добиться стабильности нормального А.Д.

[piumina]

всем привет.[IMG]
должна была начать С.Г. в среду, но смалодушничала,
видите ли, дынька остается, жаль, пропадет, вот так всегда,
очень люблю сухой голод, до 3 -х дней уже переношу спокойно,
но вот входить... так тяжко, особенно с утра.
но нет, завтра С.Г. , на 3 дня.
за эти дни выхода из голода, съела 2 большие дыни,
наверное много, они такие сочные и сладкие, но зато
кишечник почистился хорошо.
всем спокойной ночи[IMG]

[piumina]

всем привет[IMG]
за вчера-день С.Г.-самочувствие отличное.
весь день трудились на грядках. собирали урожай.
несколько раз обливалась холодной водой, здорово.
так и не поняла, была ли жажда или голод.? видно не было.
сегодня едим запеченую тыкву, очень вкусно!
[IMG]

не знаю как уменьшать фото. может кто подскажет?
спасибо

[piumina]

всем привет.
заметила, после каждого С.Г. ,начинается
обострение ОРЗ, а вчера ще и нарыв в ухе обнаружила,
но уже подсыхающий.
как то так быстро, заболело, зачесалось и сегодня уже
корочка образовалась.
посмотрим что день грядущий нам готовит.

[Мини]

Сообщение от piumina

как то так быстро, заболело, зачесалось и сегодня уже
корочка образовалась.

это очищение по быстрому сценарию благодаря голоду. коша помогает чиститься,если кишечник не справляется.вот и лезет из нас вся гадость!)
Удачи тебе и силы духа!!!

[piumina]

Мини,
спасибо за поддержку, и тебе удачи
всем привет[IMG]
продолжаю С.Голодание через день.
разминка прошла, пора браться по серьезному за оздоровление.
вчера проголодала день на С.Г.
весы привезли. но надо похоже менять батарейку.
А.Д - 145/90-80
это- вчера много ходила, поздно легла и сегодня рано встала,
ко второй половине дня должно стабилизироваться.
ну за 1 день голода никаких практически изменений,
только во рту неприятный привкус.
голова не болит, несмотря на повышенное давление.
для меня это высокое, мое нормальное А.Д- 110/80
была бы дома, сделала бы клизму с лимонным соком,
мощно чистит кишечник, и стабилизирует давление.
надеюсь, через несколько голодных дней, удастся восстановить
А.Д.
сегодня в моем меню- утром-апельсиновый сок,
обед- отварное филе форели, помидорки,зелень,
вечером- свекла с чесноком, орехом грецким и зеленью,
стакан кефира.
завтра снова С.Г.
всем удачи и здоровья.
[IMG][/IMG]

[Filis]

piumina, какое у тебя меню волшебное... вкусно-полезное мням-мням... ))))

у меня тоже голод головные боли сильные вызывает, пробовала нурафен (ибупрофен) - не помогает. Ты как с этим справляешься? просто терпеть уже сил нет ((

[piumina]

Filis,
привет.
у меня в дневнике есть запись, на эту тему.
я голодала максимум по 3 дня, больше не могла,
меня так накрывала головная боль, что я не могла встать с дивана,
и к концу 3-го дня выходила из голода.
но я продолжала голодать, и перешла на 5 ти дневное С.Г.
и вот на 3-ей пятидневке С.Г. на 4-м дне, у меня к вечеру,
как будто бы щелкнул выключатель, и боль ушла.
я 5-й день доголодала спокойно, без головной боли,
но к вечеру , от локтя левой руки и до кончика мизинца,
что то как иголочкой начало колоть, я посмотрела,
а на внутренней стороне руки, через кожу светилась тонкая, как ниточка красная
полоса, минуты 3, затем исчезла, и покалывание ушло.
с тех пор, ни мизинец, ни палец который рядом,
никогда больше не немели, а до этого приходилось долго растирать
пальцы, особенно после ночи.
головные боли- это спазмы сосудов, где то уже образовавшиеся тромбики,
и чем дольше голодаешь, тем сильнее боль.
но голод разрушает эти тромбы, надо потерпеть,
но таблетки на голоде не хорошая идея, они будут мешать
голоду.
удачи вам.

[Filis]

piumina, пробую, терплю. Но у меня когда очень сильно голова болит, тошнота начинается, причём если еды-воды в желудке нет, то и желчью выворачивает. ((((( Очень надеюсь, что тоже "выключатель" сработает, хотелось бы больше 3-х дней продержаться. А таблетки - зло, знаю.

[TatSu]

Сообщение от piumina

а на внутренней стороне руки, через кожу светилась тонкая, как ниточка красная
полоса, минуты 3, затем исчезла, и покалывание ушло.

интересно, что это за красная полосочка такая

[piumina]

TatSu,

Сообщение от TatSu

интересно, что это за красная полосочка такая

ты не представляешь как мне было интересно!
в это время когда я видела эту красную ниточку,
в области локтя сильно жгло, как будто бы оса ужалила.
может кто заглянет в мой дневник, прочтет, и растолкует.

Filis,

Сообщение от Filis

Но у меня когда очень сильно голова болит, тошнота начинается, причём если еды-воды в желудке нет, то и желчью выворачивает

и такое было на 7-м дне голодания, стояла на коленях возле "белого друга".
минут 40, уже думала не встану, а потом вышел крупный сгусток
грязно- коричневого цвета. и только тогда я пришла в себя.
так что голодание не простой процесс, но оно того стоит. удачи и терпения