|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#991 | |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772
Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,519 раз(а) в 5,303 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Цитата:
Хотя умом согласен и с Anyk99, "Лично я полагаю, что "окончательное" питание не требует приготовления пищи - даже силосования... Думаю, что ЗДОРОВЫЙ чел имеет в кишках условия, в которых еда сама силосуется... Но ЗДОРОВЫХ вокруг толком не видел НИКОГДА. Все имеют уже "порчу" прежней жизнью, которая не даёт выйти на режим полного естественного самообеспечения. И тут, НЕ СОВСЕМ ИДЕАЛЬНО ЗДОРОВЫМ, вполне может покатить не внутреннее внутрикишечное силосование, а внешнее." http://golodanie.su/forum/showpost.p...1&postcount=11 и с voldav'ом http://golodanie.su/forum/showpost.p...ostcount=10749 - всяческое дополнительное ферментирование - неестественно - лучше пусть свои обитатели кишечника работают.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание. Последний раз редактировалось Гвоздь; 03-09-2013 в 05:53.. |
|
![]() |
15 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение: |
FOX (05-09-2013),
leks.ir (10-09-2013),
luisa (03-09-2013),
Maksenek (03-09-2013),
sagdi (04-09-2013),
Vera-56 (08-09-2013),
Versaveia (03-09-2013),
Yulia Mart (26-02-2022),
Валерия57 (03-09-2013),
Илья (03-03-2014),
Иринка (08-09-2013),
Мария11 (05-11-2016),
Нелля (03-09-2013),
Тасбоева (05-11-2016),
тоша (10-09-2013)
|
![]() |
#992 |
Регистрация: May 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 46
Поблагодарил: 163
Поблагодарили 170 раз(а) в 36 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Sagdi, вот и я прочитала весь Ваш дневник. И не просто прочитала, а пережила с Вами часть жизни, очень поучительной и позитивной. Очень Вами восхищаюсь!!! Ваши стартовые условия кардинально отличались от других участников форума. В своё время я тоже, благодаря форуму, пришла к 59 кг. Ну и где я сейчас? В тех же 77 кг. Здесь многие подвержены качелям, особенно те, кто условно здоров (т.е. беспроблемно голодают, переходят на жор, возвращаются в изначальную точку и снова все по-новой). Из своих превращений я вынесла одно - это должно стать стилем жизни. Наскоки ведут только к депрессии, недовольству собой.
Вот Вы меня вдохновили и сейчас я пересматриваю свое отношение к голоданию. Попробую идти к цели (здоровью, энергетике и похудению) также маленькими шажками. Желаю Вам получить от жизни все самое лучшее! Подвигайте своим подвигом нас на мини подвиги. Еще раз - Очень Вами восхищаюсь!!! |
![]() |
21 пользователей сказали nina_ms спасибо за это полезное сообщение: |
Anna b. (21-02-2023),
FOX (04-09-2013),
go vegan!!! (31-07-2015),
Kirill44 (04-02-2019),
leks.ir (10-09-2013),
luisa (03-09-2013),
Maksenek (14-09-2013),
NeBoltushka (03-09-2013),
sagdi (04-09-2013),
Vera-56 (08-09-2013),
Versaveia (03-09-2013),
Yulia Mart (26-02-2022),
Валерия57 (03-09-2013),
Люсико (06-09-2013),
Мария11 (05-11-2016),
Нелля (03-09-2013),
Ольга К. (06-09-2013),
Тасбоева (05-11-2016),
тоша (10-09-2013),
Фекла (05-09-2013),
Яся (04-01-2015)
|
![]() |
#993 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Los Angeles, USA
Сообщений: 265
Поблагодарил: 916
Поблагодарили 1,367 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Sagdi, интересный дневник. Сильная мотивация. Восхищаюсь.
__________________
Сейчас я здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15101 Архив: Голодание 2011 без отрыва от работы 26 дней по самочувствию.http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11519 |
![]() |
11 пользователей сказали Vera-56 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#994 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 47
Поблагодарил: 71
Поблагодарили 193 раз(а) в 46 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Здравствуйте, дорогая sagdi!
