Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 14-09-2011, 23:34   #1061
 
Аватар для Tuta
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: рядом с пустыней
Сообщений: 56 Поблагодарил: 171
Поблагодарили 223 раз(а) в 56 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Дневник Ali (14 дней)

Девушки, в частности Алиша, имеющая сейчас проблемы с нарастающим аппетитом..тебе обязательно нужно это прочесть! Большое спасибо lianapavlova, которая дала мне ссылку на книгу Я сама этого не знала и очень рада тому, что, наконец, поняла всю важность калорийности питания. До этого,в пору увлечения похудениями (2005-2010 гг) я НИ РАЗУ не встречала эту информацию, хотя читала мильены статей и книг! Вот это странно ведь...

http://www.vita.org.ru/veg/veg-healt...ction-10.htm#a
__________________


- Серьезное отношение к чему бы то ни было в этом мире является роковой ошибкой, - сказал Чеширский Кот.
- А сама жизнь - это серьезно?, - ответила Алиса.
- О да, жизнь это серьезно. Но не очень...
(c) Л. Кэрролл
Tuta вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Tuta спасибо за это полезное сообщение:
Ali (15-09-2011), Galya (15-09-2011), lianapavlova (15-09-2011), mdnadin (15-09-2011), Рафис (15-09-2011)
Старый 15-09-2011, 14:00   #1062
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Ali (14 дней)

Tuta, благодарю за ссылку...

Удивительно, но на данный момент аппетита нет особого.

Хотя неделю назад был страшный...

Сегодня с утра не взвешивалась, но кажется что все в той же поре...

Заметила улучшение в работе ЖКТ
Ali вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Ali спасибо за это полезное сообщение:
Derby (16-09-2011)
Старый 15-09-2011, 18:32   #1063
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Дневник Ali (14 дней)

Алишенька, посмотри вот этот дневничок Михаил65 он голодает на сорбентах, может пригодится.
anyk99 сегодня читала. он там рассказывает как успешно в клинике Николаева лечили лишний вес. три раза голодают по 7 дней и выходы по 7 дней. вес после этого стабилизируется и не возвращается.. А вот про голодание в 21 день неполноценное на его взгляд, начинается гормональная чистка после 21 дня. И на выходе может начатся жор , и вес вернуться больше чем был.
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11983 - это дневничок Михаил65
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (15-09-2011)
Старый 15-09-2011, 19:57   #1064
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Ali (14 дней)

mdnadin, хорошо, обязательно прочитаю... (сейчас на работе завал поэтому реже стала многословить) :) :)

пасибки
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
Derby (16-09-2011), Galya (16-09-2011), mdnadin (16-09-2011), Petrovna (15-09-2011), Дмитрий А. (15-09-2011)
Старый 16-09-2011, 07:41   #1065
 
Аватар для Алена
 
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027 Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,656 раз(а) в 5,732 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Ali (14 дней)

Цитата:
Сообщение от mdnadin Посмотреть сообщение
А вот про голодание в 21 день неполноценное на его взгляд, начинается гормональная чистка после 21 дня. И на выходе может начатся жор , и вес вернуться больше чем был.
Не обязательно.

Я голодала 20 и 21 день, за полгода скинула 25 кг. Вес держала три года без особых усилий.
Алена вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Алена спасибо за это полезное сообщение:
Ali (16-09-2011), Derby (16-09-2011), mdnadin (16-09-2011), Petrovna (16-09-2011), Рафис (16-09-2011)
Старый 16-09-2011, 07:57   #1066
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Дневник Ali (14 дней)

Алена, это чисто теоретически? за что купил, а то продал:))) меня просто сильно интересует "гормональная чистка".
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (16-09-2011), Petrovna (16-09-2011), Алена (16-09-2011)
Старый 16-09-2011, 13:38   #1067
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Ali (14 дней)

вес с утра 159.6 фунтов = 72.39 кг
(чуть-чуть вес упал без каких либо усилий с моей стороны)


о... оказуется упал вес на 1 кг... может весы ошиблись? проверю завтра...
И что главное... решила наедаться до 5, а после 5 вечером ела только помидор... может это сработало... понаблюдаю за этим эффектом... а может просто в организме востановился какой-то баланс и на соль перестал организм так панически реагировать... рано еще судить... просто послежу за этим.

Думала сегодня сделать разгрузочный день, но наверное не получится... перенесла его на завтра...

Обычный рацион за неделю: дыни, салат, авокадо, орешки, помидоры (много помидор - что-то на них меня тянет со страшной силой), чеснок, постное масло, арбуз, ржаной хлеб (сухарики), огурцы, редиска, лук.

Всем доброго времени суток!

На работе завал....
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (16-09-2011), Petrovna (16-09-2011)
Старый 16-09-2011, 15:02   #1068
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Дневник Ali (14 дней)

ну вот , Алишечка, пошла стабилизация после голода.
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (16-09-2011)
Старый 16-09-2011, 15:30   #1069
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Ali (14 дней)

Цитата:
Сообщение от mdnadin Посмотреть сообщение
ну вот , Алишечка, пошла стабилизация после голода.
Ну да, спасибо огромное за поддержку в тот момент... благодаря этой поддержке я не махнула на все рукой и не кинулась поглощать тортики....

Эта благодарность для всех кто писал тут в дневнике и поддерживал... правда-правда... я пре-много благодарна....

стыдно только теперь что люди читают то как я паниковала и "кидалась тарелками"... (шутка за тарелки)... но люди, добрые, не каждый так пугается... вес после голода можно удержать, главное не бросать все тогда когда уже 80% дела сделано... Пусть вас такие маленькие препятсвия не сбивают с толку как это было у меня...

mdnadin, как у тебя дела, дорогая?
Ali вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (16-09-2011), Petrovna (16-09-2011)
Старый 16-09-2011, 15:44   #1070
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,528 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,490 раз(а) в 6,384 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Дневник Ali (14 дней)

привет, мое маленькое далекое Солнышко. Завтра чайку с медом попью. в воскресенье начну первые 7 дней.:)))
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (16-09-2011)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) SnegSnejnii Примеры успешно проведенных голоданий 49 18-06-2011 15:20
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах Крилин Примеры длительных голоданий 5 05-10-2010 01:58
Не ем! (мой дневник) (7 дней) Kira_Tomme Примеры успешно проведенных голоданий 49 05-01-2010 13:49
ДНЕВНИК (7 дней) Kissa Примеры успешно проведенных голоданий 22 11-11-2009 17:26
Мой дневник (5 дней СГ) Лана1 Сухие голодания 30 26-05-2009 21:03


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter