ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. - Страница 10

Славик- · 04-06-2022, 16:27

Цитата:

Сообщение от Лара-М

Наблюдение из жизни - в основном Бог идёт на помощь к тому, кто находит в себе силы сделать шаг Ему навстречу...

В каждом человеке есть пустота равная Богу. Ничто из сотворённого человеком этот вакуум заполнить не может. Только Бог , которого мы познаём через Иисуса Христа, заполняет эту пустоту.(Блез Паскаль)

Славик- · 04-06-2022, 16:33

Цитата:

Сообщение от Сергеев

Ты на год раньше сообразил, чем я что к чему. Я 15 лет назад бросил. В 50 лет как бросил, то не разу не курнул. Алкоголь вот не могу сказать что на 100% ни разу не употреблял, потому что я использую из аптеки спиртовые настойки, но это капля в море и голова их не чувствует, особенно после того что было

А я отрицательно отношусь к раствору этанола. И даже для наружного применения, бальзам после бритья, покупаю без примеси алкоголя.

Stefania · 04-06-2022, 16:38

Славик-, Радей, соблюдайте Правила форума
2.4. Цитировать собеседника минимально или не цитировать, если Ваше сообщение идет следующим. Множественные повторы одного и то же, тем более на одной и той же странице излишни и засоряют страницу, мешая правильному восприятию информации;

Сергеев · 04-06-2022, 16:45

Славик я употребляю тонизирующие настойки: женьшень, родиола, элеутерококк, левзея, китайский лимонник и аралия. Я не видел этих растительных сборов в сухом виде, но только в виде спиртовых настоек.

Как раз их добавляю в любимый тобой горячо чай или даже в кофе. Но других нарушений с алкоголем не допускаю.

Славик- · 05-06-2022, 09:21

Есть китайский чай с женьшенем. Приятный на вкус и бодрящий. Хотя китайские чаи все полезны для здоровья. Недаром в Китае чай считается лекарством. А яд и лекарство, разделяет доза. Поэтому всё должно быть в меру.

Славик- · 06-06-2022, 15:49

Сегодня ходьба 14 км. Велосипед 16 км. Ездил на озеро по лесу. Купаться после болезни не решился. Вес 80 кг. Завтра начинается пищевая пауза.

Славик- · 08-06-2022, 08:31

Вес с утра 80.6 В течении дня пью чай. Чувтва голода нет.

Славик- · 09-06-2022, 04:22

Сегодня в 6.00 вышел из пищевой паузы. Вес с утра 78.6 На завтрак апельсин, банан, яблоко и немного винограда. Вчера была прогулка по холмам. В одном месте на крутую гору ведут двести ступенек. Поднялся без отдышки. Было даже легче чем в обычный день.

Славик- · 16-06-2022, 15:04

Вес с утра после пищевой 36 часовой паузы 78.6. Сбросил два кг , как обычно. Самое главное что на следующий день нет чувства голода. Поэтому лишнего ничего и не наедаю. Такой режим мне подходит. В будущем планирую пищевую паузу проводить на сухую. Сейчас в течении дня пью чай.

Радей · 17-06-2022, 12:50

Цитата:

Сообщение от Славик-

Вес с утра после пищевой 36 часовой паузы 78.6. Сбросил два кг , как обычно. Самое главное что на следующий день нет чувства голода. Поэтому лишнего ничего и не наедаю. Такой режим мне подходит. В будущем планирую пищевую паузу проводить на сухую. Сейчас в течении дня пью чай.

физуха есть в этот 36ти часовой голодный день? Надо, надо....

04-06-2022, 16:38	#93
Stefania Модератор Регистрация: Jul 2010 Адрес: europa Сообщений: 1,428 Поблагодарил: 957 Поблагодарили 3,524 раз(а) в 1,018 сообщениях Файловый архив: 27 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. Славик-, Радей, соблюдайте Правила форума 2.4. Цитировать собеседника минимально или не цитировать, если Ваше сообщение идет следующим. Множественные повторы одного и то же, тем более на одной и той же странице излишни и засоряют страницу, мешая правильному восприятию информации; __________________ Правила форума "Лечебное голодание" Памятка новичку Технические возможности форума Поиск по форуму

04-06-2022, 16:45	#94
Сергеев Регистрация: Dec 2013 Адрес: Саратов Сообщений: 7,555 Поблагодарил: 22,344 Поблагодарили 51,928 раз(а) в 7,644 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. Славик я употребляю тонизирующие настойки: женьшень, родиола, элеутерококк, левзея, китайский лимонник и аралия. Я не видел этих растительных сборов в сухом виде, но только в виде спиртовых настоек. Как раз их добавляю в любимый тобой горячо чай или даже в кофе. Но других нарушений с алкоголем не допускаю.

05-06-2022, 09:21	#95
Славик- Регистрация: Sep 2021 Адрес: Lithuania Сообщений: 409 Поблагодарил: 492 Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. Есть китайский чай с женьшенем. Приятный на вкус и бодрящий. Хотя китайские чаи все полезны для здоровья. Недаром в Китае чай считается лекарством. А яд и лекарство, разделяет доза. Поэтому всё должно быть в меру. __________________ Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.

06-06-2022, 15:49	#96
Славик- Регистрация: Sep 2021 Адрес: Lithuania Сообщений: 409 Поблагодарил: 492 Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. Сегодня ходьба 14 км. Велосипед 16 км. Ездил на озеро по лесу. Купаться после болезни не решился. Вес 80 кг. Завтра начинается пищевая пауза. __________________ Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.

08-06-2022, 08:31	#97
Славик- Регистрация: Sep 2021 Адрес: Lithuania Сообщений: 409 Поблагодарил: 492 Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. Вес с утра 80.6 В течении дня пью чай. Чувтва голода нет. __________________ Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.

09-06-2022, 04:22	#98
Славик- Регистрация: Sep 2021 Адрес: Lithuania Сообщений: 409 Поблагодарил: 492 Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. Сегодня в 6.00 вышел из пищевой паузы. Вес с утра 78.6 На завтрак апельсин, банан, яблоко и немного винограда. Вчера была прогулка по холмам. В одном месте на крутую гору ведут двести ступенек. Поднялся без отдышки. Было даже легче чем в обычный день. __________________ Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.

16-06-2022, 15:04	#99
Славик- Регистрация: Sep 2021 Адрес: Lithuania Сообщений: 409 Поблагодарил: 492 Поблагодарили 2,465 раз(а) в 412 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура. Вес с утра после пищевой 36 часовой паузы 78.6. Сбросил два кг , как обычно. Самое главное что на следующий день нет чувства голода. Поэтому лишнего ничего и не наедаю. Такой режим мне подходит. В будущем планирую пищевую паузу проводить на сухую. Сейчас в течении дня пью чай. __________________ Жизнь не любит тех, кто на неё жалуется.

Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Пищевая пауза на карантине 7 дней Обсуждение	Счастьенеесть	Обсуждение дневников голодания	15	01-04-2020 20:24
Пищевая пауза на карантине 7 дней	Счастьенеесть	Основные дневники голодания	4	01-04-2020 12:03
Вынужденная пауза - надо воспользоваться!	Кошка	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	19	15-04-2014 14:30
Голод и физкультура	greeny	Архив	18	13-05-2013 20:13
Пищевая пауза (7 дней)	Татика	Примеры успешно проведенных голоданий	62	08-06-2011 18:28