Правильный выход после Голодания

[paulino756]

Сообщение от Ёжкина

как откуда? из опыта форумчан!
насчет воздействия бяк - наш организм тоже защищает себя от бяк, но в какой-то момент всё накрывается. вопрос в сроках и силе воздействия.
а зубы пока не разрушаются - я же ещё не пробовала) и вообще, решила ещё поголодать - хорошо пошло.

Во-первых,избавьтесь от нехорошей установки-"...а зубы ПОКА(!) не...".
Они не должны разрушаться.
Второе.Оченно желательно кушать соки не заграничные(особенно экзотику),а из местного,подножного,сырья.Я,например,нашёл для себя,кроме,само собой,морковки,ещё и прекрасный сок из тыквы со своего огорода.Нет огорода-есть,надеюсь,базар,местный рынок,где можно приобрести местную продукцию.Для чего всё это-а для того,чтобы
сузить круг поиска причин-почему это вдруг что-то пошло не так,как должно.
И,самое,на мой взгляд,главное-это не столько голодание (этому мы уделяем значительно меньше времени,чем питанию),сколько само питание! Вот к его выбору и нужно отнестись с особой серьёзностью!
Как видно из материалов форума,многие начинают во что бы то ни стало
осваивать сыроедение (ну как же-есссественное видовое питание.Природное-натуральное).И,зачастую,человек годами(!) мучит и себя,и (в силу портящегося по этой причине характера) окружающих.
И всего-то из-за того,что такая пища именно ему и не подходит(кстати,вот Вам и разрушение эмали!).На вопрос-" а почему?"-ответ могут дать древние.К примеру,индийская Аюрведа,или китайская Джуд-ши.
Я,например,открыл для себя Аюрведу.Понял,почему с детства люблю
одни продукты и терпеть не могу другие.По нескольким тестам определил свой тип конституции (тридоша) и пытаюсь корректировать свои нарушения питанием.На форуме достаточно информации ,а в инете и того больше.И,знаете,уже есть реальные -пока ещё не сдвиги,а лишь тенденции-но чётко ощутимые.(Прошло очень мало времени-всего лишь месяц со времени моего последнего голодания и знакомства с Аюрведой).Удачи! Per,грубо говоря,aspera-ad astra!

[Ёжкина]

Сообщение от paulino756

Во-первых,избавьтесь от нехорошей установки-"...а зубы ПОКА(!) не...".
...

Спасибо Вам за мысли! Я уже много лет пытаюсь найти своё питание, с переменным успехом)) из каждого опыта выношу что-то своё, ни о чём не жалею.

[kukunja]

Сообщение от Ёжкина

Спасибо Вам за мысли! Я уже много лет пытаюсь найти своё питание, с переменным успехом)) из каждого опыта выношу что-то своё, ни о чём не жалею.

Мой вам респект. У каждого свой опыт и цели. Индивидуальное пищевое поведение формируется этносом. Поэтому нужно на первых парах придерживаться пищевого поведения своего народа (этноса), а потом по самочувствию двигать развитие человечества (то бишь разрабатывать технологию для всех).

[paulino756]

Сообщение от Ёжкина

Спасибо Вам за мысли! Я уже много лет пытаюсь найти своё питание, с переменным успехом)) из каждого опыта выношу что-то своё, ни о чём не жалею.

Надеюсь,Вы слышали о питании,основанном на знании своей группы крови.Так вот-даже при беглом знакомстве с этой концепцией можно обнаружить достаточно большое сходство с аюрведическим подходом к питанию.Кстати,я узнал,почему за 15 лет моего вегетарианства я ещё не умер, вопреки предостережениям "доброжелателей"! Просто с моей группой(4-я,"-") я по умолчанию-вегетарианец. Эх!,подстелить бы соломку этих знаний где-нибудь в младенчестве,глядишь-и к финишу можно было бы подойти с достойным здоровьем...Но,как говорят-лучше поздно,чем никогда! Удачи!(и Вам,и мне... )

[Ёжкина]

У меня 4(+), то есть для меня тоже вегетарианство больше всего подходит? Сомневаюсь( Я вегетарианю семь лет (с небольшими уклонами то в веганство, то наоборот, то есть мясо раз в несколько месяцев могу и съесть), но я очень люблю мясо, увы! Могу наслаждаться просто варёным, без всякой соли и прочего (к вопросу о том, что люди мясо любят из-за добавок). Не ем же по многим причинам - этические не на последнем месте, а так же ещё потому что хорошее мясо достать проблема - меня смущают антибиотики и прочие прелести. Но даже если бы могла достать хорошее, ела бы его далеко не каждый день, конечно. К аюрведе у меня отношение настороженное, это хорошая философия, но не принимая в современной жизни (это я про то что молоко без страданий животного не получить, по моральным аспектам для меня оно равно мясоедению). Молочное ем, но без фанатизма, не думаю, что аюрведа это моё, но не исключаю, что в будущем могу пересмотреть свои взгляды (я уже научилась не зарекаться ни от чего).

