и пожалуйста |
![]() |
![]() |
#28 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,539 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Предостережение - опыт 33-трёхдневного голодания
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
#29 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Мой удивительный мир!
Сообщений: 2,313
Поблагодарил: 3,206
Поблагодарили 8,765 раз(а) в 2,271 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Предостережение - опыт 33-трёхдневного голодания
Цитата:
Ааааааааааа, я тоже молодела, молодею и буду молодеть, но!! не на 20 лет, тем более 30, на 10- я верю и знаю, что возможно, хотя...в 70 можно выглядеть на 50, ![]() ![]() ![]() Нсчёт 100 рублей.. разрешаю!!! |
|
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой опыт голодания. | AlNewAge | Архив | 22 | 28-10-2012 09:14 |
Мой опыт голодания | Arina77 | Архив | 54 | 27-05-2011 16:49 |
Мой опыт голодания | Лана21 | Архив | 16 | 08-12-2010 20:45 |
Мой первый опыт 21 дня голодания | Amigo | Архив | 20 | 23-07-2010 15:27 |
Опыт 28-дневного голодания | Gоlоd | Примеры длительных голоданий | 15 | 12-03-2007 09:08 |
Спонсорские ссылки: | |
|