|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-01-2015, 07:27 | #21 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Europe
Сообщений: 260
Поблагодарил: 4,095
Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1.
ЧЕТЫРНАДЦАТОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ 20 ЯНВАРЯ
17:00 19 января Вошла в голодание 16:25 20 января В голове мысли о еде. И даже не о сырой еде. Почему они атакуют меня? Какие-то плохие силы сидят во мне и руководят? Я читаю много информации о людях, которые не едят вообще. Если можно жить и не употреблять пищу зачем я тогда ем и интересно, что не могу не есть. Много интересного на этом форуме. Значит люди приучены есть, сами себя приводят к болезням. Наркотическая привязанность к еде? 20:30 Ноги дрожат. Вот бы поесть и много. Знобит. Хочу попробовать дней 5 типа по Оганян только свои вариации. А также голодания на воде, но побольше суток. Через 4 дня закончу обязательство и открою дневник своих новых похождений. А на строгие голодания буду создавать обязательства для дисциплины. Они не дадут увильнуть. Это первое обязательство для меня как подготовительный класс. После него иду в первый класс. Уже мечтаю о старших классах 4:40 21 января. Всё, больше ждать не могу. Если бы обязалась дня на 3-5 тогда бы заставила себя ждать. В 4:00 выйду и точка. Будет 35 часов. Пока посмотрю последние сообщения форума. Без них уже хорошо не живётся. 4:10 – вышла. |
10 пользователей сказали Helen Vasileva спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (29-01-2015),
gaatj (22-05-2015),
meryland (03-03-2015),
monoed (30-01-2015),
piumina (21-01-2015),
Здоровьекрасота (25-01-2015),
Никуля (21-01-2015),
Олимпия (27-01-2015),
Роксана Ор (21-01-2015),
Светислава (30-04-2015)
|
25-01-2015, 05:57 | #22 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Europe
Сообщений: 260
Поблагодарил: 4,095
Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1.
Забыла вовремя скопировать с дневника обсуждения.
ПЯТНАДЦАТОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ 22 ЯНВАРЯ Ела почти до полуночи, до 23:00 21 января. Диагноз – пищевая наркомания. Нужно лечится и срочно. О потери веса не хочу даже думать. Откуда она возьмётся? Скоро, послезавтра, мой каскад подойдёт к завершению и следующие шаги будут посвящены называемому лечению от импульсивной булимии. Лечится буду голодом и только голодом. И как бонус придёт и потеря веса и постепенное избавление от пищевой наркомании. Вхожу в голодание смело. Каскад воспитал во мне это качество. Это много для меня значит. Можно идти дальше. По жизни я трусиха. Может голод начнёт менять мой характер. 28 часов голода в этот раз. Тоже хорошо. |
6 пользователей сказали Helen Vasileva спасибо за это полезное сообщение: |
lyutika (25-01-2015),
monoed (30-01-2015),
piumina (25-01-2015),
Здоровьекрасота (25-01-2015),
Олимпия (27-01-2015),
Светислава (30-04-2015)
|
25-01-2015, 19:10 | #23 |
Регистрация: Dec 2014
Адрес: Europe
Сообщений: 260
Поблагодарил: 4,095
Поблагодарили 1,524 раз(а) в 263 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1.
ШЕСТНАДЦАТОЕ КАСКАДНОЕ ГОЛОДАНИЕ – СДЕЛАНО!
Каскад закончила. Обязательство выполнила. На последнем голодании через 45 часов пришлось сделать воду с лимоном и чуть мёда. Сильно поплохело. Голодала не по 24 часа, как задумала, а намного больше. Итог месячного каскада 1*1 Плюсы Более спокойнее становлюсь. Поменялось мировозрение на еду. Необязательно есть 3 раза в день. Можно и через день. И при этом не потерять вес. При желании можно потерять и много, если не переедать. Можно и набрать вес. Кому что надо. Походка стала живее, энергичнее. Приятно посветлела кожа, но не очистилась так, как бы хотела. После голода, на сытом дне энергии много. Поняла как еда привязывает к себе на каком-то нефизическом уровне. Минусы Чистка на голоданиях ещё слишком агрессивная. Доказывает, что до настоящего здоровья далеко. Трудоспособность на голоданиях катастрофически падает. Не хочу себя обрамлять в рамки следующего каскада например 2*2. После двух дней голода слишком долго для меня кушать 2 дня. Остановиться будет трудно. Буду в свободном полёте. Открою простой дневник. Выпадет пару свободных дней - на голод. Нет, значит на два- три дня условный голод – день голода, второй день сок, или вода и мёд с лимоном, третий еда. Не стоять, а действовать и действовать. Постарась не переедать на сытых днях. Хочу отучивать себя от еды и довольствоваться минимум. Для обжорки это задача со многими барьерами, но нужно перепрыгивать. Если упаду, зацепившись за барьер, значит опять подниматься на прыжок. Оказалось, что входить психологически в голодание легко, просто перестать есть. Но по опыту других людей поняла, что долгие перерывы между голоданиями опять дают трудность входа, поэтому буду голодать и голодать, но не перебарщивать. Следить за состоянием и выходить срочно, если нужно. Никаких рамок. Обязательства на сроки больше 3-4 дней брать буду. Тогда не буду допускать слабинки, стыдно будет слетать. Мой путь продолжается. Начало положено. |
15 пользователей сказали Helen Vasileva спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (29-01-2015),
Echidna (03-05-2015),
gaatj (22-05-2015),
irvi (27-02-2015),
marimosk (27-01-2015),
meryland (03-03-2015),
monoed (30-01-2015),
piumina (25-01-2015),
Галина 122 (28-01-2015),
Здоровьекрасота (25-01-2015),
мария111 (01-02-2015),
Мириам (26-01-2015),
Олимпия (27-01-2015),
Решившаяся (29-01-2015),
Светислава (30-04-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Беру самое первое обязательство- 31 день каскадного голодания 1+1. | Helen Vasileva | Архив | 72 | 25-01-2015 22:47 |
Обязательство 37-ми дневного голодания на воде | Genad | Архив | 0 | 29-07-2013 18:35 |
Месяц каскадного голодания (-11,7 кг) | deduka | Примеры успешно проведенных голоданий | 176 | 29-03-2012 14:54 |
Самое первое голодание. | Ispoved | Архив | 30 | 03-01-2010 07:19 |
Метод сухого каскадного голодания по Лавровой | Admin | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 10-12-2005 15:59 |
Спонсорские ссылки: | |
|