Рассуждения о монотрофном сыроедении

[Гвоздь]

Решил идти по пути Изюма. На сайт к себе Изюм не пустил (видимо у него аллергия на наш сайт, вот что значит не голоданец ). Решил сам обойтись. Калач я поношенный, все процессы в организме очень инертны и устойчивы, решил не торопиться. По-видимому, самое тяжёлое в переходе - преодоление зависимости от продуктов, вытеснивших естество. Я решил поэтапно. Пока отказ только от хлеба. Варёные каши, картошка - как и прежде - каждый день (Иркутск !). Две недели отголодал и, пока (месяц как восстановился), ни крошки. Больше ничего в питании не менял. Можно отметить:
1) ушли два кг. веса (с 62 до 60 при росте 176);
2) пришла особая лёкгость, удовольствие огромное;
3) как бегал по 2-3 часа, так и сейчас бегаю;
3) резко лучше стал стул - главное - два (а то и три при переедании) раза в день вместо одного, а изредка было и реже, (раньше был вегетарианцем-не сыроедом), оформленность стала больше, лёгкость процесса увеличилась за счёт появления лёгкой обволакивающей слизи - у моей собаки - то же самое, меньше воняет (извините за детали, но по-моему это говорит о более полном усвоении пищи и более естественной микрофлоре кишечника);
4)увеличилась потребность в количестве и объёме сьедаемой пищи, отдуваюсь сырыми салатами (капуста +морковка+ кабачки, или свёкла вместо морковки), яблоками и т.п. Есть хочется почти постоянно - вот он как хлебушек выходит. Его мамуля мне постоянно прописывала:"Ешь с хлебом, иначе не наешься" (лингвистика интересная, ещё и установку закладывает). Прав Изюм - еда, устойчиво замещающая видовую, может вызывать зависимость. Постепенно (последнюю неделю) потребность в объёме принимаемой пищи стала уменьшаться. Дальше посмотрим.
Решил с каждым голодом (обычно это - три раза в год) продвигаться на один, но существенный шаг. Между голоданками буду приспосабливаться к новому режиму (надо же понять, чем заменить исключённое, что бы сохранить работоспособность - может инжир, может орехи, может курага - чёрт его знает) и следующий шаг обдумывать. Ближайший очевиден - исключить каши (или картошку, пока не знаю). Компенсировать может бананами, может пророщенным горохом или пшеницей (у нас особо не разбежишься) Дальше попробую перешагнуть салаты (и сейчас их упростил до минимума) и т.д.
Всё это может резко не совпадать с тем, что на самом деле нужно моей плоти. Буду оглядываться на понятные признаки - пульс, ортостатическая проба, общее самочувствие за достаточно большой отрезок. В общем - поплыли.
Если кто видит промахи - рад выслушать.

[Jseven]

Гвоздь,
Дальше вам придется расширить дверные косяки, а то будете нимбом зацепляться ))))))

[Гвоздь]

J7
Наоборот, хотелось бы стать ближе к облизьяне, хвост уже начал расти. И потом, в связи с похуданием, насколько богу душу будет легче отдавать! А нимб что - его можно подпилить, подогнуть "а ля mexican hat", мешать не будет.

[Admin]

Как я понимаю, монотрофное питание предполагает еще и отказ от животной пищи. При этом резко сокращается поступление витаминов В6-В12, и не только, я думаю. Изюм, насколько мне помнится, писал, что когда чувствует недостаток этих витаминов, делает их инъекции. Что то не укладывается, если мы переходим на естественное (фруторианское или фрукторианское) питание, то по идее мы должны жить без всякого неестественного ввода в организм витаминов (инъекции, витамины, БАДы и т.д.).
Есть ли на этот счет какие либо мнения?

[Гвоздь]

Изюм с железом работает - у него потребность в этих витаминах может быть больше. Кроме того, говорят симбиоты эти витамины тоже подкидывают.

[Jseven]

Admin,
Вроде как витамины этой группы в бобовых и зерновых содержатся. И Брегг об этом писал. А еще тот же Брегг писал что их много в пивных дрожжах. И не раз насколько я помню. Дрожжи - хоть и не растительная пища, но не животная.

[Admin]

Сообщение от Jseven

Вроде как витамины этой группы в бобовых и зерновых содержатся.

Да, содержатся. Но тут все зацикливаются на Изюме, а он эти продукты не потребляет, а дрожжи тем более. Ему лучше инъекции сделать. Так зачем тогда его в пример ставить?

Гвоздь,
что такое симбиоты ?

[Илья]

Самое забавное,что я все что теперь пишет Изюм понял еще 13 лет назад.Только тогда интернета не было,Ессеев не видел.Все с буддизма,даосизма,Брегга-Шелтона,Брихтер-Бренера выводы сделал.
Все кричат Изюм-Изюм...Но я понимаю.Он-то перешел от хорошей жизни,а я от плохой,потому результат был менее явным.Еще более интересно,что имел примерно такой-же характер Ну,с наносом культуры,так как книжки читат на лет 20 раньше его начал Это,видимо,от того,что надо столько себя преодолевать,от одиночества(в смысле идей),и от молодости.
Так как поддержки ни от кого не имел,через несколько лет такой жизни(надо учесть что Изюм монотрофит только год) был абсолютно здоров,но желания к еде остались.И стал подъедать с окружением...потому через опять же несколько лет снова заболел. Ну,оставим исповедь
По фактам.Изюм колол витамины при переходе,но уже несколько лет не колет.Я не ем ничего вышесказанного-и недостаток витаминов особо не замечаю,хотя мне заняло время вырастить нужную флору,она все и поставляет(зайдите на сайт Изюма-есть об этом,равно как и Чупрун об этом говорил.Он,кстати,еще раньше все это понял,и когда его встретил-был мой первый единомышленник).
Гарантирую всем,кто попытается,море разных ломок.Изюм еще пол-года назад и слышать о них не хотел,теперь все твердит,как будет тяжело.Но он не хочет слышать о голодании(и вобще ни о чем-писатель ведь),как раз думаю,что оно -прекрасный помощник!Да и вобще-такая же часть жизни,как и еда.

[Гвоздь]

>что такое симбиоты>
Не что, а кто. Сожители наши в кишечнике, микрофлора, то бишь лакто-, бифидо-, кишечная палочка - их там много (симбиоз=сожительство).

[Admin]

Сообщение от Илья

Я не ем ничего вышесказанного

То есть животную пищу, бобовые, зерновые?