Шанк Пракшалана на входе, выходе или на голоде

[Евочка]

Сообщение от Rica

и с чего так резко и категорично???

Где ты это увидела? Прям как в анекдоте: написали бы "пива нет". а то "ПИВА НЕТ!"...
Вот щас правильно говоришь: у тебя проблем не было, НО это у тебя! А вообще не рекомендуют так поступать, вот!

[Nica]

Всем известно, что "не рекомендуют так поступать" и при этом тоже всем известно, что перед ЛГ необходимо максимальное очищение (слабительное-клизма). А лучше Шанк-Пракшаланы трудно представить что-либо. Почему бы не попробовать совместить? Давайте представим, что у нас сейчас этап накопления информации по этому вопросу. Каждый добровольно делает из себя "подопытного кролика". Любая наука динамично развивается. Кто хочет незыблемых догм - к корифеям! Они известны, надеюсь, всем.
Всем доброго здоровья!

[Евочка]

Nica, йоговские процедуры имеют возраст тысячи лет. Каждое движение выверено, точно. Сделаешь позы-и польется вода, как в сказке. Можно конечно делать как хочется, изображая и себя творца или со-творца, но увы, не зная броду можно и на ржавый гвоздь попой сесть.

Обнаженная слизистая желудка должна быть заполнена рисовым отваром, это маст. Хотите отдаленных последствий-делайте что хотите!

Я лично занимаюсь йогой и уже приучена делать так, как положено, а не так, как хочется. Есть правила, их соблюдают. Есть начальные асаны, есть завершающие, есть те, что между ними. Обязательны начальные и завершающие, менять последовательность и порядок их выполнения нельзя. Если их нарушить-можно себе заработать множество самых нехороших вещей. Я на себя смелости менять эти вещи не возьму, да и зачем?

Шанк-Паршалана отдельно, голод отдельно. Это, если хотите, непростая мудрость, не нам изобретать тут усовершенствования. Кто и когда так гениально все продумал-уже не узнаем, но повернувшись так-сяк, мы вызываем этот поток сквозь кишечник...Древние знали о сфинктерах, о том, КАК их открыть, КАК закрыть, это гениально! И они же сказали: категорически нельзя не поесть после. Ну не дурни они были, ей Богу...

[Nica]

Спасибо за информацию, очень интересно. Но я здесь (!) никого не учу и ни к чему не призываю. Есть люди по натуре творцы и экпериментаторы, и таких на этом форуме немало. Будут отдаленные полседствия - напишу, чтоб другим неповадно было.
Доброго здоровья!

[Arhont]

Все будет замечательно я на ней и вхожу и выхожу и все прекрасно

http://go.mail.ru/search?q=%20%EF%F0...E4%E0%ED%E8%E5

[Gringo]

Я, после прокшаланы, просто вызываю рвоту, кстати ,это тоже йоговская рекомендация, и вхожу в голод без проблем и без никакого риса. Следует сказать, что делал я так несколько десятков раз и никаких проблем у меня небыло.

[Евочка]

Возможно, я неправа. Но сама бы не стала этого делать. Кто-то выдумал входить Пракшаланой в голод - флаг в руки. Я же люблю классику.

[Rica]

Сообщение от Евочка

Где ты это увидела? Прям как в анекдоте: написали бы "пива нет". а то "ПИВА НЕТ!"...
Вот щас правильно говоришь: у тебя проблем не было, НО это у тебя! А вообще не рекомендуют так поступать, вот!

А не рекомендуют те, у кого были проблемы, почему бы не проверить, почему ориентация на тех,у кого проблемы ,не пойму, а категоричность во фразе увидела, не дури, типа, бошки людям

[Rica]

Сообщение от Евочка

Обнаженная слизистая желудка должна быть заполнена рисовым отваром, это маст. Хотите отдаленных последствий-делайте что хотите!

Знаешь ,предпочту головной боли обнаженную слизистую, которую смягчу теплой водичкой и никуда меня не ноiсло сутки, я о туалете, все тихо и спокойно, я делала с 6 стаканами... тоже, видимо, самодеятельность,, но больше в меня уже не лезло, насилия не приемлю

[Gringo]

Я наловчился делать прокшалану вообще без четвертого упражнения, но без третьего никак. Потом только воду пью и все.