|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-10-2015, 05:20 | #11 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Астана
Сообщений: 14
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 24 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое очищение по Оганян. Основная цель - похудение.
Очень давно не писала, хотя и заходила на форум с мобильного, а там неудобно как-то писать.
С очищения своего я не сорвалась: две недели сидела на отварах с медом и лимоном, лимона правда добавляла меньше четверти, и меда только ложку, а иногда вприкуску. Сейчас я последние дни на выходе, выхожу на соках, первые несколько дней на грейп+яблоко, последние дни яблоко+апельсин, иногда добавляла грушу. Соки пила только по вечерам, так как забирать с собой на работу и пить его несвежим - не видела смысла. Разнообразия в соках не было, но мне и этого достаточно. За эти две недели выхода клизму делала только один раз, в самом начале. Самостоятельный стул был только один раз, но очень хороший и обильный, я была в шоке от обилия)))) так как на кануне съела только пол апельсина и маленькую ветку винограда. Но вообще надо бы делать почаще. Что еще? На этой неделе начала понемногу есть фрукты, хорошо пережевывая, то апельсинку, то яблочко, то виноград, так как в первой половине сок я не пью. Голода я не испытываю, но вечером часам к 9 я чувствую себя очень устало, прям как-будто целый день камни ворочала. А еще стала какой-то раздражительной, обижаюсь на мужа по пустякам, легко вспыхиваю, а еще вчера приехал деверь, и сказал что я выгляжу замученной (это вместо того, чтобы быть в шоке от моей похудевшей фигуры))). На эти выходные буду добавлять салатики и овощные соки. Еще чувствую что мне жизненно необходимы жиры, так кожа вся сухая и на теле, ни на лице.... Но как добавлять, незнаю.... Масло кажется рано, а желток.... чето я очкую, даже не представляю как его употреблять, в варенном виде еще ничего, а в сыром..... Или можно уже по ложечке мала добавлять в салатики? |
3 пользователей сказали Лязи спасибо за это полезное сообщение: |
02-10-2015, 05:27 | #12 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Астана
Сообщений: 14
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 24 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое очищение по Оганян. Основная цель - похудение.
Да забыла сказать, я похудела на 10 кг за прошедшие 4 недели
Еще сегодня планирую почиститься от паразитов касторкой+коньяком. Не опасно ли это после очищения, никто не пробывал? Как-то боязно коньяк принимать, но с другой стороны начитавшись в форуме об этом методе очень хочется дочиститься. Еще в планах через неделю после того как начну питаться постоянно почистить печень маслом+лимонным соком. Вот как-то так |
4 пользователей сказали Лязи спасибо за это полезное сообщение: |
02-10-2015, 15:15 | #13 |
Регистрация: Nov 2014
Адрес: на Земле
Сообщений: 470
Поблагодарил: 1,376
Поблагодарили 2,206 раз(а) в 462 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое очищение по Оганян. Основная цель - похудение.
Лязи, я печень чистила лимоном и маслом(правда не знаю почистила нет ,у меня небыло каких то супер чистки,все как всегда) ,а вот коньяком как то да страшно мне кажется ,если так долго голодать а потом бах и алкоголь...
может пока с паразитами подождать,пока хотя бы немного питаться не начнете. 10 кг за месяц это очень хорошо !!!!
__________________
Первая цель (119 до 85) Начинаю все сначало!!! Первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18365 Второй дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22984 |
3 пользователей сказали Забавная спасибо за это полезное сообщение: |
10-01-2016, 10:06 | #14 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Астана
Сообщений: 14
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 24 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое очищение по Оганян. Основная цель - похудение.
Я опять пришла к очищению. Очень долго шла - начинала несколько раз, но быстро срывалась.
