|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#101 | |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Цитата:
Потому с Шаталовой не соглашусь про рыбу. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#102 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
А вы биографию Шаталовой почитайте и её послужной список. Когда она подымала людей после газовой гангрены во время ВОВ.
Я иногда рыбу тоже ем. Но не злоупотребляю. Хочу на правильное питание выйти. При правильном питании на каждом последующем голоде будет более стабильное состояние, чем в предЪидущих случаях. При переходе на обычную блюдоманию получим качели. Чем многие страдают на форуме и не только. Рыба конечно менее вредна чем мясо, при условии, что и то и то чистый продукт. Но сейчас на прилавках полно импортной рыбы, которую выращивают на рыбных фермах. Там вся таблица Менделеева, будьте любезны ))). Я вот думаю, хоть и питаться плодоовощной диетой, всё равно в них полно дряни всякой. Глотаешь это после голода и не знаешь чем отравишься. Завтра попробую сделать хлеб, по собственному рецепту из проростков пшеницы. Опишу потом результат. ![]()
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#103 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Serg, и рецепт, если можно :))
|
![]() |
![]() |
![]() |
#104 |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Получился полухлеб - полупельмени
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Проростки пшеницы 2-хдневные перекручиваем на мясорубке где-то около 300 гр После них пропускаем картофель 1 шт. Заодно почистится мясорубка. Картофель крутить в отдельную тарелку и добавлять в основной фарш понемногу, смотреть, чтобы не рассыпался. Картофель разрыхлит тесто. В качестве разрыхлителя можно использовать разный плодовый жмых из центрефужной соковыжималки, где плоды мелко перетираются. Либо ещё что-либо на ваше усмотрение, например творог. Скатываем небольшие шарики и варим в пароварке 30 мин. Далее можно есть с любым обедом вместо хлеба и под любым соусом. Можно посыпать специями. Очень сытные и никакой кислоты. Я налопался и пыхтел потом. Ням-ням ![]() Нет никаких дрожжей и химии и тесто рыхлое. Выпекать ещё не пробовал. Наверное всё также, только выпекать в духовке. Вначале скатывал шарики из одних перекрученых проростков и варил их в пароварке, но получалось слишком крутое тесто. ![]() ![]()
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#105 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Н.Новгород
Сообщений: 584
Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 1,094 раз(а) в 366 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
И все ценное погибнет у проростков при термообработеке,лучше в дегидраторе высушить в виде хлебцов.
Последний раз редактировалось matroskin96; 29-12-2018 в 07:02.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#106 |
Регистрация: Dec 2018
Адрес: Урал
Сообщений: 882
Поблагодарил: 1,362
Поблагодарили 4,727 раз(а) в 885 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Serg, А масло растительное для чего на фото? :)
Очень интересный рецепт. надо порпобывать |
![]() |
![]() |
![]() |
#107 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,668
Поблагодарил: 38,847
Поблагодарили 11,836 раз(а) в 1,676 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Полностью согласна. Лучше их добавлять в салат, или в суп, в конце, когда плита выключается. Я ещё "котлетки" делала. Добавляете туда чёрный перец, лучок, и лишь слегка поджариваете почти на сухой сковородке. Внутри она не пропекается, только прогреваетсяю. Буквально по 2 мин на каждой стороне. Вкуснятина! А молоть лучше в измельчителе с 2 ножами. Быстро и мыть легко. Чоппер с ножом-крыльчаткой Bosch MMR 08A1
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами Дневник с обсуждениями Краткий дневник Дневник с тренировками ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#108 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Н.Новгород
Сообщений: 584
Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 1,094 раз(а) в 366 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Я ежедневно проращивают рюмку пшеницы 50 гр. и ни как один прием пищи.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#109 | |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Цитата:
![]() можно в дегидраторе - на вкус и цвет... - Там тоже многое погибнет. Где больше - неизвестно. Кстати обработка происходит в пароварке. В ней, в отличии от супа, ценные сухие вещества не вымываются. Китайцы и японцы всю жизнь ели каши из неочищенного риса. Это было их основное питание. И практически им этого хватало. Жили долго и не болели. Болеть стали сравнительно недавно, когда рис стали полировать. Значит ценность блюда сохранялась.
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() Последний раз редактировалось Serg; 29-12-2018 в 20:18.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#110 | |
Регистрация: Dec 2008
Адрес: Московская область, г.Пушкино
Сообщений: 587
Поблагодарил: 148
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 574 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Дневник моих сухих голоданий
Цитата:
то же за 2 мин на сковородке. Хотя кто-то и ест )
__________________
Мой дневник обсуждений http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22699 Основной дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22698 ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник моих сухих голоданий | Serg | Основные дневники голодания | 70 | 25-01-2022 12:47 |
Каталог сухих голоданий (СГ) | Vovec | Сухие голодания | 31 | 04-06-2019 13:09 |
Дневник моих голоданий | Annushka1982 | Обсуждение дневников голодания | 19 | 24-01-2016 18:04 |
Опыт проведения двух абсолютно сухих голоданий по 5 суток | Рус76 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 81 | 05-11-2013 19:50 |
ДНЕВНИКИ Моих Голоданий написаные в Word'e | Юленьк@ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1 | 24-01-2010 21:50 |
Спонсорские ссылки: | |
|