Двухнедельное голодание. Оздоровится и похудеть.

[Александр Керусов]

Привет всем, мне 19 лет. Занимаюсь панкратионом и ЛФП. В связи с усиленным питанием и больничным и праздниками, разелся. Так что цель голодания проверка силы воли и похудение.
В голод вошел вчера. начальный вес: 79 кг.

Сегодня второй день: вес 77 кг. Талию и подобное не меряю лучше в конце фотки выложу. Вот и все)

[Александр Керусов]

День:3
В начале дня было жуткое бессилие, тошнило, голова кружилась, думал что умру. Но все вроде попустило, сходил в туалет, судя по всему последний раз, потому как стул был жидким, вообще жидким одна вода.
Вес со вчерашнего дня не изменился, все те же 77 кг. Думаю с завтрешнего дня начнет активно уходить.
Вечером сходил в спортзал, сил меньше чем обычно снизил нагрузку, что интересно как бы не напрягался не вспотел ни капли. За день выбил около 3 литров воды.
Родственники дразнят запахами пищи и ее разнообразием, каждый день какое то новое блюдо, сегодня итальянский день: паста с маццарелой и пицца. Но меня еда мало волнует, единственное что беспокоит это вялость и чувство слабости.Вот собственно и все буду дальше держатся.

[Александр Керусов]

День: 4
Утро, легкая слабость которая сопровождается тошнотой, но в целом все в порядке. Сейчас отправлюсь на учебу, надеюсь выживу.
Вес с утра 76 кг, на кг меньше чем вчера в целом за время голодания ушло 4 кг, большая часть которого думаю вода, но ничего впереди еще 10 дней что бы это исправить. До вечера, конец связи)

[Александр Керусов]

День:5
Ужасный день, умер котенок, от воспаления легких, не знаю как быть дальше. Уже ничего не хочется, таких котят просто нет, самый умный, красивый и добрый котенок из всех что я видел в жизни, он был как ребенок, а теперь его нет. Умер таким маленьким всего 2 месяца.
Вес 75 кг.