Четвертое очищение по Оганян

[tatyana_ts]

Сегодня 26 октября выход 5 день вес 52,600
[B]Вчера было выпито и съедено:
Отвар 3 кружки
Сок ананаса 500 мл
Смузи зеленый из яблока+банан+листья шпината - 500 мл, два приема.
Пюре из спелого манго+малина - 400 мл съела в два приема.
Сегодня
С утра самостоятельный стул.
Еда:
Отвар 3 кружки
Смузи зеленый 300 мл
Сок грейфрута 500 мл
Пюре из ананаса 400 мл.
Может быть еще чай зеленый.

[tatyana_ts]

Сегодня смотрела с утра здоровье с Малышевой пищевая наркомания. Это то, что происходит в начале очищения, когда крутит и ломает, когда хочется чего-то пожевать, когда хочется кушать и слышишь все запахи кухни - обостренно. Когда капризы и жалость к себе, очень многим не дает правильно и долго очищаться и выходить из этой чистки. Преодолев это, можно наслаждаться очищением и легкостью организма, легкостью мыслей и помыслов внутри себя.
Вот видимо на 4 очищении я пришла к этому. Я удивляюсь сама себе, как легко и хорошо у меня происходит это очищение, и выход из него.

[Маринарита]

Тань,а на выходе зачем пьешь отвар?Долго еще будешь пить?Стул первый на выходе?

[tatyana_ts]

Тань,а на выходе зачем пьешь отвар?Долго еще будешь пить?Стул первый на выходе?

А я на выходе всегда пила и пью отвар. Потому что 21 день на отваре мало. А вот 42 дня это полноценное лечение на травках. Я его пью как положено - перед едой.
Стул первый, соки и смузи добавила 23 октября- 26 стул появился, все как всегда.

[Jelenka]

Сообщение от tatyana_ts

Это то, что происходит в начале очищения, когда крутит и ломает, когда хочется чего-то пожевать, когда хочется кушать и слышишь все запахи кухни - обостренно. Когда капризы и жалость к себе, очень многим не дает правильно и долго очищаться и выходить из этой чистки. Преодолев это, можно наслаждаться очищением и легкостью организма, легкостью мыслей и помыслов внутри себя.

А вот тут я могу добавить,что вовсе это у всех по разному.Жалость к себе и ломка,это от истязания голодом.

Как только я последовала рекомендации Оганян,что в отвар две полных ложки мёда и лимона добавлять.И при этом пить каждый час такую смесь.Так сразу всё наладилось.А раньше я всё стремилась быстрее вес сбросить и всё поменьше мёда добавляла,а сока лимона побольше.Так у меня в этот последний раз пена пошла,о чём я и писала и налёт на языке был.Как только уменьшила порцию лимона,так язык стал розовым,а пены вовсе не возникало.

[tatyana_ts]

А вот тут я могу добавить,что вовсе это у всех по разному.Жалость к себе и ломка,это от истязания голодом.

Как только я последовала рекомендации Оганян,что в отвар две полных ложки мёда и лимона добавлять.И при этом пить каждый час такую смесь.Так сразу всё наладилось.А раньше я всё стремилась быстрее вес сбросить и всё поменьше мёда добавляла,а сока лимона побольше.Так у меня в этот последний раз пена пошла,о чём я и писала и налёт на языке был.Как только уменьшила порцию лимона,так язык стал розовым,а пены вовсе не возникало.

Лен, у меня было уже 4 чистки и я тебя уверяю, мозги поправились, у меня ,только на 4 чистке. Я могу точно сказать что слово диета, ограничение, голод, в мозги такую сумятицу вносят, хочется сразу все что запрещено. А на диете именно запрещено, на голоде именно запрещено, на очищении именно запрещено и многим отвар не помогает.Многие Высталяют себе планку в неделю на очщении, неделя на соках и выход. Это же не просто так 7 дней или 21 день.И в это время мед это спасение, но в мозгах другое, медом мозги не поправляются они хотят привычной пищи. Это и есть ломка. Отвыкание от еды. Отвыкание от, постоянно что-то пожевать. И это совсем не простой вопрос. Я помню как я хотела кушать и в 1 и во 2 чистку, да и в 3 у меня в конце капризы начались.
2 дня выхода или 21 день. Да и на выходе сложно, сырые овощи и фрукты это тоже пища, которая дает насыщение на короткое время, от фруктов наоборот кушать хочется. Недавно просмотренный фильм о диабетиках тому тоже пример этой дискуссии.
А как только мозгам говорят можно кушать- ВСЕ начинается КУШАТЬ !!!!