Спасибо вам за ваш дневник. Мотивирует! Нашла несколько полезных для себя мыслей. Хочу применить в ближайшее время. Ваш подход мне очень близок. Я тоже стараюсь слушать свой организм, обдумывать все, что узнаю. М.б. не так тщательно как вы, но похоже. Буду следить за вашими успехами. ![]() |
![]() |
![]() |
#995 |
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Los Angeles, USA
Сообщений: 265
Поблагодарил: 916
Поблагодарили 1,367 раз(а) в 261 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Алла, наконец полностью прочла Ваш дневник. Нашла для себя много интересного, хотя уже опыт есть. Сюда зашла не случайно - френд из livejournal дала ссылку.
Со вчерашнего дня снова вошла в голодание, думаю дней на 14, может дольше. После думаю попробовать сыроедить на овощах преимущественно, и немного фруктах, и ввести еженедельные голодные дни. С физическими нагрузками сложно после 10 часов работы в основном на ногах и с частым подъёмом тяжестей, лишь изредка за компом. Но на голоде видимо добавлю упражнений дома. Буду следить за вашими успехами после выхода и стабилизации. Удачи! Гвоздь молодец, и мне давал добрые советы ![]()
__________________
Сейчас я здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15101 Архив: Голодание 2011 без отрыва от работы 26 дней по самочувствию.http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11519 |
![]() |
![]() |
#996 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 720
Поблагодарил: 5,132
Поблагодарили 12,810 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
|
![]() |
11 пользователей сказали sagdi спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#997 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 720
Поблагодарил: 5,132
Поблагодарили 12,810 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Нина, спасибо. Уверена, что при Вашем сильном желании и старании у Вас так же все получится несомненно. Тем более, что вес не такой "заоблачный" что был у меня.
|
![]() |
![]() |
#998 | |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 720
Поблагодарил: 5,132
Поблагодарили 12,810 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Цитата:
опыт для Вас и не подойдет. Это тоже будет интересно, ведь то, что работает для одного- другому может совсем не подходить. |
|
![]() |
12 пользователей сказали sagdi спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#999 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 720
Поблагодарил: 5,132
Поблагодарили 12,810 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Vera-56, я тоже обязательно найду время, чтобы зайти к Вам в дневник. Любой опыт для меня так же интересен.
Гвоздь, насчет сырых овощей, видимо, в моем случае голодание было намного короче Вашего, поэтому и сырая клетчатка быстрее пошла. Впрочем, нет смысла гадать- зимой проведу тоже 30-дневное, тогда уже можно будет точно понять. Возможно, так же легче, отварные овощи, или заквашенные пойдут, если с сырыми проблемы все же станут. Посмотрим. |
![]() |
13 пользователей сказали sagdi спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#1000 |
Регистрация: Oct 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 720
Поблагодарил: 5,132
Поблагодарили 12,810 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Вот наконец-то сегодня никуда не поехали и есть возможность немного написать о последних днях. Каждый день или в
лесу до вечера, потом обработка того, что принесли, или на даче уборка урожая- тоже работы хватает. Особо следить за разными показателями времени не было. Но на 7 ДЕНЬ ВЫХОДА заметила, что сразу же после еды сильно падало давление. Где-то до 75/50, но что интересно, это совсем никак не сказывалось на самочувствии. Если у сына, или невестки такое давление- у них нет сил вообще и тошнота начинается. А я и не знала бы, что у меня такое, если бы случайно не померяла сразу же после еды, минут через 5-10. Хотя ни слабости, ни головокружения при резком вставании не было(специально проверила), все же после еды доводила свое давление до обычных 110/70 физическими нагрузками, если дома, то тренажер с самой сильной нагрузкой на педали, если нет- то бег. Уже через 15-20 минут все нормализовывалось и до следующего приема пищи было