|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#91 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
|
![]() |
![]() |
17 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (27-05-2013),
Ali-Lena (10-07-2016),
ants29 (21-04-2008),
anyk99 (21-04-2008),
a_l_a (20-12-2009),
chtch (02-01-2015),
Edisson (14-02-2012),
Fuyu (22-05-2008),
Kural (21-04-2008),
verlioka (24-01-2013),
VladZZ (19-09-2009),
Валерия1509 (04-08-2008),
Валерия57 (25-11-2013),
Галина Ивановна (20-03-2016),
госпожа беладонна (10-09-2015),
Кремышев (03-07-2016),
Матулявичуте (31-03-2012)
|
![]() |
#92 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Kural,
Если бутылку налить полную под крышку чтобы воздуха не оставалось, и в непрозрачную бутылку, сок вполне хорошо сохраняется. |
![]() |
![]() |
15 пользователей сказали Никский спасибо за это полезное сообщение: |
acagdi (12-10-2012),
Alekz (27-05-2013),
Ali-Lena (10-07-2016),
a_l_a (20-12-2009),
chtch (02-01-2015),
Fuyu (22-05-2008),
Mula (21-04-2008),
verlioka (24-01-2013),
Валерия57 (25-11-2013),
Галина Ивановна (20-03-2016),
Гвоздь (19-01-2013),
госпожа беладонна (10-09-2015),
Кремышев (03-07-2016),
Матулявичуте (31-03-2012),
Олег1099 (11-06-2010)
|
![]() |
#93 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Пятый день восстановления питания после 10-дневного голода и трёхнедельного сидения на соках. Вес 55,3 - растёт медленно - после начала приёма твёрдой пищи вырос за 5 дней на 800 грамм. В субботу (на третий день морковно-капустного рациона) была еврейская пасха. В Иркутске, как всегда, на неё выпал снег чуть не по колено. Я уже ел морковку-капусту-помидоры. Вечером сын пригласил в ресторан, где главный Иркутский раввин (кстати из Израиля приехал паству окормлять, из Иерусалима) традиционно рассказывал про пасхальные события 3400-летней давности (исход и освобождение от рабства; по сути, для евреев пасха, не столько праздник веры, сколько праздник свободы и независимости), а множество евреев и просто иудеев его слушало. И ело и пило то, что положено по процедуре и в определённом порядке - мацу, виноградный сок, кошерное вино, овощи, рыбу. Мы с женой пошли - сын там в спонсорах ремонта синагоги. Я за столом проникся праздником, упирал на сырые салаты, прихлёбывал виноградным соком. А когда принесли запечённую красную рыбу (это был третий день восстановления) - внутренний голос мне подсказал, что ничего страшного не случится. Вспомнил и Василия, который ест рыбу (без всяких крахмалов) и в первый день сразу после голода, без предварительных соков. Видимо слово крахмал произошло от слова крах. В общем, уестествил. Организм принял с восторгом. Жена, глядя на это, отдала мне и свою почти целую порцию. Никаких неприятных последствий в последующие дни не наблюдал. Скорее наоборот. Но зря, наверное, рыбу принял. Микрофлора может пойти по пути формирования большого количества бифидо-. Стул как-то сразу нормализовался, стал более оформленным и коричневым, а то морковка-морковкой, ярко-оранжевой. Т.е. желчь включилась. Видимо на соковой диете после голода микрофлора, участвующая в усвоении белков, и другие расщепляющие пищу ферменты, восстанавливают после голода, в какой-то мере, свою силу.
