Голодание на соках

[Bluma]

Вот еще:

Добавление огуречного сока к морковному весьма благотворно влияет при ревматических заболеваниях, а такие болезни являются следствием содержания мочевой кислоты в организме.

Прибавление к этой смеси некоторого количества свекольного сока ускоряет общий процесс.

Высокое содержание калия в огурцах делает его очень ценным при высоком и низком кровяном давлении.

Огуречный сок помогает при плохом состоянии зубов и десен, как, например, при парадонтозе.

Наши ногти и волосы особенно нуждаются в сочетании элементов, имеющихся в свежем огуречном соке и предотвращающих расщепление и выпадение волос.

Сок может быть полезен для профилактики перенапряжения миокарда. Он успокаивает и укрепляет нервную систему, препятствует атеросклерозу и улучшает память. Можно принимать до 100 мл чистого сока. Его действие усиливается при комбинации с другими соками, например, черносмородиновым, яблочным, грейпфрутовым (2:2:1:1) или томатным и чесночным (20:20:1).

[Ninel]

Дорогие форумчане приветики !!!!Решила присоеденится к вам...но начну пожалуй с сокого голодания...боюсь не выдержу сразу сесть на воду...поэтому для начала приучу себя к такому голоду..хочу просидеть на соках 40 дней,а затем переходить на голод...может даже поеду голодать на Алтай,но если честно еще не решила...Цель-похудение.на данный момент вешу 104 кг ,при росте 164.буду белиться результатами...в путь

[Anasko]

Сообщение от Ninel

Дорогие форумчане приветики !!!!Решила присоеденится к вам...но начну пожалуй с сокого голодания...боюсь не выдержу сразу сесть на воду...поэтому для начала приучу себя к такому голоду..хочу просидеть на соках 40 дней,а затем переходить на голод...может даже поеду голодать на Алтай,но если честно еще не решила...Цель-похудение.на данный момент вешу 104 кг ,при росте 164.буду белиться результатами...в путь

На опыте мужа могу сказать, что это отличная идея, т.к. нет особо неприятных ощущений, которые многие испытывают на водном/ сухом голодании. И чувства голода особого нет.
Мой побоялся, что не сможет нормально функционировать на голоде, а похудеть все же следует, вот он и делал каскадное соковое 10 через 10. За два раза почти 20 кг сбросил. Еще столько же предстоит Не уверена, насколько эффективен такой подход с точки зрения очистки организма, но все это время у него из носа "текло" так что будем считать, что чистка идет

[Stendal]

Народ, подскажите. Соковое "голодание" по Хойну предусматриает потребление одних соков и в количсетве не более 750-1000 мл?

[Kapuza]

вот посидела три дня
наверное мало разбавляла водой, но на вечер третьего дня чуть не померла от боли в желудке (((((((
три дням ем только каши, вот немного полегчало. хотя два года назад проделала такую же штуковину без проблем в течение недели

буду теперь сидеть на овсяном отварчике)))

[Stendal]

а сколько вы сока употребляли в сутки и какого?

[Капустка]

Всем добрый день !!!Пью соки 8-й день.Главная цель-скинуть лишние килошки,ну и оздоровиться чуть-чуть.Для меня лучше пить что-то,чем соблюдать любую диету(пока)В дальнейшем планирую уйти на сыроедение и начать голодать с 1-го дня...Думаю пить соки 21 день...может и больше...
Чувствую себя гораздо лучше,лёгкость,суставы меньше ноют,спина поменьше болит...
Соки смешиваю разные...яблоки,морковь,апельсины,грейпы,сельдерей ,лимон,планирую вводить сок капусты и свеклы...
За 8 дней ушло 4 кг С 93 до 89...рост 162
кому интересно присоединяйтесь!

[Капустка]

Добрый день!
Сегодня 9-й день на соках,состояние как никогда плохое,тошнит как во время токсикоза или жуткого похмелья.Уже и водички попила,и водички с лимоном и мёдом...плохо..травку желчегонную заварила(бессмертник)попила..плохо.Тошнит,пошла прочистила жедудок,сейчас вот чувствую получше мне!Ура!
Вчера с семьёй ездили на день рождения,для меня я думала будет испытание сидеть со всей семьёй и не кушать.Оказалось всё горазде проще.Купила заранее себе сок,пила его,тарелку себе даже и не ставила.Когда дело дошло до сладкого..поняла что вообще его не хочу.Для меня это своеобразный прогресс!Ещё заметила,что депрессия отступает,как то так мне всё всё равно,это очень меня радует...спокойствие что ли...Вторую ночь хорошо засыпаю,перед этим вообще не могла уснуть,всю ночь спала какими то обрывками...(с голода)
Вес 88,8.Минус 300 грамм,сегодня маловато,думаю это из-за покупного сока,выжать вчера не было возможности..

[Капустка]

Уважаемые форумчане!огромная просьба если я что делаю не так,вы мне говорите пожайлуста!Ещё хотелось бы спросить,как облегчать такое состояние тошнотное,что-то опять подкатывает...
Просто времени мало(домашние хлопоты,маленькие дети)сесть бы тут да всё почитать-изучить грамотно...постепенно осваиваю так сказать
Может клизму?

[slavol]

Сообщение от Капустка

как облегчать такое состояние тошнотное,

К сожалению никак, это просто надо пережить...