стабильно. Интересно, почему так? Вполне возможно, что на сырую клетчатку организм тратит больше энергии, чем тратил бы на обработанную? Но почему тогда так хорошо и быстро помогают физические нагрузки, ведь на них тоже тратится много энергии? Пока мне это непонятно. Так было после еды на протяжении двух дней, потом полностью прошло. Пища была прежняя - хотелось только капусты, моркови, иногда сырой свеклы немного, укропа, петрушки, щавеля, яблок(1 в день было достаточно, чтобы больше не тянуло). Ни лук, ни чеснок на этот раз желания не вызывают. На 9 день выхода было НЕЧТО. Появилась очень сильная слабость, но только при подъеме на лестницу. Я весь день была, как обычно, в лесу с сыном и невесткой, а когда садились на автобус, вдруг поняла, что не могу подняться на ступеньку. Отличное самочувствие, ничего не болит, прекрасное настоение, не устала, ходить и даже бегать- легко, а вот поднять на ступеньку собственное тело силы нет. Просто кошмар. Кое- как забралась, и даже не заметил никто этой небольшой заминки. С автобуса до дома шли довольно быстро, хотя и очень загруженные грибами- все было нормально, а подняться на свой этаж- это нужно было видеть...Я просто затягивала себя по перилам наверх. Благо проблем с мышечной силой рук не появилось. Что интересно, на голоде тоже именно с подъемом были те же заморочки. В срочном порядке надо заниматься именно этими группами мышц. Сразу же ввела в рацион сырую скумбрию-для мышц нужен белок. Пошла очень хорошо и без проблем съела здоровый кусок граммов 200. Ни тяжести после еды, ни плохого переваривания не было и с давлением тоже все нормально- уже не падает. Сегодня тоже такой же 200-грамовый кусок. Рыба кажется стала намного вкусней, чем раньше. Желтков пока не было. Не хочу все сразу добавлять, чтобы понять как какая еда влияет на состояние и самочувствие. Сегодня слабость ног еще сохраняется, но уже меньше. Во всем остальном все замечательно. И еще одно наблюдение- если до голоданий при подъемах начиналась очень сильная одышка и именно она мешала, а сила мышц ног сохранялась, то сейчас даже малейшей одышки нет, пульс тоже нормальный, а нет силы и только в мышцах ног, хотя ходить по ровной поверхности и даже бегать это совершенно не мешает. Никогда не думала, что такое бывает. Когда давление на голоде было низким- слабость была во всем теле, сейчас же именно в ногах и нигде больше. Если бы я их просто перетринировала слишком сильно, то хоть какие- то боли в мышцах были бы, но ничего совершенно не болит и могла бы еще и всю ночь ходить по лесу без проблем. Усталости то нет, а с подъемами такие вот заморочки. Гвоздь, буду рада любым мыслям по этому посту. На сегодня все, у нас генеральная уборка полным ходом, а я вот немного сволынила, чтобы написать, а то вечером меня пригласили в баскетбол поиграть, друзья сына с невесткой по субботам на весь вечер спортивный зал арендуют, так что придем часов в 11 вечера и уже неохота писать будет. |
![]() |
27 пользователей сказали sagdi спасибо за это полезное сообщение: |
Anna b. (21-02-2023),
Echidna (09-09-2013),
FOX (08-09-2013),
go vegan!!! (31-07-2015),
leks.ir (10-09-2013),
LeVV (31-03-2015),
Maksenek (14-09-2013),
Molly GE (08-09-2013),
NeBoltushka (13-09-2013),
nina_ms (09-09-2013),
Reasonable (17-09-2013),
Tat (08-09-2013),
Yulia Mart (26-02-2022),
Валерия57 (08-09-2013),
Гвоздь (08-09-2013),
Гога (11-09-2013),
Дончик (08-09-2013),
Илья (03-03-2014),
Иринка (08-09-2013),
Мария11 (03-11-2016),
МИЛУСЯ (11-07-2020),
Нелля (09-09-2013),
Ольга К. (15-09-2013),
рол (04-10-2013),
Тасбоева (05-11-2016),
тоша (10-09-2013),
Яся (04-01-2015)
|
![]() |
Метки |
диабет, малоедение, сыроедение |
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Лана 89992. Диабет 1 типа. | Лана 89992 | Опыт лечения голоданием различных болезней | 127 | 15-10-2013 12:46 |
Диабет 2-типа первое голодание,уже 8.5 суток. | Виктор Гюго | Архив | 16 | 26-03-2013 13:48 |
Диабет 2-го типа | torik | Опыт лечения голоданием различных болезней | 36 | 24-10-2012 17:18 |
Исследование: 500-ккал диета излечивает диабет 2 типа за 4 месяца | Maksenek | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 7 | 25-01-2012 10:11 |
Спонсорские ссылки: | |
|