Начало голодания 7-14-21 или кто-нибудь голодал в поездках? (14 дней)

[Hotnataly]

Сообщение от Юленьк@

Натали, я бы тебе вообще посоветовала не кушать ананасы. Столешников то написал....но не факт что он сам на выходе их ел....Здесь, на форуме, очень много случаев (практически у всех), на выходе, если они кушают ананас, слизистая сжигается...Ананас, лучше в виде сока принимать.

Мда... перелет будет длиться 9 часов + часа 3-4 до и после, потом у меня пересадка в Вашингтоне через 3-4 часа, потом еще 2 часа лету.. В общем, получится, что сутки опять вода будет? Может, правда в Вашингтоне будет возможность где-нибудь найти в аэропорту фрэш. Меня в плане выдержки это не пугает ни сколько, я вот только переживаю, не навредит ли это? Вроде организм только-только привыкнет, желудок заработает и опять голод.. Что скажете, люди добрые??????

[Hotnataly]

Сообщение от Саламандра

Что касаемо ананаса: Как ваша слизистая реагировала на ананас вне голода? Часто ли его ели?
Если нет, то я бы не употребляла на выходе ни кусочки плода, ни свежевыжатый сок из него. Иначе есть вероятность погубить и десны, и язык. Не стоит ананас таких жертв.

Саламандра, спасибо, за ответ! Я довольно часто ела ананасы, я их обожаю. И соки всегда заказывала свежевыжатые ананасовые. Хотя.. как часто.. не каждый день, конечно. Но раз в месяц точно. И довольно большими порциями сразу, как в прочем все когда-то

Сообщение от Саламандра

Да и при перелете вряд ли сок будет свежевыжатым: сборы- дорога до аэропорта- аэропорт-перелет... А на выходе нужны именно свежие соки, а не окисленые уже.

А на счет сока я и не говорила, меня с ним просто не пустят в самолет ( с жидкостями нельзя), я думала просто кусочки порезать. Столешников же только про ананасы писал, что можно есть их целиком....

[Саламандра]

Сообщение от Hotnataly

...А на счет сока я и не говорила, меня с ним просто не пустят в самолет ( с жидкостями нельзя), я думала просто кусочки порезать. Столешников же только про ананасы писал, что можно есть их целиком....

Hotnataly, я отвечала вкупе на пост №88 и 89, и там, и там речь идет и об ананасовом соке. Если ананасовый сок не вызывает раздражения слизистой, остается только радоваться.
А если воспользоваться функцией "поиск", есть возможность найти массу примеров и решить "быть" или не "быть" опираясь на конкретный, пусть и не собственный опыт.

[Hotnataly]

ИТАК!!!! БАРАБАННАЯ ДРОБЬ.............
14 ДЕНЬ ГОЛОДАНИЯ. ПОСЛЕДНИЙ
Вес утром был 57,6 (-800 г со вчерашнего дня!), общая потеря веса за период голодания 10 кг 400 г!!! Это даже больше, чем я предполагала.
Утром, проснувшись, я пошла в открытый бассейн, купание при -16 с ветром и снегом процедура весьма ободряющая Правда бодрилась я недолго, поплавала минут 20 и решила лучше в шарко подольше пробуду, там еще и поплавала, и отмассировалась. В общей сложности провела 3 часа, но по ощущениям показалось, что дольше. Поняла, что надо скорее идти домой, открыть окно и поспать. Забросить все дела, отключить телефоны и кайфануть хотя бы пару часиков. Так и сделала. Потом еще повалялась, поболтала по тел, бф сообщил, что прилетит только завтра утром, поэтому ленилась долго (правда успела еще поработать с ноутом).. Причем не из-за усталости какой-то особой я валялась, а так... просто хотелось устроить себе настоящий воскресный отдых
Но, конечно же, когда подняла себя с кровати, собралась идти прогуляться и в магазин за цитрусовыми!!!! Купила апельсинов, лимонов, грейпфрутов двух видов. Одни увидела впервые (до сегодняшнего дня просто внимания, наверное, не обращала) ЗЕЛЕНЫЕ! Прямо буквально кожура зеленая. Израильские какие-то грейпы. Я спросила у продавца, она сказала, что надо брать, типа они вкусные. В общем, завтра будет микс из всего купленного. УРАААА!!!!!!
А еще, конечно, клизма перед выходом.

Ну все, пошла мыть соковыжималку (она у меня новенькая, в целофане еще лежит). И готовиться ко сну.

КСТАТИ, я буду продолжать писать здесь о выходе. Возможно, не каждый день, но буду обязательно. Это на самом деле (как у Юленьки) мотивирует не расслабляться, и все делать правильно. ДО ЗАВТРА! Завтра точно напишу, как пройдет первый день выхода!!!!!

[Hotnataly]

Сообщение от Саламандра

Hotnataly, я отвечала вкупе на пост №88 и 89, и там, и там речь идет и об ананасовом соке. Если ананасовый сок не вызывает раздражения слизистой, остается только радоваться.
А если воспользоваться функцией "поиск", есть возможность найти массу примеров и решить "быть" или не "быть" опираясь на конкретный, пусть и не собственный опыт.

Да, я поняла, что Вы на оба поста ответили, я решила просто уточнить Спасибо, Саламандра за участие! Я на самом деле поищу кого-нибудь с выходом на ананасах.

[Юленьк@]

Сообщение от Саламандра

Принимая свежий сок ананаса - слизистая не пострадает?

Говоря о слизистых, здесь я подразумевала язык, дЁсна и вообще ротовую полость....Если его пить через трубочку, то ничего не пострадает!!! А если жевать...то да...Две разные вещи!

Сообщение от Hotnataly

В общем, получится, что сутки опять вода будет?

Даже если и такое случится....ничего страшного!!!

Дорогая, Поздравляю с половиной пройденого пути!!! И огромной удачи тебе на выходе!!! Мы еще это отметим...( надеюсь ты поняла о чем я... )

[Саламандра]

Сообщение от Юленьк@

Говоря о слизистых, здесь я подразумевала язык, дЁсна и вообще ротовую полость....Если его пить через трубочку, то ничего не пострадает!!! А если жевать...то да...Две разные вещи!

Если быть знакомой с литературой о проведении голодания и выходе из голодания, можно заметить рекомендации - жевать сок, т.е. смешивать его со слюной, ...это поможет запустить ЖКТ. Данные советы построены на физиологии, анатомии, наконец...Пить ананасовый сок через трубочку можно, теоретически...,а сосательные и глотательные движения здесь, по всей видимости не задействованы?
Несколько легкомысленно говорить - что ничего не пострадает...

[Юленьк@]

Саламандра, с литературой я знакома, не волнуйтесь. Насколько я поняла, Натали ананас будет пить или кушать не в первый день выхода и поэтому если она выпьет стаканчик ананасового сока через трубочку, ничего страшного не будет! Не вижу смысла обсуждать этот вопрос. По всей видимости, Натали вообще не будет пить ананасовый сок!

[Саламандра]

Сообщение от Юленьк@

Саламандра, с литературой я знакома, не волнуйтесь. Насколько я поняла, Натали ананас будет пить или кушать не в первый день выхода и поэтому если она выпьет стаканчик ананасового сока через трубочку, ничего страшного не будет! Не вижу смысла обсуждать этот вопрос. По всей видимости, Натали вообще не будет пить ананасовый сок!

Я не волнуюсь. Я предостерегла.

[Porque]

А какими линиями летишь? От компании зависит как кормить будут, некоторые только "курица или рыба", а в других неплохой набор овощей дают.
Да и поздравляю с удачным голоданием.