Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-11-2014, 03:49   #1
 
Аватар для arhangel
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: москва
Сообщений: 21 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
СОЧЕТАНИЕ ЗАКАЛИВАНИЯ И ГОЛОДАНИЯ

Купаюсь в открытом водоеме зимой и летом, стаж год. Решил попробовать первый раз в жизни голодание. Сделал вечером клизму и просидел 36 часов на воде. Весь день прошел в активном режиме(моржевание, тренировка) Подскажите, можно ли сочетать без ущерба для здоровья эти вещи. Сейчас подходит к концу мое первое в жизни голодание 36 часов и надо идти на озеро купаться, а мне как то страшновато, вдруг я делаю какие то излишества, в сочетании с голоданием? Может при голодании нерекомендуется погружаться в прорубь?
arhangel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 08-11-2014, 16:22   #2
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,343 раз(а) в 1,650 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: СОЧЕТАНИЕ ЗАКАЛИВАНИЯ И ГОЛОДАНИЯ

Наоборот, эволюционно мы обычно совмещали голодание, холод, и повышенную физ. нагрузку. Все 3 работают синергетично и помогают адаптации орга к экстремальным условиям. Так что я не думаю, что будут проблемы, но на всякий случай будьте осторожны. Надеюсь, вы не один там будете? Если да, то возьмите товарища для присмотра.

И отпишитесь, как прошло
__________________
Вперёд к победе!
Reasonable вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
arhangel (18-11-2014), Валерия57 (08-11-2014)
Старый 18-11-2014, 17:10   #3
 
Аватар для arhangel
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: москва
Сообщений: 21 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СОЧЕТАНИЕ ЗАКАЛИВАНИЯ И ГОЛОДАНИЯ

Спасибо
arhangel вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18-11-2014, 18:07   #4
 
Аватар для Сергей Р
 
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 563 Поблагодарил: 707
Поблагодарили 1,300 раз(а) в 433 сообщениях
Файловый архив: 43
Закачек: 0
Re: СОЧЕТАНИЕ ЗАКАЛИВАНИЯ И ГОЛОДАНИЯ

arhangel, как купание прошло?
Сергей Р вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24-11-2014, 06:00   #5
 
Аватар для arhangel
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: москва
Сообщений: 21 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 29 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: СОЧЕТАНИЕ ЗАКАЛИВАНИЯ И ГОЛОДАНИЯ

Цитата:
Сообщение от Сергей Р Посмотреть сообщение
arhangel, как купание прошло?
Все в норме. Уже три голодания были по 36 часов. Последнее на сухую 36 часов. Не понравилось. Было тяжело в плане нервы как то расшатались и сильная слабость на выходе, но пить желания не было. Слюна так и осталась жидкая. Думаю остановиться на мокром.
arhangel вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал arhangel спасибо за это полезное сообщение:
Сергей Р (24-11-2014)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:11. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter