|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
25-10-2011, 05:28 | #101 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Вчера все таки купила литр томатного сока. Нашла таки без добавок, только том пюре и вода. Ух, душу отвела. 4 часа в пробке ехала, и литр выцедила! кошмар!
Выпью глоток, через пару минут организм опять хочет. И так всю дорогу. Сегодня утром попробовала, как Столешников пишет, редьку с медом. Ну и гадость. Съела две ложки, остальное выбросила. Не осилила больше. Пью пока воду. Чуть позже поем мандаринку. Пока вес скачет. Снова 72,5. И еще одна проблема, не могу никак в туалет сходить. Чтобы такого съесть или выпить? Еще меня беспокоит вопрос по поводу горячего чая. Можно ли? Ну, естественно, без сахара. А с молоком?
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
9 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-11-2011),
Cashew (03-01-2012),
Ledi_Myrka (25-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
prosto Natali (31-10-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Крупинка (04-11-2011),
Никторинка (26-10-2011),
тоша (25-10-2011)
|
25-10-2011, 07:38 | #102 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Блин, сейчас загнусь от редьки..желудок давит, бее...зачем только ее поела...
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
8 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-11-2011),
Ledi_Myrka (25-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Крупинка (04-11-2011),
Матулявичуте (10-12-2011),
Никторинка (26-10-2011),
тоша (25-10-2011)
|
25-10-2011, 12:05 | #103 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Погрызла в обед немного салатика из капусты и моркови. Хорошо, давали не вредное.
Попила чай только что с молоком. Вроде полегчало.
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
8 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-11-2011),
Cashew (03-01-2012),
Ledi_Myrka (25-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Крупинка (04-11-2011),
Никторинка (26-10-2011),
тоша (26-10-2011)
|
26-10-2011, 05:25 | #104 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
День выхода 6-й после 3-дневного последнего голода. вес 71,5 кг.
Пока скачет. Вчера вечером поела протертой помидорки с небольшим кол-ом чеснока. На ночь немного сока апельсинового. Сегодня утром апельсин+грейпфрукт сок 100мл, больше пока ничего. Хотела морковки потереть, да не успела. В обед будет салат овощной. Посмотрю состав, может погрызу. Вечером перетру морковку или яблочко.
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
9 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-11-2011),
Cashew (03-01-2012),
Ledi_Myrka (27-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Крупинка (04-11-2011),
Матулявичуте (10-12-2011),
Никторинка (26-10-2011),
тоша (26-10-2011)
|
26-10-2011, 06:16 | #105 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 42
Поблагодарил: 339
Поблагодарили 195 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Ты такая молодец!!!Пример для подражания.Сила воли большая.Сказала-сделала.Тоже так хочу и главное боюсь двух вещей:первое сорваться и второе неправельно выйти.Мне кажется выход даже сложнее.Легче совсем не есть чем по чуть чуть.Надеюсь у меня получиться так же продержаться.Сегодня только первый день.
|
8 пользователей сказали Никторинка спасибо за это полезное сообщение: |
*Пантера* (26-10-2011),
Ali (02-11-2011),
Cashew (03-01-2012),
Ledi_Myrka (26-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Крупинка (04-11-2011),
тоша (26-10-2011)
|
26-10-2011, 06:22 | #106 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Никторинка, спасибо большое)) приятно!
Ну не совсем ... просто я говорила, что пойду второй раз на 7 дней на воде, а продержалась только три а тут есть девочка, которая каскад из 7 дней на воде и 7 дней на соках три раза провела! Вот от нее заразилась я позитивом)) сорваться не бойся, с кем не бывает, отвлекайся, старайся обманывать организм)) я нюхала еду, помогало а выход...да я, если честно, тоже боюсь сейчас есть. Потихоньку, потихоньку, дабы чего лишнего не съесть. Помогает эта таблица http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm только я по дням как можно больше стараюсь оттягивать пищу, пока на соки налягаю))) Удачи тебе! На сколько дней пошла?
