30 дней.

[Ирма_С]

Доброе утро!
Решила завести на форуме дневник, чтоб он простимулировал меня не срываться во время голодания.
Уже есть опыт 1,5 годичной давности голодания 14 дней. Сейчас увеличу срок до 30 дней.

[Ирма_С]

1-й день.
День еще не закончился, но я напишу сейчас, надеюсь продержусь и не наемся. :)
Весь день ломит руки и плечи, подташнивает , крутит желудок и хочется что-нибудь съесть, чтоб прекратить это безобразие. А так пью воду и планирую попозже пойти гулять несколько часов.
Зарядку делать сегодня не буду, даже легкую, боюсь меня вырвет от резких движений.

[Ирма_С]

2-й день.
Очень хочется есть и упало давление. Давление упало из-за погоды еще вчера, т.ч. два дня меня укачивает при ходьбе и кружится голова когда сижу. И это не радует, т.к. думаю, что даже прогулки придется отложить до тех пор, пока такое состояние.

[Ирма_С]

Выпала из графика голодания, т.к. заболела, хорошо меня прихватило, совсем не было сил заходить в интернет, спала сутками. Все эти дни не ела, из-за болезни тошнит от еды, но пила чай с лимоном и медом, на ночь с малиновым вареньем. Получилось, что я не голодала эти дни, наверное, сегодня и завтра еще попью чай с лимоном и медом, а потом опять за голод.
Начинать отсчет 30 дней заново не буду, этот бы срок дотянуть.

[Ирма_С]

Привет всем!
Сегодня 4-й день возобновления голодания. Меня еще не выписали, сижу дома лечусь и голодаю.:) С одной стороны хорошо, что не на работе - могу поспать побольше и одеться как чукча в теплые вещи ( знобит прилично), но кто-нибудь бы еще на весь день забирал бы холодильник из дома... Так и тянет к нему.:)

[Ирма_С]

6-й день голодания. Не знаю о чем писать, все одно и то же, знобит и хочется есть.

[Ирма_С]

8 день
Сегодня столкнулась с одной проблемой, готовила борщ для домашних и в процессе от запаха у меня разыгрался аппетит и стал усиленно выделяться желудочный сок (я так думаю), что даже стало выворачивать наизнанку - желудок требовал еду. Есть я не стала, но добавила в воду немного лимонного сока. Часа три меня так мутило, потом перестало.

[Ирма_С]

12-й день.
Второй день как я вышла на работу и еле дотягиваю до конца рабочего дня - ужасно мерзну и ноют кости. За этими мучениями, я даже не думаю о еде... Так хреново, что хочется застрелиться.

[Ирма_С]

25 день.
Ко всем предыдущим мучениям неделю назад добавилась изжога во сне, которая разъедает мне горло. Только к вечеру горло более менее успокаивается, но весь день ужасно больно пить. И это меня сейчас больше всего пугает, если от простой воды такое мучение, то как я перенесу выход и вообще потом буду есть?

[Ирма_С]

Выход я начала в выходные, чтоб это было не в рабочий день. Сейчас у меня из-за болей в горле (причину описала выше) вынужденное голодание.:) Я разбавляю воду соком, но очень мало, т.к. к горлу добавился и пищевод.