[Ёжкина]

И раз уж у нас тут такой разговор, задам ещё вопрос про выход. Я прекрасно осознаю, что все решения принимать мне, но обсудить вопрос это ведь не мешает?))
Сейчас у меня 12-ый день голода, перед этим голодала по 36 часов неоднократно, по три дня два раза и один раз 5 дней (месяц назад). Голодаю чтобы вылечить аллергический дерматит - непонятные красные шелушащиеся пятна на голенях и руках. Изначально в этот раз хотела голодать 7 дней, но голодание проходит настолько легко, что я увеличила срок до 10, а потом и до 12 дней. Сейчас вот думаю продолжать или выходить. Из сопутствующего - камни в желчном (по крайне мере несколько лет назад они были, давно не проверяла), сделала бы узи, да тут это целая большая проблема (я в другой стране, пока в системе не разобрались). Просьба не обзывать меня дурой, я сама всё про себя знаю.
Про самочувствие - клизмы не делаю (стул периодически бывает, ярко оранжевый), голова не болела ни разу, вирус прицепился и уже отстал (кашель у всей семьи), слабости почти нет, но пройтись час тяжеловато (не исключено, что это психосоматика и лень), домашние дела делаю без напряжения. Настроение очень хорошее, стала менее раздражительна. Язык в белом налёте. Сплю хорошо. Кризиса не было. Иногда чувствую внутренности - слева в подреберье (это поджелудочная??) справа в желчном, но это не боль, а просто ощущение органа.
Ах да, мой дерматит (которому лет 8) почти прошёл! Это реально такое щааастье - я ни купаться с ним не могу, ни одеть что-то короче щиколоток)) поэтому и хочется продолжить - чтобы уж наверняка его долечить.
Буду благодарна за любые мысли по моей ситуации))

[kukunja]

Про дерматит не скажу, тему эту не знаю, а вот то что голодание проходит легко - хорошая тенденция.

[paulino756]

Сообщение от Ёжкина

У меня 4(+), то есть для меня тоже вегетарианство больше всего подходит? Сомневаюсь( Я вегетарианю семь лет (с небольшими уклонами то в веганство, то наоборот, то есть мясо раз в несколько месяцев могу и съесть), но я очень люблю мясо, увы! Могу наслаждаться просто варёным, без всякой соли и прочего (к вопросу о том, что люди мясо любят из-за добавок). Не ем же по многим причинам - этические не на последнем месте, а так же ещё потому что хорошее мясо достать проблема - меня смущают антибиотики и прочие прелести. Но даже если бы могла достать хорошее, ела бы его далеко не каждый день, конечно. К аюрведе у меня отношение настороженное, это хорошая философия, но не принимая в современной жизни (это я про то что молоко без страданий животного не получить, по моральным аспектам для меня оно равно мясоедению). Молочное ем, но без фанатизма, не думаю, что аюрведа это моё, но не исключаю, что в будущем могу пересмотреть свои взгляды (я уже научилась не зарекаться ни от чего).

Я стал вегетарианцем после 28-дневного голодания.Как-то случайно заметил,что меня начинает воротить от "соблазнительных" ранее амбре жареных шашлыков и пр.Сейчас я понимаю механизм этого-с помощью РДТ я легко преодолел "ломку" и тягу к этому древнейшему наркотику-мясу.Т.е.,я восстановил-таки исконное видовое питание-вегетарианство.Я вовсе не склонен кого-либо переубеждать-информации кругом-море!И человек должен прийти к этому своими ножками...
А вот что меня насторожило-это Ваше высказывание о страданиях животных при получении от них молока.Если Вы имеете в виду механическую дойку-тут я согласен.Но если бы Вы видели мою козень Бертеньку,когда я её дою-представление о страданиях сразу же исчезло бы.Сам я не очень-то пью молоко,даже козье.Предпочитаю кисломолочные продукты из него.А вот внуки!...
И потом-что значит-"аюрведа-не моё".Ведь это-наука о взаимодействии с самим собой по законам природы,причём тут философия?Вы же голодаете-это тоже часть Аюрведы."Нетрадиционная медицина"-основы её тоже в Аюрведе.Не поленитесь в поисках доп. информации-уверен-пробуждение вашего интереса не за горами...

[Ёжкина]

Сообщение от paulino756

Я стал вегетарианцем после 28-дневного голодания.Как-то случайно заметил,что меня начинает воротить от "соблазнительных" ранее амбре жареных шашлыков и пр.Сейчас я понимаю механизм этого-с помощью РДТ я легко преодолел "ломку" и тягу к этому древнейшему наркотику-мясу.Т.е.,я восстановил-таки исконное видовое питание-вегетарианство.Я вовсе не склонен кого-либо переубеждать-информации кругом-море!И человек должен прийти к этому своими ножками...
А вот что меня насторожило-это Ваше высказывание о страданиях животных при получении от них молока.Если Вы имеете в виду механическую дойку-тут я согласен.Но если бы Вы видели мою козень Бертеньку,когда я её дою-представление о страданиях сразу же исчезло бы.Сам я не очень-то пью молоко,даже козье.Предпочитаю кисломолочные продукты из него.А вот внуки!...
И потом-что значит-"аюрведа-не моё".Ведь это-наука о взаимодействии с самим собой по законам природы,причём тут философия?Вы же голодаете-это тоже часть Аюрведы."Нетрадиционная медицина"-основы её тоже в Аюрведе.Не поленитесь в поисках доп. информации-уверен-пробуждение вашего интереса не за горами...

Про деревенское молоко вопросов нет, когда животные хорошо содержаться и любимы - это совершенно другое дело. Я о промышленом молоке говорю, которое употребляет (вынужденно) большинство последователей аюрведы.
Если говорить о голодании и познании себя, не обязательно это как-то это называть. Я думаю, во многом мои взгляды совпадают с аюрведой. Но я не хочу вешать на себя очередной ярлык последовательницы чего-то - я слишком часто это делала, теперь я просто живу и ищу. Молча.
Но за Вас я искренне рада - это такая редкость, когда человек находит своё!!