|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-03-2006, 08:48 | #1 |
Регистрация: Feb 2006
Сообщений: 5
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Интервал между голоданиями
Очень хотелось бы знать какие интервалы нужно выдерживать между гололаниями.
Дело втом,что я плпнирую голодать третий раз уже. Мои голодания кратковременны. Первый раз 3 дня,воторй 5 дней . Теперь хочу 7 дней выдержать. Но предыдущее голодание закончила 3 дня назад. можно ли приступать к новому голоданию уже сейчас? |
29-03-2006, 15:11 | #2 |
Доктор медицинских наук, профессор
Регистрация: Aug 2005
Адрес: Россия, Республика Адыгея, г. Майкоп.
Сообщений: 805
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 1,176 раз(а) в 455 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
второй и третий курсы (не более 7 дней в домашних условиях) можно
повторять через месяц и 1,5 месяца. С ув. Ю. Даутов
__________________
drdautov http://www.drdautov.ru/ При экстренных случаях звоните по тел. (918) 423-35-55 E-mail:dautov011@yandex.ru |
08-05-2008, 12:02 | #4 |
Регистрация: Mar 2008
Адрес: Израиль
Сообщений: 2,221
Поблагодарил: 2,239
Поблагодарили 8,559 раз(а) в 1,837 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Интервал между голоданиями
После 3-х дневного восстановление происходит почти сразу же,ну через 3 дня точно,если это первое голодание или после большого перерыва.
После 5-дневного восстановление 5-7-8 дней.Индивидуально. После сроков в 7-10 дней денй 15 примерно.И если вы делаете фракционное с наращиванием длительности,то схема текая: ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ = ТОМУ ЖЕ ВРЕМЕНИ+ПОЛОВИНА СПОКА. 1=1,5 Но с удлинением срока нужно строго следить за самочувствием и последующие сроки восстановления делать длиною почти в два раза больше сеанса голодания. Я фракционные не проходила.Это из теории.У меня голодается гораздо реже,но постоянно много лет. УДАЧИ!!! |
07-12-2013, 14:18 | #5 | |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: город
Сообщений: 18
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 14 раз(а) в 11 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Интервал между голоданиями
Цитата:
Ставьте всегда цель, от неё задачи, выбирайте методы и способы реализации. Тогда будет меньше таких вот странных вопросов. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
выход из тела между сном и явью? -) | suresure | Беседы о жизни | 14 | 01-11-2015 04:38 |
Опухоль между почкой и надпочечником. | Po4ka | Дневники борющихся с онкологией | 39 | 28-03-2013 15:41 |
Чем питаться между голоданиями? | justme | Диеты | 0 | 20-03-2009 01:18 |
Между прошлым и будущим (28 + сухие каскады 5х5) | Марго | Примеры длительных голоданий | 318 | 14-12-2008 05:47 |
Спонсорские ссылки: | |
|