ПОМОГИТЕ В БОРЬБЕ С АДЕНОМОЙ ПРОСТАТЫ

[tree]

Сообщение от wowa88

Вопрос спорный. Знаю лично марафонцев накат которых составляет десятки тысяч километров в год и в возрасте под 50лет.Со здоровьем у них нет ни каких проблем.Возможно это изначальный уровень здоровья.

Примеры примерами конечно, но все до поры до времени. Организм человека поразительно силен,и нет проблем со здоровьем- это тоже оценивать надо правильно. Тут так просто не проверишь конечно. НО про биомеханику человека это следует из анатомии, строения костей, мышц, их прикреплений, внутренних органов и самое главное- ФУНКЦИЙ, если функция у ягодиц бежать- то за 100 лет человеческой жизни ее в корне не поменяешь, 100-200 тыс лет эволюции вполне возможно- но не в рамках жизни человека.

[wowa88]

Я с вами согласен, но те ощущения что получаешь от езды на велосипеде перевешивают, те негативные последствия, которые могут наступить. Каждый делает свой выбор.Машинами загажен весь воздух в городах, но никто не борется с этим,т.к. это избиратели, уровень культуры которых отстает от Европы.ИМХО.

[Батя]

Правильно сказал Борющийся,пока нас не припёрло вот мы и зубоскалим,но в мыслях готовимся,если,что то к Плотяну.К нему лучше,чем под нож!

[Борющийся]

Сообщение от Батя

Правильно сказал Борющийся,пока нас не припёрло вот мы и зубоскалим,но в мыслях готовимся,если,что то к Плотяну.К нему лучше,чем под нож!

Всё правильно. Нас всех в последние годы зомбируют на один момент: платите за таблетки-пустышки, за массажи, за, калечащие жизнь, операции, за бесполезные процедуры, за бестолковые советы докторов, или ещё хуже идиотов, платите за бездейственные приборы, которые делают и продают аферисты. платите даже за голодание (есть в Ростове на Дону такая контора). Самое главное нихре..а не делайте и не думайте, потому что если начнёте что-либо делать а ещё хуже - думать, то перестанете платить. Я сам ещё больше года назад всё высчитывал шаги - туда идти по делам далеко, лучше схожу в гараж и проедусь машиной. Потом начал думать, что и в гараж далеко ходить (чуть больше 1 км) и начал ставить машину на платной стоянке в 100 метрах от дома. А организм не обманешь. Он начал давить, там нагнулся - головокружение, там - давление, одно пройдёт, другое выскочит, бывали дни, что думал хана уже, всё как говорится "приплыл". Аптека для меня стала как продуктовый магазин (чуть ли не каждый день надо зайти каких нибудь пилюль купить, там всегда подскажут).Только сейчас нет ничего подобного и шагов я не считаю, и не думаю где не нагнуться. а где присесть, и с женой не ругаюсь из-за того, что лишний раз в магазин посылает, и засыпаю сладко, и благодарен толковейшему человеку Плотян Г.Б. И советую Вам не ждите пока коса на камень, потому что оно не всегда обратимо. Всё имеет свои пределы. Всего доброго.

[Батя]

А пока для лодырей совет.Была аденома объёмом 55 см3,за полтора года уменьшил её до 46 см3 обычным ежедневным упражнением втягиванием ануса,довёл постепенно до 3000 раз за день,а потом за раз.Симптомы болезни почти исчезли,ещё каждый день стараюсь пешком проходить минимум полтора км,поэтому к Плотяну не спешу,вдруг придумаю свою методу.Дерзайте,здоровья всем!

