Перехожу на сыроеденье, чтобы стать и оставаться здоровой

[Brisa]

Сообщение от Жужа999

Горлышко заболело Интересно, от чего?

Может имбирь чистку спровоцировал? Попробуй денек на имбирном чае провести.

[Жужа999]

Сообщение от Brisa

Может имбирь чистку спровоцировал? Попробуй денек на имбирном чае провести.

Вчера на нем почти весь день была, только вечером съела грушу и пол грейпфрута. Завтра повторю А сегодня буду есть фрукты/овощи и запивать их имбирным чаем

[Удача]

Жужа999, Ты уже 4 месяца и 1 неделю на сыроедениии.Поздравляю! Скажи ты ешь масло растительное,я что-то нигде не нахожу?(Семечки и орехи это понятно).

[Жужа999]

Сообщение от Вета46

Жужа999, Ты уже 4 месяца и 1 неделю на сыроедениии.Поздравляю! Скажи ты ешь масло растительное,я что-то нигде не нахожу? (Семечки и орехи это понятно).

Света, спасибо!
Поначалу ела в салатах, а теперь только лимоном поливаю салаты и все

[Жужа999]

Съела вчера, 17.07.2013 г.:

Банан - 1 шт.;
Яблоки желто-зеленые - 1 кг;
Морковь - 0,5 кг;
Груша зеленая - 1 шт.;
Изюм - 10 гр.;
Апельсин - 1 шт.;
Огурец маленький - 1 шт.;
Помидор небольшой - 1 шт.;
Салат из китайской капусты, моркови, белого редиса - 200 гр.;
Салат из кабачка, белокачанной капусты, моркови, свеклы, а также чуть-чуть лука и чеснока, все полито лимоном - 300 гр.

Из других новостей
Постоянно пою своего Ж. холодным каркаде - утром чашка и вечером 2-3 чашки, но пока с давлением не очень, повышенное - верхнее 130 или 140, а то и выше Дома я его кормлю овощными салатами сырыми, сыроедными котлетами, гречневой кашей, тушеными овощами. Иногда есть красную рыбу. Я, конечно, не могу его проконтролировать на работе, так что не знаю, что он там ест... Что еще сделать, чтоб понизить давление на постоянной основе?

[alolya]

Жужа999, салаты без соли?

[Жужа999]

Сообщение от alolya

Жужа999, салаты без соли?

По разному, иногда с солью, иногда без. Думаешь, нужно исключить совсем?

[alolya]

Жужа999, я считаю, что да, хотя бы временно. Купи морскую капусту сухую, на кофемолке перемоли и добавляй ее. Заодно и куча пользы.

[Жужа999]

Сообщение от alolya

Жужа999, я считаю, что да, хотя бы временно. Купи морскую капусту сухую, на кофемолке перемоли и добавляй ее. Заодно и куча пользы.

Ладно, куплю морскую капусту. И кофемолку Но я больше никуда соль не кладу, он её тоже не любит, так что на работе тоже 100% не досаливает еду (хотя там, конечно, кладут наверняка при приготовлении). Также, если что-то готовое из упаковки ест - там тоже наверняка много "полозностей" А он ест периодически булки какие-нибудь, типа круассанов, сам признавался

[alolya]

Жужа999, вот эти булки и не дают снижаться. Для нас вообще по сути мука, дрожжи и прочая всякая дрянь которую сейчаз в булки добавляют это ЯД. Ты ему скажи, давай временно. Ну хотя бы на 5 дней СЕ. в выхи ест что хочет, только я уверенна, что за 5 дней он поймет кайф СЕ. А лучше вообще для чистоты эксперкмента чистое СМЕ. Ну хотя бы на 5 дней.