ВГ. Срок по обстоятельствам(до 30 дней)

[ТимурНасрудинов]

День 12 Вес - 67,9 (-0,6;-8,2). Пульс\ортопроба- 56\21. Общее состояние со вчерашнего дня особо не изменилось. Не знаю, что происходит во внутренних органах, но состояние кожи на лице заметно улучшилось. Язык обложен как всегда. Полоскаю рот по очереди водой, содовым раствором и отваром целебных трав.

[ТимурНасрудинов]

День 13. Вес -67,5(-0,4;-8,6). Пульс\ортопроба- 53\20. Существенных изменений в самочувствии нет. Вчера было много контактов с едой, возможно из-за этого спал плохо. Радует появившаяся стабильность в падении веса и пульсе.

[ТимурНасрудинов]

День 14 Вес- 67,2(-0,3;-8,9). Пульс\ортопроба- 53\27. Ортопроба подозрительно высокая. Сердечно-сосудистая система сильно нагружается. Самочувствие стабильное, скачков в лучшую или худшую стороны нет.

[Helen Vasileva]

Преклоняюсь перед вами! 14 дней уже! Для меня пока ещё это ЧУДО! Молодец!

[ТимурНасрудинов]

Helen Vasileva, вы меня смущаете. На этом сайте есть люди с такими сроками голоданий и, что еще важнее, сроками строгого ЗОЖ, что мне еще расти и расти. Если не секрет, какие проблемы привели вас на этот сайт? Может, голодание и не нужно в вашем случае.

[ТимурНасрудинов]

День 15 Вес - 67,4(+0,2;-8,7). Как обычно, вес увеличился после выпитого вчера 1 литра минералки. Пульс\ортопроба- 52\20. Ортопроба на краю нормы. Будем надеяться, что это положительная динамика. Самочувствие удовлетворительное. Язык обложен толстым белым налетом. Ничего не болит, не тошнит, не рвет. Вчера вечером не удалось избежать контакта с едой, возможно, по этой причине спал не очень хорошо. Ну ладно, пошла третья неделя. Ацидоз в разгаре, организм над чем-то работает, съедает нужные и ненужные клетки, аутофагия убирает некоторые микробы из организма.

[ТимурНасрудинов]

День 16 Вес - 66,7(-0,7;-9,4) . Пульс\ортопроба - 52\20. Здесь появилась стабильность. Самочувствие неплохое. Язык обложен налетом. Не болит, не тошнит, не рвет. На носу и на плече появилось по одному гнойному прыщику. Это будут мои очередные индикаторы состояния.Бодрость и слабость волнообразно сменяют друг друга. На прошлом голодании много времени тратил, смотря кулинарные каналы, кулинарные сайты и предвкушая выход. Теперь стараюсь этого избегать. Поверим классикам голодания, что это снижает эффект от голодания наполовину. Хотя полностью избежать контакта с едой не получается. И эффект от этого сразу чувствуется. Но цель голодания висит перед глазами, находится в памяти и дает серьезную мотивацию продолжить голодание. Хотя на этот раз голодание проходит труднее. Не физически, а душевно.

[ТимурНасрудинов]

День 17 Вес - 66,7 (-0,0;-9,4). Пульс\ортопроба -52\22. Самочувствие без особых изменений. Внешне особых изменений не вижу. Пока не бреюсь, чтобы впалые щеки не так бросались в глаза. Нулевой отвес, возможно, из-за морской соли, которую я клал под язык. Вчера минералку не пил. Спал ночью всего 4 часа. Проснулся и ни в одном глазу нет сна. Поэтому пишу отчет в полчетвертого утра. По Николаеву второй криз бывает с 17 по 23 день. Поэтому постараюсь обойтись без минералки, соли и других веществ, содержащих электролиты. Только чистая вода. Может, удастся пройти второй криз. Похоже, на прошлом голодании я до него не дошел, если исходить из отвесов за сутки. Подключу электролиты только если будет очень тяжело(судороги, низкое давление,рвота). На этом голодании пару раз мерил давление, оба раза -110 на 80.

[ТимурНасрудинов]

День 18 Вес - 66,4 (-0,3;-9,7).Пульс\ортопроба -50\30.Странно себя ведут сердце и сосуды. Самочувствие хорошее.Воспаления на коже постепенно исчезают. Опять проснулся ночью. Но час занимался делами, потом прилег и опять заснул. Проснулся в полседьмого даже немного бодреньким. Кажется, сегодня будет тепло. А то в последние дни было зябко. Приходилось потеплее одеваться. Во рту помойка, язык обложен. Ни тошноты, ни рвоты, ни головной боли.

[Элиза]

Абдула78,
Молодец Абдула, мы с тобой вижу идём вместе, у меня тоже 18 день, я рада что ты держишься и желаю чтобы у тебя все получилось