|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-04-2016, 18:48 | #101 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: МИР
Сообщений: 123
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 160 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Rusalka58, Привет дорогая! Я стараюсь регулярно заглядывать)Ты знаешь я абсолютно искренне приклоняюсь перед людьми которые в точности соблюдают выход! Столько соблазнов когда жевать начинаешь))) Ну и конечно лучше в гости не ходить ,тяжко уж очень сидеть за полным вкусностей столом! В принципе я и после собиралась придерживать правильного питания,но и не исключаю баловства ))
__________________
мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20169 Мое 2-ое УГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20823 Если больной очень хочет жить,врачи бессильны!"Ф.Раневская |
20-04-2016, 18:58 | #102 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: МИР
Сообщений: 123
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 160 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Прошли 11 и 12 дни выхода из УГ) Все идет норм,стул самостоятельный. Сегодня с утра ела ржаные хлебцы 3 шт с авокадо,помидором,зеленью. Утром проснулась дико голодная,т.к. вчера весь день полуголодная бегала по делам,с утра еще и на тренировке была,есть некогда было. Поэтому сегодня позволила себе на завтрак и на обед хлебцев) В обед ела салат ,после обеда пила отвар,соки,1 банан и 3 кураги съела. Каш и отварных овощей пока не хочу.
__________________
мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20169 Мое 2-ое УГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20823 Если больной очень хочет жить,врачи бессильны!"Ф.Раневская |
Следущий пользователь сказал Evaeka спасибо за это полезное сообщение: |
Rusalka58 (20-04-2016)
|
20-04-2016, 22:54 | #103 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: Finland
Сообщений: 174
Поблагодарил: 210
Поблагодарили 430 раз(а) в 166 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Evaeka, Какой у тебя красивый выход: авокадики, бананчики. Молодец! Но ты, между прочим, тоже очень даже послушно выходишь. И я восхищаюсь тобой!
|
21-04-2016, 15:40 | #104 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Evaeka, благодарю!!! Планирую)))) теперь знаю, где могут подводные камни скрываться )))
|
Следущий пользователь сказал HappyKnitter спасибо за это полезное сообщение: |
Evaeka (22-04-2016)
|
22-04-2016, 05:42 | #105 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: МИР
Сообщений: 123
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 160 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Rusalka58, Да ты что так хвалишь))Загоржусь же))) Я честно говоря думала что после 21 дня УГ выйду идеально,но как показывает практика, мне еще работать и работать над собой!Зато в след раз буду исправлять недочеты. СПасибо дорогая огромное за поддержку!
__________________
мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20169 Мое 2-ое УГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20823 Если больной очень хочет жить,врачи бессильны!"Ф.Раневская |
22-04-2016, 05:44 | #106 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: МИР
Сообщений: 123
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 160 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
HappyKnitter, Не без этого,опыт нужен,я себе тоже пометки сделала,т.к ошибки тоже были) Настраивайся и в бой!
__________________
мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20169 Мое 2-ое УГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20823 Если больной очень хочет жить,врачи бессильны!"Ф.Раневская |
Следущий пользователь сказал Evaeka спасибо за это полезное сообщение: |
HappyKnitter (22-04-2016)
|
22-04-2016, 06:00 | #107 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: МИР
Сообщений: 123
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 160 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Вчера был 13 сегодня 14 дни выхода! Вес с утра 64,5.Вчера забыла накипятить воды для клизм,сделаю вечером. Состояние бодрое,силы прибавились. Вчера была в гостях и что вы думаете,преступление))))Мне скормили долму из виноградных листьев без мяса(начинка из риса с зеленью и специями на оливковом масле),но правда я совсем капельку съела и маааасенький кусочек кекса домашнего. Как же желудок с мозгом и всем моим телом были счастливы)))но сегодня мы договорились что до конца выхода ни-ни и исключим хлебцы. Вчера еще поставила гречку не обжаренную проращивать для салатов,в запасе перемолотые льняные семечки.На тренировки хожу регулярно,стул самостоятельный каждое утро. Продолжаю пить соки,ем фрукты и салаты,пью отвар. Все летние вещи мне свободны,у меня размер 38 европейский летних,зимние уже 40 покупала,теперь 40 на мне как с чужого человека висит.Сейчас главное чтоб после выхода выработать себе правильный режим,т.к. все ново и поэтому побаиваюсь срывов.Всем удачи на своем пути!
__________________
мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20169 Мое 2-ое УГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20823 Если больной очень хочет жить,врачи бессильны!"Ф.Раневская |
22-04-2016, 10:22 | #108 |
Регистрация: Sep 2015
Адрес: МО
Сообщений: 26
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 59 раз(а) в 26 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Вот читаю Ваш дневник и воодушевляюсь! Вы огромная молодец!!
А маленькие послабления давать себе нужно, мы же не роботы))) Мне Вы это доказали своим сообщением)))) Удачи |
Следущий пользователь сказал Gordeeva спасибо за это полезное сообщение: |
Evaeka (23-04-2016)
|
22-04-2016, 15:48 | #109 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Йошкар-Ола
Сообщений: 195
Поблагодарил: 214
Поблагодарили 156 раз(а) в 104 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Evaeka, ага, уже нашла в календаре благоприятные дни ))))
А еще спросить хотела про воду для клизм. Который раз читаю, что кипятят. Вот и ты пишешь, что вскипятить забыла. Обязательно кипятить? Я так не делала. Мы из-под крана и так пьем )) |
Следущий пользователь сказал HappyKnitter спасибо за это полезное сообщение: |
Evaeka (24-04-2016)
|
23-04-2016, 06:56 | #110 |
Регистрация: Mar 2016
Адрес: МИР
Сообщений: 123
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 160 раз(а) в 94 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: как обстоятельства заставили меня голодать по М.Оганян
Gordeeva, Спасибо))Конечно,всякие дни бывают))для соблюдения всех правил правильного питания мне кажется жить нужно изолированно от внешнего мира))Мне такое не светит))) Поэтому вот и думаю как это все совместить в реальной жизни! Потому что поголодать проблем нет,а вот потом что будет происходить важно.
__________________
мой дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20169 Мое 2-ое УГ http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20823 Если больной очень хочет жить,врачи бессильны!"Ф.Раневская |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
У меня все получится. | Армина | Архив | 26 | 15-01-2017 21:40 |
У меня все получится | Армина | Обсуждение дневников голодания | 28 | 01-08-2016 22:49 |
Еда, отстань от меня! =) | Ольгер Штольц | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 429 | 15-05-2015 08:57 |
Все у меня получится!) | katyaprincess | Архив | 11 | 10-03-2014 17:00 |
Плевать на обстоятельства!! 14 дней голода)))) | Мудрая Лиса | Архив | 8 | 31-03-2013 16:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|