|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-02-2021, 10:18 | #91 |
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание СГ + ВГ
Всем приветик)
Многие так набегами появляются, принося с собой все больше и больше килограммов, что доказывает, наверное, что голодание не помощник в похудении. Вот и я снова тут. Хочется сбросить лишнее. В 2020 году до конца марта еще вес держала, потом с этой короной, нервы, проблемы с работой и так далее... короче вернула все обратно. 1 февраля начала ВГ (вес 97), сегодня 5 день (вес 93.9). Идет на удивление хорошо, наверное это самый легкий мой голод. Ничего не болит, слабости пока нет. Ровно и спокойно. Не знаю, сколько продержусь, загадывать вредно. Надо сбросить до приемлемой цифры и идти на другую систему питания, чтобы добить килограммы. И все-таки дневник вести полезно! Я прочитала, что оказывается 16 дней мой максимум был, а мне почему-то запомнилось 14 дней) Мелочь, а настроение поднялось! Удачи и легкого голода всем и мне! |
06-02-2021, 11:18 | #92 |
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание СГ + ВГ
День 6.
Вес 93,05 (минус 900) Голода нет, все хорошо. Больше психологическая тоска по еде, ну это нормально. Состояние отличное, ни слабости, ни головокружений, ни тошноты. Получается, я здорова как корова) Завтра по идее тяжелый день должен быть. Ну посмотрим. |
07-02-2021, 08:59 | #93 |
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание СГ + ВГ
Добрый день!
День 7 ВГ Вес 92.2 (минус 850) Состояние нормальное, тоска по еде присутствует, тем более детям готовлю вкусняшки всякие. Стараюсь не смотреть на фото всякой еды. Голода физиологического нет, а психологический дааа. |
07-02-2021, 17:39 | #94 |
Регистрация: Jun 2012
Адрес: USA
Сообщений: 1,147
Поблагодарил: 6,293
Поблагодарили 5,121 раз(а) в 1,141 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание СГ + ВГ
Держись, не сдавайся! Главное - не позволять себе думать о выходе из голодания раньше намеченного срока.
__________________
Обсуждение моей темы: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=24048 |
07-02-2021, 23:34 | #95 |
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Canada
Сообщений: 700
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 3,198 раз(а) в 678 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание СГ + ВГ
Всё получится! После голода намного легче переходить на более правильное питание.
__________________
Аля, 47. Только учусь. 4 Семидневки за 8 месяцев Дневник с общением 2021: http://golodanie.su/forum/showthread...36#post1123036 |
09-02-2021, 15:26 | #96 |
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Краснодар
Сообщений: 71
Поблагодарил: 42
Поблагодарили 422 раз(а) в 71 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание СГ + ВГ
Всем привет. После 7 дней все-таки начала выход. Решила плавненько на кето, поэтому 1 день на курином бульоне несоленом. Вечером бульон + пюре мясное разведенное. Следующий день уже омлетик и бульон, плюс пюре. Желудок не бунтовал, кишечник заработал нормально. Пока буду придерживаться кето, может через пару недель опять на голод пойду.
|
11-02-2021, 01:06 | #97 |
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Canada
Сообщений: 700
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 3,198 раз(а) в 678 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Голодание СГ + ВГ
7 дней это отличный результат!
Как выход идёт? Очень интересно читать про кето выход. Я со своим ещё не определилась (следующего голодания в апреле, а пока выходила на соках и сыроедение) а вот мужу буду советовать кето. Я его убеждаю 5 дней проголодать когда у него отпуск (у него 72ч максимум, но говорит, что "очень легко." )
__________________
Аля, 47. Только учусь. 4 Семидневки за 8 месяцев Дневник с общением 2021: http://golodanie.su/forum/showthread...36#post1123036 |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|