Мое голодание (21 день)

[Пусси]

Слушайте, Люди! Мне медаль дали!
Не знаю за что, но мне очень приятно! И спасибо большое!

Сегодня с утра у нас не было электричества. Так что отписываюсь чуть позже.

День 8 выхода
Настроение отличное, несмотря на давление.
Давление 97/50
Пульс 99
Вес 108,9 (+0,30) ???
Температура 36,6

Почему поднимается вес? Ну, елы-палы! В моем рационе 0-1% кисломолочка и помидорки из сада. Вообще, не думала включать в свою еду молочное, какое бы оно ни было. Наслушалась лекций Вальтера Вайса. Но вот пришлось. Наверное, можно было бы заменить чем либо другим, но попался кумыс и спас меня от тошноты. Ни какой соли и такого прочего не употребляю, даже в эту сторону не смотрю и не хочется. Хотя первые дни очень хотелось солененького. Думала, крышу снесет. Но, пережила, умница я, в этом вопросе.
Ночью опять сводило мышцы ног. Опять таки, не понятно по какой такой причине. Спас игольчатый валик.
Шагаем дальше! Всем прекрасного дня и легкого голода!

[Derby]

Пусси, поздравляю с медалью, вы герой!!! Проголодали 21 день!! Умничка!

[Пусси]

Это за голод медали тут дают?

"...я скажу:"Зачем мне орден?
Я согласен на медаль!"

Сегодня ходила в баню. Кайф непередаваемый! Вечером купила ташкентскую дыню. Запах настолько сильный, что буквально одурманивает, и похож он на запах дуриана, только что вскрытого, и пахнущего еще райски, это потом уже у него появляется адская вонь...Дыня не только чудесно пахла, но и на вкус была потрясающей. Я съела 3 куска. Вот не знаю, как она себя в желудке поведет. Завтре посмотрим!

[Пусси]

Дыня дала привес! Видимо, сладкая очень.

9 день выхода
Вес 109,3 (+0,4)
Давление 97/50
Пульс 91
Температура 36,6
Вот ну печально, что вес то растет. Давление стало низким, но меня уже не шатает с него. Пью, сколько захочу, зеленые соки: огурец, капуста брокколи, зелень, помидорка. Немного употребляю кисломолочки. Вареного ничего, хотя тут можно поспорить, кисломолочные продукты проходят термообработку. Замены им пока не нашла.
Что стала за собой замечать. Руки и ноги переодически немеют, начинается такое характерное покалывание, как будто что-то отсидела. Чегой-то мне не хватает. Только бы понять: чего?
И все таки не понятно мне, из-за чего идут прибавления в весе. Что не так? Я своим скудным умишком поразмыслила, что физ нагрузки не хватает. Но сил то на нее почему-то нет. Сегодня ездила плавать на часок. Отлично!

[Ali]

как дело со стулом?

Кисломолочные продукты не крепят? (у меня был момент такой что от любого молочного продукта крепило)

[Пусси]

Нет, с этим проблем нет. Мне даже удивительно сколько всего выходит на жидкой пище (соках). Каловые камни присутствуют в большом количестве.
Слушаю щас лекции Оганян М.В.. Потрясена!!!! Всем советую хотя бы послушать.

[Пусси]

У меня приехала в гости дочка подруги, мастер по суши. Учила нас с Виталиком готовить. У нее все так ловко , да просто получается. Вобщем, суши получились, что надо. Это моя самая-самая любимая еда. Но я только училась, ууууууу-ы! Оччччень хотелось попробовать, что в итоге. Еле себя сдержала. Выпила соку огуречного с кефиром и спать пошла.

[Пусси]

10 день
Вес 109,3(0)
Давление116/60
Пульс 92
Температура 36,0

Пью соки. Кефир.

[Пусси]

Отчет за два дня, 11 и 12 день выхода

Приходи ко мне ,Глафира,
Приноси кусочек сыра.
Мы вдвоем его съедим...

Вчера позволила себе поесть капустный салат немного, чуть соленый, и сыр сычужный малюсенький кусочек. И вот вам результат, за вчерашний день + 1кг, то есть 110,3. Балда я!
Давление 117/72
Пульс 83
Температура 36,3

Все выходные у меня гостили куча друзей, которых мы в воскресенье повезли еще знакомиться к лошадям. Мне приходилось готовить много. Сама высасывала в основном помидоры, да кефирчик 0% пила. А тут сыр сычужный с Турции подружка привезла вкусный, но солоноватый. Очень мне захотелось его кусочек попробовать. Вот и попробовала. Больше не с чего весу прибавлятся. Вот оно чо
Но настроение все равно очень хорошее.

[boicovaya ribka]

Это ничего страшного,что вес повышается,главное есть столько ккал,сколько вы расходуйте,а чтобы похудеть лучше даже меньше.
И не забывайте про воду-соль и углеводы задерживают ее в организме,так что не стоит расстраиваться!Если Вас так напрягают эти растущие показатели веса-устройте себе разгрузочный день на чем-нибудь-сразу вся водичка лишняя уйдет!