Голодание работающего человека

[Алексаша]

Сообщение от alexr1971

праздники работаем,новый год сдесь не справляют обычные рабочие дни.

А как же Суккот, Песах, Ханука, Пурим, Лаг-Баомер, да и Шабат в конце концов.
А если по делу, с опытом организм, видимо, привыкает голодать, плюс очишается, и неприятности не столь выражены. Ацидоз можно подстегнуть безуглеводной диетой за несколько дней накануне голодания. Я, правда, так не делал, но тут есть специалисты.
По поводу привыкания, у меня сегодня 9-й день, но подозрение вызывает только то, что я отказываюсь попить чайку.

[привет с марса]

Сообщение от Putin_IRL

намочите вату и она прибавит в весе))))))

вас тресет и холодит от вашего же невежества, неужеле вам небыло возможности почитать про голодание побольше книг? ведь ясно везде сказана, река с ручейка наченаетса, научитесь кушать и голодать а не голодать поскорее)))). с бессоницей надо боротса медитацией, я рекомендую технологию Сильвы, когда вы научитесь входить в Альфу, то голодание вам даст необычайный эфект и необычайные возможности

почему вы решии , что я голодаю поскорее... я ем..но мало...это для меня уже голодание...в чистом виде голодать для меня вообще невозможно... ваты много... Брегг пишет что можно мед и горячую с лимоном...но меня трясет даже когда я ем гречку например.......а при этом надо еще на работу ходить и мозги напрягать...мысли прыгают ...концентрации нет... медитация вечером не спасает... может есть у кого-нибудь авторские хитрости..как бороться с трясучкой..особенно на работе?

[привет с марса]

Сообщение от Elios

привет с марса,
вата? Туман или та что пита, вата...?
голодают не только жиром, но и болячками. - они и съедятся.
/есть примеры успешных голодовок людей именно с низким весом и безжирным строением/ при этом после голода они даже нормализовывались - начинали нарастать мышцы, коих не было до голодовки, и из дистрофиков они превращались в нормальных (не толстых) стройных людей.
С холодом бороться как все: терпеть смирившись, тёплое питьё, тёплая одежда, горячая ванна и мечта о скорой весне.

вата -по аюрведе- воздух в нас...она холодная и сухая...когда начинаешь голодать она начинает бушевать..а поскольку она отвечает за нервную систему -нервы встают на уши... самый простой утяжелить вату-съесть жирное мясо... но я его не ем:) и на работе ванны нет:) но мечт куча:))))

[Elios]

Сообщение от привет с марса

бороться с трясучкой..особенно на работе

клин клином! аврал или звиздюли от начальства помогают перекрыть один вид трясучки другим ))

Сообщение от привет с марса

можно мед и горячую с лимоном...

лучше не станет, хуже - может. Организм будет недоумевать почему так мало каллорий, если они всё равно поступают, и на тепло их не пустит.
Знаете как из водоворота выплывать? не бороться с течением, не бить в панике руками по воде, а дать водовороту затянуть себя на дно (туда где сила затягивающего потока минимальна) и, по дну отплыв максимально далеко, всплыть с остатками воздуха. Так и тут - вам через ХОЛОД надо переломать организм, чтобы он вышел на постоянное ТЕПЛО. А полумеры так и будут ни туда, ни сюда - и силы на плавучесть затрачены, и с водоворотом не справился.

[Putin_IRL]

насчет работы, когда голодание правельное, тогда и работа не помеха, к примеру я во время голодание с 16 дня до 21 дня, работал ночью как грузчик в типографии, нужно было приятеля заменить, ему срочно уехать нужно, так вот преставь что тюк с газетой весит 20 кг, нужно было складывать их с конвеера на поддоны, за ночь с 23 до 4, я перетаскивал несколько тон, хотя и я качек-толчек, но всеже на таких сроках голодание это для многих ужас как невозможно, но при правельном подходе у многих открываютса необычные силы. да и пока будете забивать себе голову ватой. то толку тоже небудет, и то что мысли бегают. вот это я имел ввиду что нужно сначала научитса их останавливать, а потом совершенствавать себя голоданием

[Elios]

Сообщение от привет с марса

вата -по аюрведе- воздух в нас...она холодная и сухая...когда начинаешь голодать она начинает бушевать..а поскольку она отвечает за нервную систему -нервы встают на уши... самый простой утяжелить вату-съесть жирное мясо... но я его не ем:) и на работе ванны нет:) но мечт куча:))))

Хха! я не вата (я нормостеник), но бушую не зависимо от того голодаю я или ем мясо. Бушуйность (имхо) не от тело зависит, а от психотипа.

[Super_Nova]

Сообщение от привет с марса

я ем..но мало...это для меня уже голодание...в чистом виде голодать для меня вообще невозможно...

?????
Так это и не голодание. А дистрофическое питание.. Болячек еще больше будет.
Здесь и не только вата взбушуется..

[привет с марса]

Сообщение от Elios

привет с марса,
вата? Туман или та что пита, вата...?
голодают не только жиром, но и болячками. - они и съедятся.
/есть примеры успешных голодовок людей именно с низким весом и безжирным строением/ при этом после голода они даже нормализовывались - начинали нарастать мышцы, коих не было до голодовки, и из дистрофиков они превращались в нормальных (не толстых) стройных людей.
С холодом бороться как все: терпеть смирившись, тёплое питьё, тёплая одежда, горячая ванна и мечта о скорой весне.

вата -по аюрведе- воздух в нас...она холодная и сухая...когда начинаешь голодать она начинает бушевать..а поскольку она отвечает за нервную систему -нервы встают на уши... самый простой утяжелить вату-съесть жирное мясо... но я его не ем:) и на работе ванны нет:) но мечт куча:))))

Сообщение от Putin_IRL

насчет работы, когда голодание правельное, тогда и работа не помеха, к примеру я во время голодание с 16 дня до 21 дня, работал ночью как грузчик в типографии, нужно было приятеля заменить, ему срочно уехать нужно, так вот преставь что тюк с газетой весит 20 кг, нужно было складывать их с конвеера на поддоны, за ночь с 23 до 4, я перетаскивал несколько тон, хотя и я качек-толчек, но всеже на таких сроках голодание это для многих ужас как невозможно, но при правельном подходе у многих открываютса необычные силы. да и пока будете забивать себе голову ватой. то толку тоже небудет, и то что мысли бегают. вот это я имел ввиду что нужно сначала научитса их останавливать, а потом совершенствавать себя голоданием

в том и дело что физический труд согревает ..а когда сидишь перед компом и мысли думаешь..тело не греется...:)

[SpiritMS]

По теме- 2й рабочий день, 5й голодания. Пока держусь, состояние интересное, примерно, как большой недосып, слабость. Но учитывая сидячий тип работы за компом - нормально.

[vodolaz]

На мокром голоде можно работать спокойно, энергии валом. А вот на сухом нет...Там работать невозможно. По поводу физ.труда, - вообще нельзя поднимать большие тяжести на голоде... Хотя, я таскал. Мне кажется, все от тренированности организма зависит.