|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-02-2015, 05:25 | #1 |
Регистрация: Sep 2013
Адрес: Центральная Азия
Сообщений: 23
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 56 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Легко!
Да, таков девиз моей новой жизни с этого дня. Легко работать, легко сбрасывать лишний вес, легко общаться с людьми, быть легкой на подъем...
С голоданием в этом году я что-то не могу крепко подружиться (нет возможности практически вычеркивать из жизни несколько дней голода и столько же следующих дней выхода из него - работа-с). Да и вес возвращается буквально через 12-14 дней после выхода. А делать с собой что-то надо, вон уже и колени болят такую тушу носить, да и внешний вид просто устрашающий. 78 кг при росте 157 см! Такая ряха, такие щеки, как будто в них прячутся все закрома моей солнечной родины. Поэтому я вчера разработала "Правила моей личной кухни" (о которых расскажу позже, когда время будет) и изо всех сил постараюсь их придерживаться, а этот дневник поможет мне в самоорганизации. Итак, путь к заветным 60-ти килограммам начинается! Да, забыла упомянуть: лет мне много, аж 50. Возраст счастья наступил... |
6 пользователей сказали Миранда спасибо за это полезное сообщение: |
Helen Vasileva (03-02-2015),
luisa (04-02-2015),
monoed (03-02-2015),
Здоровьекрасота (19-04-2015),
Ольгер Штольц (03-02-2015),
Удача (03-02-2015)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Легко! | dina | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 2508 | 02-12-2018 15:51 |
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее (28 дней) | KrIsTa | Примеры длительных голоданий | 418 | 25-01-2013 18:28 |
Голодание тяжело? - Оказалось легко! (14 дней) | Alenamarty | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 11-04-2012 10:11 |
Мое 1-е гол-е. Пошел на 3 дня, легко выдержал 17-ть! | sanek | Примеры успешно проведенных голоданий | 240 | 07-09-2010 11:21 |
Спонсорские ссылки: | |
|