|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-02-2010, 17:03 | #101 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
alagor,
Igor, спасибо за советы. я их тоже принимаю не к действию, а к сведению. а дальше уже буду опираться на самочувствие :) |
21-02-2010, 17:46 | #102 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Греция
Сообщений: 547
Поблагодарил: 416
Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
Tooma, мне тоже миксы не очень нравятся по вкусу,но после голода идут очень даже здорово.Маленькими глоточками,потихоньку их очень даже можно пить.
|
22-02-2010, 13:39 | #103 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
День 15. Последний.
Самочувствие хорошее. Устала, правда. Купила грейпфрутов, мандаринов, апельсинов, лимонов. Готовлюсь к "завтра". Вес 55 с копейками. Стоит на месте. За сегодняшний день мне человек 10сказали, что я очень похудела и осунулась. 55 кг. - мой нормальный вес. Странно, что все думают, что это слишком. Тем не менее, до 55-ти дошла. Дальше неделя на разбавленных соках. Она, как ожидается, должна дать свой результат. Сейчас, цель № 1: сохранить полученный результат, и правильно выйти. Точнее, в обратном порядке :) Нравится как выгляжу. Нужно кое-что кое-где подработать, но это (повторяюсь) уже дело физ. нагрузки. Кстати, сегодня ночью проснулась от ужасной боли в области желудка. Какие-то "голодные" боли, очень хотелось есть. Видимо, организм достаточно истощился за это время. Все же, решила довести начатое до конца. Сейчас есть не хочется совершенно. Даже во сне снится, что я прохожу мимо булочных со свежей выпечкой и, понимаю, что не хочу есть. Так странно. Язык обложенный, но налет не особенно белый. Постоянно сладковатый, а в последнее время с кислинкой привкус во рту. Не проходит совершенно. Ну что ж, до завтра. Завтра - выход. |
4 пользователей сказали Tooma спасибо за это полезное сообщение: |
23-02-2010, 08:09 | #104 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
Итак, дамы и господа, собственно, его величество ВЫ_ХОД :)
Вчера вечером сделал промывание. Не сказать, что меня что-то уж удивило и как-то по-особенному пронесло. Желчь вышла, и то не особо-то большая. Утром уже сделала себе микс - четверть грейпфрута, половинка лимона и апельсина, разбавленный водой. Ну что сказать? Я, конечно, представляла, что это кисло, - НО это ооооочень кисло. Разбавляла водой, наверное, 1:5, и то, как говорится, не айс. С утра выпила маленький стакан. В обед тоже - стакан уже "подогретого" разбавленного микса :), ибо мерзну. Может концентрацию лимона уменьшить? Т.к. после этого микса, я еле ходила (угу, грешу на лимон). Ноги, в буквальном смысле, подкашивались, голова кружилась, и была страшнейшая слабость. Возможно, упало давление. Наверное, буду делать акцент на апельсин и грейпфрут. Вкусно и полезно. Кстати, аппетит есть, но как и предсказывал "великий и могучий" Столешников одним стаканом вполне напиваешься, и даже наедаешься, я бы сказала. Честно говоря, уже скорее хочется перейти на полноценное питание. Скучаю по орешкам и сухофруктам, кашам по утрам. Что еще? Вроде полет нормальный. На соках планирую продержаться вплоть до след. понедельника. После уже буду добавлять в рацион фрукты (яблоки, мандарины, груши). Впоследствии, через дня 3-4 планирую вводить и овощи. Кстати, думаю, что все же физ. нагрузка не даст весу значительно увеличиться. Для меня это приоритет. Еще спать хочу. А на работе. Вес, думаю, такой же. Хотя диурез значительно увеличился, что способствует снижению веса. Сегодня по плану йога. Пока так. |
4 пользователей сказали Tooma спасибо за это полезное сообщение: |
23-02-2010, 08:38 | #105 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
поздравляю!
сколько ты потеряла за 14 дней?
__________________
Я смогла. |
23-02-2010, 08:43 | #106 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
|
23-02-2010, 14:24 | #107 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
слушайте, меня и вправду начинает это пугать. я достаточно похудела. но смотрю на свое отражение в зеркале и понимаю, что мало. и я считаю себя, ну мягко говоря, не_стройной.
взвесилась сейчас 55, при 175. меня всегда это устраивало. опять недовольна. какая-то фобия поправиться, и все мало-мало-мало. какой-то нездоровый потенциал к анорексии... боязненно как-то. раньше такого не было. купила апельсинов, грейпов и ананас. но решила, что на сегодня хватит. хм. |
Следущий пользователь сказал Tooma спасибо за это полезное сообщение: |
Юлия 77 (31-08-2016)
|
23-02-2010, 14:52 | #108 | |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Украина,Тернополь
Сообщений: 1,437
Поблагодарил: 2,975
Поблагодарили 6,312 раз(а) в 1,441 сообщениях Файловый архив: 15
Закачек: 2
|
Re: Моя очередная голодовка
Как по мне, то его следует изначально меньшую долю давать, к примеру на целый грейп и два апельсина пол лимона...
Цитата:
Кстати сырые овощи или соки также могут вызывать дискомфорт и плохое самочуствие.... |
|
Следущий пользователь сказал Igor спасибо за это полезное сообщение: |
Юлия 77 (31-08-2016)
|
23-02-2010, 15:15 | #109 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
__________________
Я смогла. |
23-02-2010, 16:35 | #110 | |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 496 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Моя очередная голодовка
Цитата:
шамони, да, постараюсь. но честно говоря сложно. очень хочется съесть либо мандарин, либо апельсин или ананас... мммм... |
|
Следущий пользователь сказал Tooma спасибо за это полезное сообщение: |
Юлия 77 (31-08-2016)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Очередная попытка | Анисте | Архив | 4 | 02-10-2012 01:48 |
Очередная попытка. Голодное путешествие. | Dunia | Архив | 6 | 17-09-2012 16:57 |
Очередная попытка | Агеева-т | Архив | 3 | 29-08-2012 16:52 |
Очередная худеющая | Irisha | Архив | 38 | 16-10-2010 22:46 |
Очередная попытка на 40 дней. | Atex | Архив | 54 | 13-02-2008 14:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|