|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-02-2016, 12:38 | #11 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Зимняя сказка (результати)
ВЫХОД 2/9 день - 115,2/115,2 вес
Силы прибавились конкретно. 10:00 - выжатый апельсин 400 мл. 12:00 - 1/2 граната 13:20 - 2красние.апелс., 2 мандарины, 1 киви 15:20 - 1апелс., 4 мандарины. 16:40 - 500мл.воды тепл. 17:30 - салат (болг.пер., шампиньоны, ялт.лук, салатн.листья, йогурт, 1/2 лимона, горчица слдк., соев.соус) 18:15 - 1красная.апелс., 1 мандарина, 1 киви 20:30 Прогулка полтара часа 3-4 км.
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
02-02-2016, 10:56 | #12 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Зимняя сказка (результати)
ВЫХОД 3/9 день - 116,1/115,2 вес
10:00 - выжатый апельсин 400 мл. 10:40 - салат (французкая заправка, соль, болг.пер., шампиньоны, ялт.лук, салатн.листья, + 60гр.сл.сол.семги) 13:30 - 2красние.апелс., 2 киви 14:30 - 500мл.воды тепл. 15:00 прогулка - 1 час (3км) 16:30 - 2красние.апелс., 2 киви 18:40 - салат (французкая заправка, соль, болг.пер., шампиньоны, ялт.лук, салатн.листья, + 60гр.сл.сол.семги) 18:15 - 1красная.апелс., 1 мандарина, 1 киви 20:00 Прогулка полтора часа (4 км.) 21:00 стакан тепл. воды 250мл. (в связи с сушняком) 00:00 Бокал красного вина/хамон 50 гр. и 100 оливкы квашеные... Французкий соус: 1 стакан оливк.масл., 1/3 стакана выжатий лимон, 2 ст.л.горчицы, 1 ч.л.соль, 1 ст.л.меда, перец,...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
03-02-2016, 10:18 | #13 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Зимняя сказка (результати)
ВЫХОД 4/9 день - 118,0/115,2 вес
11:00 - выжатый апельсин 500 мл. 12:30 - салат "ЧУКО" 150 гр.+1ст.л.соев соуса с имбирем 13:30 - 500мл.воды тепл. 14:30 - 3красние.апелс. 15:00 - прогулка - 1 час (3км) 16:15 - 500мл.воды тепл. 17:15 - 3 киви 18:40 - салат (французкая заправка, соль, болг.пер., шампиньоны, ялт.лук, салатн.листья, + 40гр.сл.сол.семги) 19:30 Прогулка полтора часа (4-5 км.) 22:00 Большой гранат 00:00 2 Бокала красного вина/хамон 100 гр. и 100 оливкы квашеные+сир "Бри", "Горгонзола"100гр... Ужын был лишним... Это моя большая ошыбка... розслабился... Сегодня буду делать только фруктовый, тоесть розгрузочный день...
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
09-02-2016, 10:04 | #14 |
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Україна
Сообщений: 662
Поблагодарил: 1,519
Поблагодарили 2,305 раз(а) в 638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Зимняя сказка (результати)
Всем привет!! Виход завершыл (7 дней) сейчас мой вес 117,7... Я уже нормально харчуюся, но без жырного и без свинины.... Вес поднимался к 119,0 кг....
09.02.2016 - 117,7/123,2
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=983660#post983660 обсуждение http://golodanie.su/forum/showthread...043#post983043 кратко "Щоб бути Ангелом, треба мати Диявольське терпіння" |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Зимняя сказка | arcnet | Архив | 73 | 14-02-2016 12:15 |
Зимняя голодовочка | Malivina | Архив | 27 | 08-03-2014 19:51 |
Зимняя тоска.,Хочу поголодать! | Solo-s | Архив | 12 | 31-01-2006 12:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|