|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
28-12-2020, 13:46 | #1011 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
С 23 до 18 где то выходит 19 часов, а там как раз и случилось социальное основание.
С 19 00 на голоде суток на двое... |
30-12-2020, 12:19 | #1012 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
двое суток то прошло, но я же с вск на пн недоголодал. так что еще до 00 00 подожду с выходом.
самочувствие и прочее отличное, вчера база. сегодня полный комплект. пн пропустил... |
31-12-2020, 00:44 | #1013 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
даже до часу проголодал. отбил комплект.
Кстати, я писал. что я толстый? живот... я реально ем куда меньше чем раньше... КПД? или я себе просто мозг парю? КАк то так... |
01-01-2021, 11:00 | #1014 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Нг пережил. Был у сестры, дома от твердой пищи кроме яблок удержался, в гостях салаты а потом и торт... нонче все таки мой желудок начинает просить пощады гораздо раньше чем раньше!
Это хорошо. Плохо, что остался там ночевать (я нонче пешеход) и с утра опять еще на полстолько же... Из скоромного - пару ложечек салата, где должна была быть курица и четвертинка маленького бутерброда с икрой. Как бы так с кондитеркой разобратьмя, как с мясом/рыбой?)) Ведь уже лет 30 скоро как считаю ее безусловно вредной, и... ничего. Оно, конечно, почти исключительно в гостях, но все таки... Вчера не успел голову сбацать. работа... Сегодня перспективы вообще мрачные, - живот... |
04-01-2021, 20:42 | #1015 | ||
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Говорят, женщины подтягиваются в залы, к лету готовиться, в начале весны. А мужики начинают новую жизнь с января...
... Вот и я начал новую жизнь... А именно, за 4 дня ни разу не сделал ни одной асаны... а еще был у сестры, и там Цитата:
Цитата:
Так что... Эта неделя - без сладкого(мед входит в сладкое) без каш, без мучного. Молочка не более 2 л за всю неделю. 240 г уже схавал. с 20 00 на голод на двое суток... |
||
05-01-2021, 21:16 | #1016 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Цитата:
Но на самом деле то довольно значительный технологический перерыв в принятии пищи с вск. на пн. протекал совершенно безболезнено. А вот голодовка. начавшаяся с вечера пн сразу не зашла. После сна я встал с тяжелой головой, работа не способствовала улучшению. Более всего напрягали неприятные ощущения в глазах. Поэтому я и решил выяти по окончанию суток. правда когда пришел срок я как раз уходил гулять... так что еще два часа. Оказалось, что запасов еды дома мало, съел все фрукты, пару йогуртов (480г на этой неделе уже) , потом овощи сделал, и то без картошки, за неимением, ибо дорогая или плохая попадалось а потом упс и время... Ходил смотрел на маринады... Щ спать лягу. Нефиг. Голова опять кстати не очень, чтоб легкая... С вечера на двое суток будем заходить. Со следующего собираюсь... |
|
06-01-2021, 20:32 | #1017 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
С утра (ну как с утра, днем, как встал), поработав, сходил по магазинам... Набрал яблок по правильным ценам, дом покушал их . довел счет молочки до 600г. Рагу. С 19 50 на голоде, на двое суток.
|
07-01-2021, 13:34 | #1018 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Вот и прошли первые сутки. Вчера я перед сном сделал... Нет, не асаны, как оно следовало бы... А только саунко. Давно ее не делал. очень давно. но ее очень часто и не требуется. даже каждую неделю не обязательно.
Полет нормальный. самочувствие отличное, работаю. сделал базу. ура, Ну или прошла... |
09-01-2021, 18:51 | #1019 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Доголодал норм, выход тоже не предвещал ничего плохого...
ПОНАЧАЛУ. Но вот зачем было потом съедать кг квашенной капусты и весь оставшийся на эту голодную неделю молокопродукт? Хорошо хоть базу сделал... |
11-01-2021, 19:43 | #1020 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,905
Поблагодарил: 6,004
Поблагодарили 7,644 раз(а) в 2,392 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Взяться что ли за ум???
Вот и кончилась моя неделя разгрузочная. Медом чуть чуть грязнил, каш не ел, мучного тем более. Молочки сожрал 3,2л, то есть в полтора с лишнем раза больше чем положено. У сестры не был. Она после второго укола антиковидной вакциной сильно болела. Температура, головокружение и т.д.
у нас сильно потеплело. но я успел простыть. горло. сопли (полощу нос). возможно даже немного температуры. так как ощущения не очень... Как то так. |
Следущий пользователь сказал pavlo77 спасибо за это полезное сообщение: |
Лара-М (11-01-2021)
|
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Взяться за ум (каскады) | kiska-iriska | Архив | 32 | 08-12-2011 09:36 |
Спонсорские ссылки: | |
|