Я вижу как кушают мои знакомые толстячки. И как только они садятся на диету что с ними происходит.

[tatyana_ts]

Сегодня 27 октября выход 6 день вес 52.300

Сегодня можно вводить овощи. Как день пройдет еще не знаю, поэтому загадывать не буду. А в целом все хорошо. Бодра, спокойна, раздрожения нет, болей нет. Продолжаю выход.

[Jelenka]

Танюш,я с тобой согласна,что у тебя именно так.И у меня частично так,но подругому в целом на уровне психологии.Я-то уже с 15-ти лет и на диетах,и на подсчётах,и на чтении книг и прослушивании лекций.Уже моё понимание прошло многие этапы.Но есть предел организма.Так вот мой предел,это осознание того,что я уже себя не оздоравливаю,а убиваю.

Вот считаю я частые и долговременные чистки ненужными.И осталась такого же мнения об этом.
Моё кредо:Не загаживать организм.
А в пример не раз приводила очистку различных предметов.

У меня происходит и происходило по следующему сценарию.

Я поняла,что мясо мне не подходит.Вероятней всего.Но надо было убедиться,проверить.
Однако теперь и это под большим стоит вопросом.Пока надо убедиться.

Чтобы отвыкнуть его есть,мне надо было отвыкнуть его подносить ко рту.Я знаю,что мне для этой процедуры хватает 4 дня.Только мясо не подносить ко рту я не могу.Значит надо вовсе на время прекратить жевать.Оттого я пила отвары .

Ну и по такой схеме и рассуждала дальше.Со сладостями.

Но чтобы вовсе сидеть по 21 день на отварах и дальнейшее-это смогла бы сделать,чтобы проверить излечимость какой-то болезни.Вижу пока,что просто психологически не желаю этого и не считаю,что моему организму идёт на пользу.А конкретней-моей нервной системе.

И тут дело не в жалости к себя,а в уверенности в ненужности.

У других может всё быть по-другому.И у меня может мнение изменится,но на сегодня я такого мнения.

[tatyana_ts]

Но чтобы вовсе сидеть по 21 день на отварах и дальнейшее-это смогла бы сделать,чтобы проверить излечимость какой-то болезни.Вижу пока,что просто психологически не желаю этого и не считаю,что моему организму идёт на пользу.А конкретней-моей нервной системе.

И тут дело не в жалости к себя,а в уверенности в ненужности.

У других может всё быть по-другому.И у меня может мнение изменится,но на сегодня я такого мнения.

Лен, да я вовсе не имела ввиду тебя, я написала о питании как наркотике, мне поросто эта темка запала в сознание, вот и написала. В этой передаче пример на крысках приводится, как их научили вкусно кушать, а затем препятствие сделали в виде ударов тока. Т.е. чтобы попасть к этой пище их било током, но они все равно к ней шли и кушалииииии... Вобще каждый человек в праве питаться так как считает нужным.
А ты у нас ГУРУ в плане питания и поддержания своего здоровья!!!
Мои тебе !!!
Что касается меня, я решила поэкспериментировать со своим организмом в плане чисток. Мне интересен финал. Хуже не становится, значит иду правильной дорогой. А ограничение в питании на 42 дня - это, как оказалось сейчас,преодалимый рубеж.

[tatyana_ts]

Сегодня 28 октября выход 7 день вес 52.100

Вчерашнее меню на день:
Отвар 4 кружки
Смузи зеленый 500 мл выпито в 2 приема
Гаспачо
Дыня 300 гр
Сегодня ввожу салат. Супа приготовила достаточно много, поэтому хватит дня на 4. В обед у меня будет суп, вечером салат, а на второй завтрак пюре из фруктов. Соки нужно как-то вставить в меню. Буду стараться.
Вес падает, объемы ушли, теперь у меня теже формы что и летом.
На сыром пока наедаюсь, чего на было в прошлые разы, но аппетит присутсвует. Слабости нет, язык чистый. Немного стала сохнуть кожа рук, обильно смазываю кремом.