Две недельки без еды - Страница 3

yrik6767 · 25-11-2015, 04:13

День десятый
Вес - 108,4 (-10,9)
Давление - 132/89
Сегодня встал в 7 утра, поеду встречать дочку на вокзал, в основном все в норме,
ночь прошла спокойно. Вчера принял окончательное решение - сегодня ПОСЛЕДНИЙ ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ. Думаю, что как многие единомышленники по форуму, уже не смогу отказаться от проведения голоданий. Перефразируя: "Будет день, и будет пища", скажу: "Будет день, и будет ГОЛОД". Главное - внутреннее состояние, настрой на общее оздоровление, вера в себя. Во время выхода буду продолжать свой отчет, всем большое спасибо за поддержку и понимание.

Поварешка · 25-11-2015, 04:49

yrik6767, что ж, решение правильное! Дальше будет еще лучше, теперь только можем пожелать удачного и успешного выхода!

yrik6767 · 25-11-2015, 16:22

Выход из голода.
Сегодня накупил апельсинов, морковки, привез 2 коробки яблок, готовлюсь к полноценному выходу. В 18 часов выпил стаканчик апельсинового сока, через часик захотелось чего-нибудь еще, сделал яблочно-морковный сок. Разбавлял 1 к 1 водичкой, все наелся. Желудок зашевелился.

Джек-лентяй · 25-11-2015, 16:35

Цитата:

Сообщение от yrik6767

Выход из голода.
В 18 часов выпил стаканчик апельсинового сока, через часик захотелось чего-нибудь еще, сделал яблочно-морковный сок. Разбавлял 1 к 1 водичкой, все наелся.

Из трубочки для напитков соки пьёте ? Свежевыжатые цитрусовые и яблочный соки разрушают эмаль зубов.

yrik6767 · 26-11-2015, 09:34

День одиннадцатый
Первый день выхода
Вес - 108.1 (- 11.2)
Давление - 130/82
Радуюсь жизни, все отлично. С утра - апельсиновый сок, чуть позже в меню: салат-метелка и яблоко.

yrik6767 · 27-11-2015, 10:04

День двенадцатый
Второй день выхода
Вес - 109,1 (пошел в гору)
Давление 140/90
Состояние хорошее,сформировался стул, желудок работает нормально. Правда стал замечать увеличение пульса в покое до 80-82, хотя на голоде был 58-60. Без еды сердце билось реже.

yrik6767 · 28-11-2015, 09:17

День тринадцатый
Третий день выхода
Вес - 110,1
Давление 139/88
На этом дневник заканчиваю, думаю скоро попробую все-таки более длительное голодание. Всем большое спасибо за поддержку и понимание.

25-11-2015, 04:13	#21
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды День десятый Вес - 108,4 (-10,9) Давление - 132/89 Сегодня встал в 7 утра, поеду встречать дочку на вокзал, в основном все в норме, ночь прошла спокойно. Вчера принял окончательное решение - сегодня ПОСЛЕДНИЙ ГОЛОДНЫЙ ДЕНЬ. Думаю, что как многие единомышленники по форуму, уже не смогу отказаться от проведения голоданий. Перефразируя: "Будет день, и будет пища", скажу: "Будет день, и будет ГОЛОД". Главное - внутреннее состояние, настрой на общее оздоровление, вера в себя. Во время выхода буду продолжать свой отчет, всем большое спасибо за поддержку и понимание.

25-11-2015, 04:49	#22
Поварешка Регистрация: Oct 2015 Адрес: Россия Сообщений: 215 Поблагодарил: 288 Поблагодарили 838 раз(а) в 218 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды yrik6767, что ж, решение правильное! Дальше будет еще лучше, теперь только можем пожелать удачного и успешного выхода! __________________ С каждым шагом к настоящей Себе. Пока ты на что-то годен, жалей кого-нибудь еще (с) Тараканы Мое первое длительное ВГ (болталка)

25-11-2015, 16:22	#23
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды Выход из голода. Сегодня накупил апельсинов, морковки, привез 2 коробки яблок, готовлюсь к полноценному выходу. В 18 часов выпил стаканчик апельсинового сока, через часик захотелось чего-нибудь еще, сделал яблочно-морковный сок. Разбавлял 1 к 1 водичкой, все наелся. Желудок зашевелился.

26-11-2015, 09:34	#25
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды День одиннадцатый Первый день выхода Вес - 108.1 (- 11.2) Давление - 130/82 Радуюсь жизни, все отлично. С утра - апельсиновый сок, чуть позже в меню: салат-метелка и яблоко.

27-11-2015, 10:04	#26
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды День двенадцатый Второй день выхода Вес - 109,1 (пошел в гору) Давление 140/90 Состояние хорошее,сформировался стул, желудок работает нормально. Правда стал замечать увеличение пульса в покое до 80-82, хотя на голоде был 58-60. Без еды сердце билось реже.

28-11-2015, 09:17	#27
yrik6767 Регистрация: Feb 2013 Адрес: МОСКВА + Московская область Сообщений: 48 Поблагодарил: 44 Поблагодарили 172 раз(а) в 48 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Две недельки без еды День тринадцатый Третий день выхода Вес - 110,1 Давление 139/88 На этом дневник заканчиваю, думаю скоро попробую все-таки более длительное голодание. Всем большое спасибо за поддержку и понимание.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Две недельки без еды (10 дней)	yrik6767	Примеры успешно проведенных голоданий	21	28-11-2015 09:18
Голодаю для здоровья (курс на 4 недельки)	bird	Архив	10	31-10-2011 14:22
"недельки"	Mira	Архив	3	30-08-2011 05:28