40 дней на воде. - Страница 11

Vera-56 · 24-06-2011, 15:34

Цитата:

Сообщение от Macron

16- день выхода.

Здорово, что выдержал 16 дней на соках! Это же продолжение голодания почти, и мощная дополнительная чистка.

Macron · 24-06-2011, 23:14

"выдержал" - не правильное слово. :)
мне и уходить с них не хочется.
делаю это вынужденно в связи с командировкой.
это по прежнему невероятно вкусно и энергетически вполне достаточно :)

Macron · 25-06-2011, 08:53

17 день.
вес 81.4
жир 17%
вода 58%

начинаю выход с цитрусов.
с утра 800 грамм свежевыжатого томатного без кожуры - офигенно вкусно и абсолютно мягко и нейтрально :)
чуть позже полтора литра грушевого сока сделал :) вот это блин вообще... ощущение что сахара в грушах в 100 раз больше. хотя интернет говорит, что на самом деле его там меньше чем в апельсинах.
пойду на тренировку, пожалуй.. надо эту энергию сливать куда-то :)

Macron · 25-06-2011, 14:17

сделал литр яблочного сока. тоже очень вкусный. по сладости в 3 раза более мягкий чем грушевый кажется.

сегодня прибило накачать аудиокниг.. гигов 40 навеное уже.. обучающая литература различной направленности.. лекции университетов и ускоренные курсы нескольких иностранных языков..

голод меняет.

Vera-56 · 25-06-2011, 14:54

Цитата:

Сообщение от Macron

с утра 800 грамм свежевыжатого томатного без кожуры - офигенно вкусно и абсолютно мягко и нейтрально :)
чуть позже полтора литра грушевого сока сделал :) вот это блин вообще... ощущение что сахара в грушах в 100 раз больше.

Перечитала Столешникова. Думаю для себя после 2х недель сока начинать просто жевать тщательно фрукты и овощи.

Macron · 26-06-2011, 04:44

18 день.
жир: 16%
вода: 58%

вес: 80.9 кг.
хм.. не думал что до 80 реально упаду... но может быть это из за вечерней прогулки вчерашней.. прошел 12 километров за 2,5 часа.

но 80.9 это уже практически -30 с начала эксперимента..
при том что последние дни я соки пью уже просто неприлично огромными количествами. до состояния объедения.

Алена · 26-06-2011, 07:26

Цитата:

Сообщение от Macron

соки пью уже просто неприлично огромными количествами. до состояния объедения

Macron, за один прием не пейте более 250 г, чтобы не растягивать желудок и не давать нагрузку на сердце.
Если растянете сейчас соками, то потом не сможете наедаться малыми порциями пищи и все на круги своя.

Macron · 27-06-2011, 20:29

приготовил на пароварке свеклу и морковь.
первая еда за 60 дней :)
завтра расскажу о результатах :)

кстати соки пью: 4 болгарских перца + 4 огурца + 4 помидора. все это пропускаю через соковыжималку, смешиваю и добавляю на кочике чайной ложки соли.
:) мега вкусно.

Vera-56 · 27-06-2011, 21:04

Цитата:

Сообщение от Macron

кстати соки пью: 4 болгарских перца + 4 огурца + 4 помидора. все это пропускаю через соковыжималку, смешиваю и добавляю на кочике чайной ложки соли.

Попробуй сочетание моркови, немного свеклы, болгарского перца, огурца и кусочек свежего имбиря, соли тоже можно чуток. Он получается ярко малиновый и вкус - изумительный.

Macron · 28-06-2011, 01:41

ну что, все путём.
проснулся только рано. всего часа 3,5-4 поспал. но я так сплю уже недели две.
с утра доел морковки и свеклы, что осталось с вечера.

28 июн
20-й день выхода.
вес: 83,1
жир: 14,30%
вода: 60,60%

24-06-2011, 23:14	#102
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. "выдержал" - не правильное слово. :) мне и уходить с них не хочется. делаю это вынужденно в связи с командировкой. это по прежнему невероятно вкусно и энергетически вполне достаточно :) Последний раз редактировалось Macron; 25-06-2011 в 08:54..

25-06-2011, 08:53	#103
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. 17 день. вес 81.4 жир 17% вода 58% начинаю выход с цитрусов. с утра 800 грамм свежевыжатого томатного без кожуры - офигенно вкусно и абсолютно мягко и нейтрально :) чуть позже полтора литра грушевого сока сделал :) вот это блин вообще... ощущение что сахара в грушах в 100 раз больше. хотя интернет говорит, что на самом деле его там меньше чем в апельсинах. пойду на тренировку, пожалуй.. надо эту энергию сливать куда-то :)

25-06-2011, 14:17	#104
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. сделал литр яблочного сока. тоже очень вкусный. по сладости в 3 раза более мягкий чем грушевый кажется. сегодня прибило накачать аудиокниг.. гигов 40 навеное уже.. обучающая литература различной направленности.. лекции университетов и ускоренные курсы нескольких иностранных языков.. голод меняет.

26-06-2011, 04:44	#106
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. 18 день. жир: 16% вода: 58% вес: 80.9 кг. хм.. не думал что до 80 реально упаду... но может быть это из за вечерней прогулки вчерашней.. прошел 12 километров за 2,5 часа. но 80.9 это уже практически -30 с начала эксперимента.. при том что последние дни я соки пью уже просто неприлично огромными количествами. до состояния объедения.

27-06-2011, 20:29	#108
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. приготовил на пароварке свеклу и морковь. первая еда за 60 дней :) завтра расскажу о результатах :) кстати соки пью: 4 болгарских перца + 4 огурца + 4 помидора. все это пропускаю через соковыжималку, смешиваю и добавляю на кочике чайной ложки соли. :) мега вкусно.

28-06-2011, 01:41	#110
Macron Регистрация: May 2011 Адрес: Москва Сообщений: 103 Поблагодарил: 79 Поблагодарили 499 раз(а) в 93 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: 40 дней на воде. ну что, все путём. проснулся только рано. всего часа 3,5-4 поспал. но я так сплю уже недели две. с утра доел морковки и свеклы, что осталось с вечера. 28 июн 20-й день выхода. вес: 83,1 жир: 14,30% вода: 60,60%

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках	ananashekera	Архив	44	31-05-2013 07:14
Голодание на воде 7 дней с целью похудения с выходом 14 дней на сыроедение и соках	ananashekera	Архив	0	25-05-2013 17:18
30? дней на воде	askorbinka	Архив	0	01-01-2013 17:03
14 дней на воде	miamia	Архив	0	01-11-2011 20:56
7 дней на воде	Arlen	Архив	16	12-02-2009 09:27