|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-01-2024, 19:10 | #91 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Мне кажется, есть ощущение что криз был сегодня или будет. 5 день. первые полдня бегала по городу, потом спала.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
18-01-2024, 23:15 | #92 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
на пятый день вечером я почувствовала себя необыкновенно хорошо. Просто я такую почувствовала прекрасную и долгожданную легкость. И весь шестой день ей наслаждалась.
На шестой день был стул!!! очень мало и туго. Но без внешних вмешательств В конце шестого дня, вечером посмотрела на себя в зеркало и такая ааааа, молодая не молода. И ну страшно захотела из голода выйти. Но бодливой корове бог рогов не дал. И я высосала лимон, и стала пить травяные чаи с ореховым молоком. Ибо если я решил, то выпью обязательно. 7 день 1 день выход. фруктов не было, съела треть кочана айсберга и замороженную мандаринку, А в 3 часа дня стала есть апельсины. Много. Даже заскучала по легкости голода. Ну как много. Они были маленькие. Ну штук шесть семь наверное съела, за первый день. И чаи продолжала. Чай ромашка, мята и зеленый. С ореховым молоком. 2. день. выход. литр молока орехового выпила за два дня с чаем Ела апельсины, и кило хурмы с чаем. очень вкусно мне. Глядя в зеркало, думаю, что каскады я не потяну, но попробую. Ибо лицо мое и подкожно жировая клетчатка мне дороги. Но я точно начну и посмотрю. Пока планирую шесть днец чисто фруктов и если захочу то зелени. И начну новый голод.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
19-01-2024, 16:31 | #93 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Самое главное забыла написать. На седьмой день был стул, как у нормального человека. Много сформированный и так далее. я в общем, счастлива по этому поводу.
сегодня 3 день выхода (8 день цикла). Апельсинов больше не хочу... Утро выпила зеленый чай с молоком, и веганский биопротеин. Самочувствие отличное немножечко паникую от худобы. Возможно все-таки придется процесс похудения остановить, чтобы тело, а точнее лицо привыкло и адаптировалось. А телу еще можно голодать вечность. И я планирую голодать до полного самоудвлетворения
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
20-01-2024, 12:03 | #94 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
почитала про свой выход ничего не понятно.
И так, стала я выходить из голода вечером шестого дня. я пила травяной чай с ореховым молоком и медом. Высосала лимон. 1. день выход. полкочана айсберга, Чай с ореховым молоком и с 15:30 апельсины. 2. день. выход Тот же чай, но без меда, апельсины и 4 хурмы. 3. день... организм сказал, фруктов не хочу... я опешила. А тут такая фишка, что я иду к интуитивному. или осознанному питанию. То есть прислушиваться к организму, есть ровно столько сколько надо и именно то что хочется. Но я то планировала фрукты. Все у меня как-то не по плану. В общем выпила веганский биопротеин на воде, съела вареное яйцо и вечером еще выпила протеин. Ореховое молоко кончилась. Пила зелёный чай с коровьим молоком. 4. день. Выпила протеин уже не на воде а на ореховом молоке. 1 яйцо, и салат Салат: айсберг, цв. капуста, огурец, моцарелла, оливковое масло, соль. Чувствую себя сильно обожравшейся. Тут есть нюанс у меня в три дня назад что-то сдвинулось, на переходе из шейного отдела в грудной, есть воспаление, так что я даже и в море не плаваю, чтобы холодной водой не усугублять и особо активничать по спорту не могу. Через пару дней собираюсь начать купаться снова. как раз обещают тепло. Тут есть еще нюансы я после прошлого трипа, шесть дней, голод, шесть дней фрукты когда начала как-то обычно питаться, поймала страшные отеки. Ну как страшные.. мне не свойственные, так скажем. И они были вообще как бы ни с чего. ну я сделала вывод. отеков я не хочу. мне было очень неприятно. Ну и вообще как-то я стала быстро неосознанно жрать. А я хочу это вообще навсегда перестать. Хочу есть осознанно.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
21-01-2024, 13:39 | #95 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
4. день.