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
12 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-11-2011),
Cashew (03-01-2012),
Ledi_Myrka (26-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
mako8ka (27-10-2011),
pandora (16-11-2011),
Spark (26-10-2011),
Tasha_Gaiter (26-10-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Крупинка (04-11-2011),
Матулявичуте (10-12-2011),
тоша (26-10-2011)
|
26-10-2011, 08:11 | #107 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 42
Поблагодарил: 339
Поблагодарили 195 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Пока на три сухих потом сколько смогу мокрое.Сегодня последний день настроение хорошее,потом наверно злиться начну.А как у тебя во время голода было с настроением и с общением?раздрожалась?
|
8 пользователей сказали Никторинка спасибо за это полезное сообщение: |
*Пантера* (26-10-2011),
Ali (02-11-2011),
Cashew (03-01-2012),
Ledi_Myrka (26-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Крупинка (04-11-2011),
тоша (27-10-2011)
|
26-10-2011, 08:16 | #108 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Никторинка, да не, не злилась))
счастья было вагон! кг -то уходили! а еще я "вдарилась" в готовку, мужа откормила))
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
10 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-11-2011),
Cashew (03-01-2012),
Ledi_Myrka (26-10-2011),
lianapavlova (26-10-2011),
prosto Natali (31-10-2011),
Spark (26-10-2011),
Tasha_Gaiter (26-10-2011),
Крупинка (04-11-2011),
Матулявичуте (10-12-2011),
тоша (27-10-2011)
|
27-10-2011, 05:16 | #109 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033
Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,611 раз(а) в 1,084 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Так, не знаю какой уже день выхода. Но вес снова 73кг ((
вчера вечером съела помидор с малюсеньким зубчиком чеснока, вечером немного сока из цитрусовых. Сегодня с утра потерла морковь, пыталась ее есть, но не лезет. Просто никак. Одну ложечку чайную жевала минут по 5. Несколько ложек съела, запила соком из цитрусовых и пошла на работу. Настроение не очень. Все не нравится, всем недовольна. Не знаю. Еще меня очень и очень гложет, что сбился цикл из-за резкого сброса веса.. Должны как уже три дня идти КД, а их все нет и нет Сегодня пообедаю салатиком из овощей и на 36 часов в голод. Попробую сухой на этот раз. В субботу соки, а в воскресенье продолжу выход. Ну как-то так. Может на голоде настроение поднимется, не знаю. Вчера засолила капусты немного по рецепту Мурочки. Три дня будет стоять, я ее протыкать буду, а в воскресенье сделаю винегрет. Кстати, забыла сообщить, что на 36-часовое муж со мной идет!!!
__________________
Рост 175 см возраст 28 лет, трое детишек мой дневничок голодания дневничок 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851 зовут Аня)) I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3) II-ВГ 10.05.2012 г. (7) III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012 IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг V-ВГ 24.07.13 (8 д) VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг VIII-ВГ 06.16 (- 8) IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг |
9 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (02-11-2011),
Cashew (03-01-2012),
Ledi_Myrka (27-10-2011),
pandora (16-11-2011),
prosto Natali (31-10-2011),
Spark (30-10-2011),
Versaveia (07-12-2011),
Крупинка (04-11-2011),
тоша (27-10-2011)
|
27-10-2011, 05:34 | #110 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: У меня все получится! первое голодание
Только смотри не отеки как я от капусточки.
От винегрета есть хочется. Вареная свекла провоцирует жор Вместе с мужем веселей и легче |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Повторение голодовки через год. У меня получится. | Marinastroh | Архив | 3 | 03-07-2013 03:41 |
держите меня семеро 2 (9 дней) | appolinariya | Примеры успешно проведенных голоданий | 67 | 02-10-2012 21:00 |
10 дней голодания + 10 дней на выход? Получится! | chocokate | Архив | 6 | 28-03-2012 11:03 |
Кто кого:голод меня или я его)) (13 дней) | Тимошечка | Примеры успешно проведенных голоданий | 36 | 06-03-2012 08:26 |
А может все получится!? (5 дней) | Raduga | Примеры успешно проведенных голоданий | 55 | 04-04-2011 15:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|