[ЛГТ]

Сообщение от wowa88

Знаю лично марафонцев накат которых составляет десятки тысяч километров в год и в возрасте под 50лет.Со здоровьем у них нет ни каких проблем

Вот тут-то позвольте Вам не поверить. Как бывший марафонец и позднее тренер по этому виду спорта с 20 – летним стажем (и довольно успешный) могу привести реальные километры, пробегаемые за год спортсменами уровня мастера спорта или выше (МСМК) .Реальный годовой километраж члена сборной страны в среднем составлял 6-7 тысяч км .Нагрузка эта не просто велика, она чудовищна, это никакое не здоровье, а работа на износ. Если Вас кто-то и ввел в заблуждение насчет десятков тысяч в год в возрасте под 50 лет да еще и отменного здоровья, это не значит что спортивное сообщество
проглотит эту инфу. Спортсмены и тренеры очень ревниво относятся к коллегам и любая попытка преувеличить собственные достижения вызовет неприятие и жестокую критику и осуждение. Назовите хотя бы пару фамилий этих лично Вам знакомых марафонцев, их достижения – желательно. Тогда можно будет продолжить общение на эту тему.

[tree]

Сообщение от ЛГТ

Вот тут-то позвольте Вам не поверить. Как бывший марафонец и позднее тренер по этому виду спорта с 20 – летним стажем (и довольно успешный) могу привести реальные километры, пробегаемые за год спортсменами уровня мастера спорта или выше (МСМК) .Реальный годовой километраж члена сборной страны в среднем составлял 6-7 тысяч км .Нагрузка эта не просто велика, она чудовищна, это никакое не здоровье, а работа на износ. Если Вас кто-то и ввел в заблуждение насчет десятков тысяч в год в возрасте под 50 лет да еще и отменного здоровья, это не значит что спортивное сообщество
проглотит эту инфу. Спортсмены и тренеры очень ревниво относятся к коллегам и любая попытка преувеличить собственные достижения вызовет неприятие и жестокую критику и осуждение. Назовите хотя бы пару фамилий этих лично Вам знакомых марафонцев, их достижения – желательно. Тогда можно будет продолжить общение на эту тему.

это он на велике имел ввиду наверно)

[wowa88]

Вот тут с вами не соглашусь.Зайдите на сайт Ростовский шоссейный клуб раздел путешествия.Посмотрите какие расстояния проезжают за раз. Под ником Кочевник он только на велосипеде преодолел 5700км на Байкале в 2014 году за 18 дней.А у него этих путешествий не одно за год. Он может стартануть из Ростова в Дагестан и обратно в автономном режиме, т.е. с палаткой и за сутки проходит 350км. Под ником Гонщик у него накат за год составлял 27000км.Хотя им за 45лет.Это я привел пример на вскидку.Гонщик перед работой проезжал 100км каждый день, а еще были марафоны.И здесь их много тут и довольно успешные люди. Просто страсть к велосипеду.

[wowa88]

Не поняли друг друга. Я про велосипед, а вы про бег.

[ЛГТ]

Сообщение от wowa88

Не поняли друг друга. Я про велосипед, а вы про бег.

Вот и ладненько, а то я уже было настроился на боевую дискуссию. Езду на велосипеде как-то не принято называть марафоном, марафон- это бег.То, что Вы описываете относится скорее к разделу велотуризм, или велопутешествия. Мой стаж велосипедиста всего-то три года,молодость давно позади, здоровье ниже среднего. Есть еще одна разновидность для велолюбителей, бревет называется. Это не совсем соревнование, но и не туризм, это немного напряженнее.Не буду описывать суть, для этого есть Википедия.Просто для меня, новичка в этом деле было важно доказать самому себе, что жизнь продолжается в любом возрасте и это получилось.
За прошлое лето я этих бреветов проехал три: 200км (8ч30м), 300км(15ч30м) и еще раз 200 (9ч при сильном ветре). Если бы жил в Ростове, наверное тоже вписался бы в тот клуб, хотя ночевки в полевых условиях не привлекают.
А года два назад на этом форуме настоящая перепалка была с обидами и на грани оскорблений и все по поводу марафона, бегового конечно...