Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-12-2020, 20:03   #1001
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Доголодал норм, но потом начал есть. До асан кстати не дошло. Следующий день база+пресс. Кстати, я когда последний раз писал про полный комплект, соврал. Я забыл про мост, и когда делал и когда писал.

Сегодня ел у сестры. Взял с собой квашеную капусту, наседаю вместо конфет. Ну. хлеб все равно кругом лежит и так и лезет в рот, так и лезет...

С 3 00 на пищевой паузе до 15 00. Ура!!!

И вот теперь то я сделал действительно полный комплект. пресс по 90

Последний раз редактировалось pavlo77; 14-12-2020 в 01:20..
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (13-12-2020), каПЕЛка (13-12-2020), Кремышев (17-12-2020), Лара-М (14-12-2020), МИЛУСЯ (15-12-2020)
Старый 14-12-2020, 13:53   #1002
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Цитата:
Сообщение от pavlo77 Посмотреть сообщение
С 3 00 на пищевой паузе до 15 00. Ура!!!
И сразу наступает хорошая погода!!
Поскольку я спал, то вышло в итоге до 17 00


С 20 48 на двое суток на голод

Последний раз редактировалось pavlo77; 14-12-2020 в 14:52..
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (14-12-2020), Кремышев (17-12-2020), Лара-М (15-12-2020), МИЛУСЯ (15-12-2020)
Старый 16-12-2020, 07:23   #1003
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

вовсю идут вторые сутки... оба дня делал базу... самочувствие в порядке....
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (17-12-2020), Кремышев (17-12-2020), Лара-М (16-12-2020), МИЛУСЯ (16-12-2020)
Старый 18-12-2020, 17:17   #1004
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

За отчетный период я сделал две базы. Дважды выходил и раз вошел в голодание)) Все пучком.
Колеса не на ходу. Сижу дома. (В смысле в клуб не еду) В магазины пешком... вот токо воду забыл купить. ни воды ни картошки дома...
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), каПЕЛка (18-12-2020), Кремышев (18-12-2020), Лара-М (18-12-2020)
Старый 20-12-2020, 06:40   #1005
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Один день опять пропустил. Сегодня полный комплект.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (20-12-2020), Кремышев (20-12-2020), Лара-М (20-12-2020)
Старый 22-12-2020, 07:15   #1006
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

тут я вроде бы перешел на дневной образ жизни... в связи с этим еще раз пропустил асаны. но вчера я опять уснул часов в 19-20. и продрыхал до 3 и провалялся до 5. постараюсь, тем более голодовка, отбить долг.
с 18 30 на 2 суток на голод.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Elf (07-01-2021), каПЕЛка (23-12-2020), Кремышев (22-12-2020), Лара-М (22-12-2020)
Старый 23-12-2020, 11:33   #1007
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Во второй половине первых суток голова отяжелела. а надо работать. ну я и вышел по истечении 24 часов. Ждал около часа чтоб зайти сразу как отпустит на второй заход. Скорее даже усилилось. ну ок, выход так выход.
С 10:48 на сутки еще один заход.
О компенсации, конечно, и речи не было...
...Таки голова как то не очень, но более менее...

Последний раз редактировалось pavlo77; 24-12-2020 в 06:05..
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Elf (07-01-2021), каПЕЛка (23-12-2020), Кремышев (23-12-2020), Лара-М (23-12-2020)
Старый 24-12-2020, 06:06   #1008
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Сутки прошли, самочувствие норм. решил не выходить, сразу двоечку оттарабанить попробую и все.
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (24-12-2020), Кремышев (24-12-2020), Лара-М (24-12-2020)
Старый 27-12-2020, 09:59   #1009
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

вышел по плану, не делаю йогу, жую постоянно чего то. у меня явный лишний вес. и живот. по крайней мере в перерыве между голодовками. мороз до 38. работа, много.
Слегка открылись танцевальни, пользуюсь.

Последний раз редактировалось pavlo77; 27-12-2020 в 18:18..
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (27-12-2020), Кремышев (27-12-2020), Лара-М (27-12-2020)
Старый 27-12-2020, 18:20   #1010
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,913 Поблагодарил: 6,045
Поблагодарили 7,676 раз(а) в 2,400 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: Взяться что ли за ум???

Сегодня, как бы то ни было, базу сбацал, попробую с 23 00 поголодать сколько выйдет по социальным основаниям
pavlo77 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
каПЕЛка (27-12-2020), Кремышев (28-12-2020), Лара-М (27-12-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Взяться за ум (каскады) kiska-iriska Архив 32 08-12-2011 09:36


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 14:28. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter