Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[M.P.]

к ЗОЖу мое сообщение не имеет никакого отношения ))))) Просто поделиться хочу )))) Что-то со мной случилось - вяжу как обалдевшая ))))) Прям приступ какой-то! Был момент, когда едучи в автобусе, ужасно сожалела, что не могла в это время вязать )))) Обалдела! ))))) К счастью, такие приступы не часто случаются )))) Ну в смысле, когда ни о чем больше и думать не хочется )))))

[mister]

M.P.,

может быть это к внукам?

[M.P.]

mister,
может )))) но у меня и детей-то нет... если только кого-нить сразу с детьми усыновлю )))))

[mister]

вы хотите сказать что тяга к вязанию это не к внукам а к детям?????? Тоже может быть.......

[M.P.]

я хочу сказать, что вяжу с 6 лет, а ни детей, ни тем более внуков у меня пока не было, да и не очень предвидятся... ))))))))))

А вообще, вязание - еще и творчество, и развитие мозгов (типа, развитие так называемой мелкой моторики способствует развитию мозгов))))), и просто для успокоения нервов используется иногда - типа трудотерапии )))))) Ну плюс польза для себя лично и для родных и близких - кого коснулось )))))) Не люблю, знаете, по магазинам искать что подходящее, ежели я сама это подходящее могу себе состряпать )))) к тому же не по чужой, а по своей родной фигурушке )))) которая под средние мерки совершенно не подходит.... А ежели еще учесть, что процесс этот мало того, что творческий, что расширяет гардероб, что вещи по фигуре сразу, он еще и на нервы и мозги пользительно действует и с двойной пользой позволяет время за беседой или просмотром чего-либо или прослушиванием проводить!... тут уж только занимайся и занимайся!!!!! не оторваться! )))))))))))))))))) В общем - нирвана сплошная!!!!! ))))))))

[M.P.]

че та хотела написать, а что - не припомню... Наверное, что с завтра собираюсь таки на три дня заголодать ))))) Вот. Произнесла вслух! И у себя в дневнике, а не где-то ))) Так что - придется "полезать в кузов", назвавшись груздём)))))

[vovach777]

M.P., чо без воды?
у меня таймер поставлен на 36 часов. 24 часа осталось.

кста почувствовал на себе слабый прессинг по поводу голода. бабушка узнала. звонит родным говорит, чтобы меня покормили. матере моей так по барабану, чем я занимаюсь.

Завтра придут меня кормить =)

[M.P.]

Да нееее! )) с водой! Чего я - враг себе, што ли?! Я больше одного дня без воды не пробовала и пока пробовать не хочу!

А ты, когда кормить попытаются - "отстаивай свои права мужчины и человека" (с) )))

[vovach777]

Я Бреггом отбиваюсь. Чудо Голодания даю почитать.

[Sweet]

M.P.,
У меня завтра тож день голодания, планирую насухо.Так шта вязать вместе будем.Кто быстрее заверешит задуманную вешь.А то я пончо с прошлой осени закончить не могу - распускаю больше, чем связала,как Пенелопа.))) Может за какой-нибудь интерес дело быстрее пойдёт.Ну, в смысле,вязать быстрее начну, а не распускать...