Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

[Белка]

Сообщение от Gold-orhi

Посмотри, пожалуйста, работает ли моя ссылка на таблицы?

Да! Работает!

[Орхи]

Хочу рассказать всё по порядку...
Проблемы в водопойный период голодания и на выходе вылились в болезнь и огромный отёк на весь организм.
Скажу честно, я думала, что не выживу.
Несколько ночей подряд просыпалась от ощущения, что моя голова заполнилась огромным количеством воды и стала огромной. Было очень страшно. Интуитивно садилась и начинала шевелить ногами и руками, чтобы обеспечить отток воды от головы.
Про ноги и руки вообще молчу. Они от отёка увеличились приблизительно в два раза. Ходить практически не могла. Да и сидела с трудом. В основном лежала в какой-то полудрёме, молилась и периодически шевелила конечностями... упражнения для умирающих...
Переголодала я. На выходе несколько дней вообще не могла на воду даже смотреть. И ооооочень хотелось соли. Когда начала присаливать пищу и пить воду, пошёл этот жуткий отёк.
Думала, больше никогда не буду голодать...
Но постепенно всё начало улучшаться. Стала передвигаться. Решила попробовать пить настойку болиголова. Дошла до 3-х капель. Стала болеть печень и тошнить от невыносимого мышиного запаха. Прекратила. Отложила до лучших времён.
Вчера начала снова выполнять свои практики и гимнастики. Делаю всё с трудом из-за отёков на ногах. Даже боюсь пока взвешиваться.
Постепенно всё приходит в норму. И даже начала подумывать о голоданиях. Правда, больше 3-х дней голодать не буду.

Есть и положительные моменты, которые становятся всё более ощутимы с каждым днём:
1. ЖКТ работает отлично. Вся пища быстро переваривается и выходит в нормальном виде.
2. Сутавы чувствуют себя лучше, чем до голодания, несмотря на отёки.

Сейчас продумываю дальнейший план действий. К вечеру определюсь окончательно и завтра начну вести дневник.

Жизнь — это плавание на спине. Безусловно нужны какие-то базовые навыки и знания, чтобы удержаться на плаву, но само плавание наступает тогда, когда ты отпускаешь свои страхи, ложишься на воду и позволяешь воде тебя держать. Так и в жизни: не нужно бояться утонуть, быть не как все, жить своими мечтами и каждый день стремиться к их осуществлению, какими бы сумасшедшими они не были. Жизнь вас не потопит, если вы только сами не захотите пойти ко дну. Просто успокойтесь, перестаньте биться головой о плинтус, оглянитесь вокруг, оцените обстановку и твердым шагом направляйтесь к своей мечте.

[Орхи]

Сообщение от Белка

Да! Работает!

Спасибочки!!!

[Юленьк@]

Gold-orhi, милая, с возвращением тебя!
Мне кажется СГ тебе противопоказано!
Но ты сама сделаешь выводы.
Очень рада что все налаживается у тебя.
А вскоре и совсем все будет хорошо.
Все мы учимся на своих ошибках. Это опасно бывает, но без этого никак!
очень очень тебе рада!
Вот так тебя в щечку

[Орхи]

Юленьк@, спасибо!

[Varvara]

Я читала, что при больных суставах СГ может быть опасным. Действительно, воспалительные процессы при СГ сходят на нет, но в тоже время пересыхают суставные сумки. Не знаю, насколько это правда. Самой интересно) Рада, что вы открыли дневничок)

[Орхи]

Varvara, спасибо!
Я сейчас начала изучать Аюрведу.
И что вычитала... При перевозбуждении доши Вата начинают страдать в первую очередь суставы, потому что из-за нехватки смазки и пересыхания хрящей начинается их растрескивание и стирание.
Для того, чтобы избежать такую ситуацию, необходимо есть маслянистую и тёплую пищу. А я всю жизнь практически не ела жиров. Начала много на сухо голодать. Да ещё сильно увеличивать процент сыроедной пищи.
А толчком для начала постижения основ Аюрведы для меня стали сообщения Sun-Do в дневнике Вити:

Сообщение от Sun-Do

Дыхательные упражнения – одно из лучших в Вашем состоянии, потому что при таком диагнозе явно разбалансирована Вата (которая и так является «виновницей» 80 % всех заболеваний). Расстройство ваты имеет здесь ключевую проблему и соответственно выражается в двигательном аппарате, поражении нервной системы.
Пранаяма – лучшее средство для приведения Ваты к балансу. А за Ватой подтягиваются и Питта и Капха.
При РС – голодание – одна из лучших техник. Но если смотреть с точки зрения Аюрведы – то тут могут быть противоречия.
Если Вата Викрити – то голодание больше 5-7 дней взвинчивает Вату до небывалых высот и приносит больше проблем.
Так как Вата отвечает за опорно-двигательный аппарат, то может усилиться дрожание, слабость и дефицит мышечной массы. И т.д.
Если Питта-Викрити – то голодание может привести в неконтролируемую ярость.
Луче всех голодание переносят Капхи.
Никто не знает – почему появилось это заболевание. Может быть Вас остановило, чтобы Вы не влезли глубоко в эти «Ежедневные задержания, аресты, расследования, заключение по стражу обвиняемых» - мы Здесь не судьи. И за каждое принятое решение или действие придется отвечать по закону Кармы. Вот Вас могло и остановить, пока Вы «дров не наломали для своей Души».
Посмотрите по психосоматике – что может значить Ваше заболевание.
Когда причина осознается – многие болезни уходят.
Вы же понимаете – ничего просто так не случается. Чувствуется, что Вы – очень разумный молодой человек, и до конца разберетесь.
Моржевание - – может быть не очень полезно, а иногда и вредно при некорорых конституциях.

Сообщение от Sun-Do

Цитата: Голодание для людей с Вата-пракрити
Людям с данной конституцией желательно проводить голодание в условиях теплого и влажного климата, при этом вход должен быть как можно более мягким: за день до голодания следует исключить тяжелые продукты из рациона, принимать теплую и немного маслянистую вегетарианскую еду.
Более трех дней воздерживаться от еды Вате категорически не рекомендуется, поскольку голодание придает легкость телу, которой данной в доше и без того с избытком. Существует мнение, что Вате голодания не могут быть полезными потому, что ама у нее накапливается по большей части «от ума», который и следует врачевать.

До этого пребывала в полном депрессе...
А прочитала эти сообщения и меня прямо осенило...
Спасибо, Sun-Do!

[тоша]

Joly заметила улучшение после того, как убрала из рациона все сладкое.

[сауле]

"...и корабль плывет"

с возвращением!)

[Орхи]

Сообщение от тоша

Joly заметила улучшение после того, как убрала из рациона все сладкое.

У Joly артрит. У меня артроз. Это разные заболевания.
Я сладкого ем мало.

Сообщение от сауле

"...и корабль плывет"
с возвращением!)

Спасибо, Сауле!
Аватарка у тебя классная!