В этот раз решила зайти капитально и до конца. Что произошло со мной с предыдущей моей чистки? Тогда я очень хорошо похудела, подтянулась, начала осознанно питаться. Было очень много энергии, хорошего настроения, даже застопорившие дела мужа пошли в гору. А потом поехала в гости к свекрови для проведения семейного мероприятия и так хорошо держалась в начале - столько соблазнов, а я фруктами да овощами питалась в основном, а потом решила попробовать пирожок потом еще, в общем покатилась по наклонной. Дошла до того что покупала мороженное магнат по три штуки и съедала его зараз вприкуску с соленым арахисом Ела в общем всякую гадость в больших количествах, когда было совсем тяжко - то рвала в унитаз и могла опять нагрузиться (прошу прощения за подробности). В начале своего первого голодания я писала, что одной из причин моего очищение является желание забеременеть. Теперь выяснилось что у меня полип на эндометрии, который не дает плоду прикрепиться и его надо убирать. Операция назначена на конец января, а я тут разболелась. Всю жизнь сколько себя помню, я любое простудное заболевание переносила на ногах. А тут: появился гайморит (никогда раньше не страдала им), непонятная боль в зубах (стоматолог говорит что зубы в порядке), постоянная головная боль и слабость. Пью таблетки : пару раз нимесил и ципролет, но как только перестаю опять невыносимая головная, зубная боль, гной из носа, свист в ушах. Что касается внешности то тут вообще атас! - толстая, целлюлит, живот не втягивается до конца, на лице прыщи страшные - тоналка не замазывает, все декольте обсыпано мелкими прыщами (раньше никогда не было) , по росту волос также прыщи, на спине.... В общем довела себя капитально. А теперь все - мне надо к операции готовиться, чтобы потом быстро в себя прийти, готовиться к беременности дальнейшей. Еще в феврале собираемся выбраться поплавать на горячие источники парами - а я там самая толстая и прыщавая, хотя у всех есть дети, а я еще даже не рожавшая. Еще свадьба в марте у одноклассницы, это ж меня все увидят такой И еще совпадение это или что, а дела у мужа снова ухудшились, работа совсем не идет , и чувствую духом падает мой мужчина. В общем все! Я берусь за себя! Обещаю и клянусь дойти до конца в этот раз. |
10-01-2016, 10:07 | #15 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Астана
Сообщений: 14
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 24 раз(а) в 10 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое очищение по Оганян. Основная цель - похудение.
Начала я в обед. Сначала промыла желудок содовым раствором, теперь пью отвар. Вечером магнезия и дальше как обычно.
По прошлому опыту знаю - главное продержаться первые три дня. Исходный вес 83 кг |
26-01-2016, 11:17 | #16 |
Регистрация: Jan 2016
Адрес: Киев
Сообщений: 165
Поблагодарил: 112
Поблагодарили 354 раз(а) в 137 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Мое очищение по Оганян. Основная цель - похудение.
Лязи, Держись! Я тоже с таким весом вошла в голодание. Сегодня вот 4-й день. Так что надеюсь что всё получится у тебя на этот раз!!!!! И Я третьего родила после того как скинула вес до 72 кг. А сейчас ему 2,2 года и я уже для здоровья и красоты пошла на этот курс.
Удачи!
__________________
Я похудеть пытаюсь к лету — хочу вернуть былую стать. Как только сяду на диету… Так все садятся рядом жрать!!!... Мой первый дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19922 |
Следущий пользователь сказал Valent783 спасибо за это полезное сообщение: |
Забавная (23-02-2016)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Пробное голодание основная цель похудение и общее оздоровления | Angelochek | Архив | 2 | 02-04-2014 14:19 |
Очищение,похудение,возрождение.Перезагрузка. | олененок | Архив | 15 | 02-04-2014 07:27 |
Очищение,похудение,возрождение.Перезагрузка. | олененок | Архив | 0 | 21-03-2014 08:37 |
Очищение организма, похудение | tristan | Архив | 0 | 17-09-2012 02:20 |
Спонсорские ссылки: | |
|