К танцу, стройности и радости - минус 30 кг!

[Инесса]

Сообщение от cher_007

На голоде лучше всего отдыхать конечно, в саду, в горах, в лесу на воздухе - а приходится все же работать.

Мне повезло, я работаю дома, и воздух у нас свежий. Но горы на голоде - это мечта))))

[Инесса]

Отчет за 16-й день голодания

Отвес 500 грамм. Замечательно! Это, правда, после полутора часов прогулки и часа работы на грядке))). Темпы сброса веса меня вполне устраивают, ведь изначально я планировала 84 на выходе и 82 после него.

Самочувствие было нормальное, работала в среднем темпе, не перенапрягалась. К вечеру слегка появился вкус желчи во рту. Сделала очищение кишечника - так и есть, в конце вышла вода, окрашенная желчью. Голод голодом, а организм работает.

Про воду. Пью обычную, добавляя в нее примерно 10% минералки. Иначе не идет совсем, уже даже теплая. За объемом выпитого вчера не следила, наверное, около 2,5 литров получилось.

Интересный момент - я стала путаться в количестве дней голодания))). Это хороший признак, ведь раньше я читала дни до окончания, не могла дождаться.

Вот вроде бы и все. Идем дальше. Немного надоело, но идем))). Хорошего дня всем и отличного настроения! пусть все получается)))
И давайте друг друга поддерживать))), вот так:

[ElenaK]

Умница! Умница! Умница!!!!

[Инесса]

Сообщение от ElenaK

Умница! Умница! Умница!!!!

Спасибочки)))

[Инесса]

Отчет за 17-й день ВГ
Похоже, начался второй криз. Во рту ужасно кисло, а к вечеру еще и горько. Болит голова и слабость. Хочется все бросить, но выходить желания нет. Появилась сильная сыпь в районе солнечного сплетения.

Отвес 500 грамм, хотя целый день просидела за компом.

Надеюсь как-то пережить сегодняшний день: весь день в делах и за рулем.

[Беляночка]

Инесса, Держись моя хорошая, ведь я на тебя смотрю а мне хороший пример с моими маленькими овесиками это ой как надо. Скоро будет легче.

[ElenaK]

Инесса, держись!!! Мы все на тебя смотрим!

[Инесса]

Беляночка,
ElenaK, девочки, спасибо за поддержку!!!! Мне это очень помогает.
Активность дневную вроде пережила, дите мое оттанцевало, на английский ее сводила, на орошение съездила))). Осталось спать лечь и уже завтра))

[Инесса]

Отчет за 18-й день ВГ

Ну что сказать... Вчерашний день пережила с трудом. Во рту сухо, кисло и горько, а пришлось все время быть на людях. Вечером плюхнулась в ванную, а затем в кровать в обнимку с минералкой.

Отвес всего 200 грамм, несмотря на активный день. Причины, думаю, две: кризис и недостаточное количество выпитой воды.

Еще вчера была на орошении кишечника. Врач сказала, что восходящий отдел уже полностью очистился, и вообще весь кишечник в супер хорошем состоянии (она это определяет с помощью пальпации). Можно будет с чистой совестью чистить в июле печень)))

Вспомнила! Сегодняшнее утро для меня, как говорил ослик Иа, "зднаменательный день". Во-первых, я установила свой личный рекорд нахождения на голоде. До этого я голодала не более 17 дней, и то под присмотром специалистов. Во-вторых, мой вес перевалил за 87 - это "магическая" цифра, к которой я несколько раз подходила на низкокалорийном питании и.... снова возвращалась к 90...

Так что, ура!))))) И смотрим в будущее с надеждой! Вот так:


ps Сегодня вроде бы получше себя чувствую. Такой кислоты нет. Может помогло вчерашнее орошение?

[ElenaK]

Инесса, эй, ты как? сегодня последний день или уже все?