ела ровно два раза, как написано в прошлом посте. Утро салат и яйцо. И потом через полчаса. Кофе с бананом. Потом я не ела весь день и прекрасно чувствовала себя. на ужин салат, и спагетти. НУ много. Вообще, мне нравится есть два раза в день. 5 день. Утро пока не забыла. травяной чай, яблоко. салат, дочкины спагетти с моцареллой, все с солью. кофе орешки. (со вчерашнего дня мечтала о кофе с орешками) И я прямо предвкушаю что после завтра на новый голод. Такое со мною впервые в жизни. не знаю что из этого получится. Смогу ли я. Но мне очень интересно, что получится.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
21-01-2024, 13:45 | #96 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
По здоровью отдельный пост, чтобы понимать.
На входе что-то у меня сдвинулось утром в позвоночнике и теперь там воспаление типа остеохондроз воспалился. в верхней части лопаток. От этого подвижность моя ограничена. И правая нога, так и болит, много ходить не могу. Бегать тем более. нос забит, но дочка валялась неделю с сильным вирусом. А у меня только насморк. И что-то посередине губы, чешется. В целом ощущаю себя энергичной и довольно здоровой. Но пожалуй мне нужен специалист, типа остеопат или кинезиолог
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
05-02-2024, 17:25 | #97 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
завтра надеюсь начну! новую третью серию))
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
03-05-2024, 06:43 | #98 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
третья серия.
собиралась войти в голод 1 мая, потом 2. И вроде как сегодня 3 мая вошла. Ну пока мне кажется что да, хотя утро еще. Непонятно, ну кому я вру. Вошла понятно. Но вечером будет понятнее. А вообще понятно мне вошла я в голод или нет становится обычно день на 8 не раньше. План голодать этот месяц. Не понятно в каком режиме. 7 голод. 7 фрукты 7 голод. и 7 фрукты? или классически. 10 дней голод 20 дней выход. второе мне нравится больше. хотя первое тоже хорошее. все я все сказала. А нет я необыкновенно толста. Все у меня и застой лимфы, и отеки и жир. Посмотрим что будет. в любом случае, вошла не вошла, я тут ближайший месяц. Буду заходить.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
13-05-2024, 17:40 | #99 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
Так, скоро-скоро. Этот волшебный, для меня, процесс входа в голод.
Я просто настраиваюсь как-то и в какой-то день понимаю - началось. Пока не началось, я чувствую скоро. План поголодать 2 недели, плюс минус и главное, что я хочу попробовать это длинных выход. Как у ящерицы. В последних голоданиях у меня выход был дня три максимум. А теперь я прямо хочу чтобы он был в два раз длиннее. Ну в крайнем случае ровно таким же.
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
13-05-2024, 17:46 | #100 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: продолжаю и рефлексирую *аллергия*
на самом деле я всегда, всегда очень долго не могу войти в голод. Но! я тут голодаю уже столько лет. Мой первый дневничок тут был 17 лет назад. -
И я каждый раз захожу и думаю - забанили меня уже тут, или нет Короче, товарищи, я надеюсь завтра. И я надеюсь это будет мое самое счастливое голодание. Вообще, те короткие зимой были очень классные. А теперь я хочу две недели, и чтобы было так же классно как неделю
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Аллергия | DozhdicheK | Болезни и симптомы | 0 | 07-03-2016 06:05 |
Uka. Продолжаю. (14 дней) | Uka | Примеры успешно проведенных голоданий | 25 | 06-04-2011 14:28 |
И снова Здравствуйте!)) Продолжаю голодать... (3+5) | Юленьк@ | Примеры успешно проведенных голоданий | 109 | 20-03-2011 10:40 |
Продолжаю голодать | Феникс | Архив | 24 | 04-05-2006 19:48 |
Спонсорские ссылки: | |
|