И дело не в относительной краткости 10-дневного голода. Помню 40 (!) лет назад после четырёх-дневного голода я (по полному незнакомству с методикой лечебного голодания) в ресторане наелся жирного мяса с картошкой (Шелтона на меня не хватило) и получил сильнейшее расстройство кишечника. Именно смесь жиров, крахмалов и животного белка видать вызвала такой эффект. После празднования пасхи больше от намеченного режима не оклонялся - не более трёх овощей в салате, много сока, цельной морковки, редьки, капусты. Ни каш, ни картошки. Но запомнил, что слабый ещё сыроед. Внутренний голос, в отличие от голоса разума, в процессе существенного перелома режима питания может и не протестовать против явно малополезного дела. Нет ещё ни привычки, ни глубокого осознания необходимости, ни воли особой, которой никогда и не было. Лучше не соблазняться. Давление, пульс хорошие. Через пару дней возьмусь за физнагрузки - пока сачкую. Только быстро хожу на работу и обратно - это около часа + также быстро гуляю с собакой.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 22-04-2008 в 16:24.. |
![]() |
![]() |
16 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (27-05-2013),
Ali-Lena (10-07-2016),
a_l_a (20-12-2009),
chtch (02-01-2015),
Mula (21-04-2008),
saiko (22-04-2008),
verlioka (24-01-2013),
VladZZ (19-09-2009),
yulia (04-05-2008),
Валерия57 (25-11-2013),
Галина Ивановна (20-03-2016),
Илья (21-04-2008),
Кремышев (03-07-2016),
Матулявичуте (31-03-2012),
Олег1099 (11-06-2010),
Тасбоева (09-03-2017)
|
![]() |
#94 | |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,447
Поблагодарил: 3,778
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 2,750 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Гвоздь, я вам как любитель "художественного слова" дико благодарна за
Цитата:
__________________
продолжаю вот этот процесс [URL="http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=3832"]Мое первое голодание на форумe |
|
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали dina спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (02-01-2015),
verlioka (24-01-2013),
Валерия57 (25-11-2013),
Галина Ивановна (20-03-2016),
Гвоздь (19-01-2013)
|
![]() |
#95 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#96 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Тайланд
Сообщений: 12,825
Поблагодарил: 37,532
Поблагодарили 119,438 раз(а) в 11,724 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
А вот если количество сьеденной рыбки превысит нашу ферментативную способность, то действительно, что-попало может взяться за поедание излишков рыбы вместо нас... В каком-то смысле, мы - исключительно хищники. Как и коровы. Ни траву, ни фрукты сами не усваиваем (не считая сока). Клетчаткой вскармливаем микрофлору - эдакое внутрикишечное животноводство... А вот саму микрофлору - "мясо микробов" - с удовольствием усваиваем...
__________________
Мир смешон и восхитителен! ![]() Только будучи таким же, удастся не впадать в противоречие с Миром. ![]() |
|
![]() |
![]() |
23 пользователей сказали anyk99 спасибо за это полезное сообщение: |
Alekz (27-05-2013),
Ali-Lena (10-07-2016),
anilika (16-12-2015),
a_l_a (20-12-2009),
chtch (02-01-2015),
Edisson (14-02-2012),
IrMa (21-04-2008),
Reality (09-05-2008),
teflon Dan (21-01-2020),
verlioka (24-01-2013),
VladZZ (19-09-2009),
Армина (26-03-2017),
Валерия1509 (04-08-2008),
Валерия57 (20-11-2012),
Гвоздь (21-04-2008),
госпожа беладонна (10-09-2015),
Драйвер (29-03-2012),
Илья (21-04-2008),
Кремышев (04-07-2016),
Матулявичуте (31-03-2012),
Олег1099 (11-06-2010),
Тасбоева (09-03-2017),
Хомяк (04-12-2008)
|
![]() |
#97 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: за компом
Сообщений: 995
Поблагодарил: 1,160
Поблагодарили 1,646 раз(а) в 681 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Daniela спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (21-04-2008),
chtch (02-01-2015),
dina (21-04-2008),
Edisson (14-02-2012),
Mula (21-04-2008),
saiko (22-04-2008),
verlioka (24-01-2013),
VladZZ (19-09-2009),
Галина Ивановна (20-03-2016),
Матулявичуте (31-03-2012)
|
![]() |
#98 | |
Регистрация: May 2007
Адрес: Петрозаводск
Сообщений: 211
Поблагодарил: 1,196
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Kural спасибо за это полезное сообщение: |
chtch (02-01-2015)
|
![]() |
#99 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Kural,
Потому что от солнечного света, если бутылка находится на свету, в свежем соке идут процессы окисления, отсутствие света резко снижает эти процессы. |
![]() |
![]() |
10 пользователей сказали Никский спасибо за это полезное сообщение: |
Ali-Lena (10-07-2016),
a_l_a (20-12-2009),
chtch (02-01-2015),
Kural (22-04-2008),
saiko (22-04-2008),
verlioka (24-01-2013),
Армина (26-03-2017),
Валерия57 (25-11-2013),
госпожа беладонна (10-09-2015),
Матулявичуте (31-03-2012)
|
![]() |
#100 |
Регистрация: Nov 2007
Адрес: Гонолулу, Гавайи, США
Сообщений: 1,477
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 3,228 раз(а) в 1,003 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Не заржаветь!
Ну а я тут только и твержу, что белки не проблема - проблема как и какие и в каком количестве, - еще лучше было бы если бы была не запеченная рыба, а чтото типа пустой ухи, так как думаю запеченная рыба то все равно была с поливкой или майонезом иначе красная рыба может усохнуть при запекании.
|
![]() |
![]() |
6 пользователей сказали Никский спасибо за это полезное сообщение: |
saiko (22-04-2008),
verlioka (24-01-2013),
Валерия57 (25-11-2013),
Галина Ивановна (20-03-2016),
Кремышев (04-07-2016),
Матулявичуте (31-03-2012)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|