Попытка голодания по Суворину - Страница 11

GreenFox · 19-09-2006, 06:58

Скажите пожалуйста а когда Вы ложитесь и что у Вас за род работы если не секрет.

Milady · 19-09-2006, 12:07

Цитата:

Сообщение от GreenFox

в результате такого выхода набрал 2 кг, тоесть 3 кг недошел к прежнему весу.

Я запоздало присоединяюсь к ветке: Начальная потеря килограммов - это просто почистка всек кишех - а не распадание мастной ткани.

Когда хотите слабеть - лучше верьте размеру талии, чем килограммы - и вообще, как уже Вам сказали - может быть голод не лечить ТОЛЬКО одну болезнь - наднорменный весь, к сожалению! А наоборот.

Миледи

Putin_IRL · 19-09-2006, 16:46

Цитата:

Сообщение от GreenFox

Скажите пожалуйста а когда Вы ложитесь и что у Вас за род работы если не секрет.

Это написана мне?
если мне, то не затруднит всегда обращатса или ником моим или цитатой, всетаки уважать надо ))))

я уже писал раньше, кем бы ты не работал, что бы ты не делал, всегда можно подстроить общества под себя, я лично уже много лет веду образ жизни такой. главное желание и самоуважение к себе.

GreenFox · 20-09-2006, 12:34

Putin_IRL
Ну это тоже как сказать например у меня работа строго с 9 до 17 вот и приходиться подстраиваться

Putin_IRL · 20-09-2006, 13:15

Цитата:

Сообщение от GreenFox

Putin_IRL
Ну это тоже как сказать например у меня работа строго с 9 до 17 вот и приходиться подстраиваться

ну так же как и у всех, я ложусь в 20 00, встаю в 3, мне хватает 7 часов сна, к этому превыкнуть легко, но иногда я должен работать до поздна, в те дни я сплю до 500, если я лягу в 22 00, я не когда не встану в 3, зачем издеватса над собой, будет следущее утро )))))

GreenFox · 21-09-2006, 06:27

Putin_IRL,
Мне например не всегда 10 часов сна хватает, как достичь того что у Вас, может подскажете

_vr_ · 21-09-2006, 06:45

У меня после голодания и уменьшения суточного рациона потребность во сне резко сократилась. Раньше тоже и 10 часов не хватало, с утра вставал с большим трудом. Сейчас этой проблемы практически нет. Как вариант, можно отказаться от ужина, тогда с утра вставать очень легко, тяжести в голове нет. Если трудно ложиться на пустой желудок - пей на ночь теплую воду с медом, или зеленый чай, если он тебе заснуть не мешает. Хотя как показывает практика, на пустой желудок заснуть проще, если, конечно, тяжелую думу про еду не думать.

Gipo · 21-09-2006, 06:47

Согласен с VR у меня при урезании количества потребляемой еды, наверное вдвое, Сил стало больше раза в три. Спать стал только 6 часов.

Jseven · 21-09-2006, 07:00

Абсолютно поддерживаю, во время и после голодания 6 часов сна - норма. И без еды на ночь.

GreenFox · 21-09-2006, 08:01

Вопрос ко всем это приходит после длительного голодания?

19-09-2006, 06:58	#101
GreenFox Регистрация: Mar 2006 Адрес: Украина, Тернополь Сообщений: 61 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Попытка голодания по Суворину Скажите пожалуйста а когда Вы ложитесь и что у Вас за род работы если не секрет.

20-09-2006, 12:34	#104
GreenFox Регистрация: Mar 2006 Адрес: Украина, Тернополь Сообщений: 61 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Попытка голодания по Суворину Putin_IRL Ну это тоже как сказать например у меня работа строго с 9 до 17 вот и приходиться подстраиваться

21-09-2006, 06:27	#106
GreenFox Регистрация: Mar 2006 Адрес: Украина, Тернополь Сообщений: 61 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Попытка голодания по Суворину Putin_IRL, Мне например не всегда 10 часов сна хватает, как достичь того что у Вас, может подскажете

21-09-2006, 06:45	#107
_vr_ Регистрация: Mar 2006 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868 Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Попытка голодания по Суворину У меня после голодания и уменьшения суточного рациона потребность во сне резко сократилась. Раньше тоже и 10 часов не хватало, с утра вставал с большим трудом. Сейчас этой проблемы практически нет. Как вариант, можно отказаться от ужина, тогда с утра вставать очень легко, тяжести в голове нет. Если трудно ложиться на пустой желудок - пей на ночь теплую воду с медом, или зеленый чай, если он тебе заснуть не мешает. Хотя как показывает практика, на пустой желудок заснуть проще, если, конечно, тяжелую думу про еду не думать.

21-09-2006, 06:47	#108
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Попытка голодания по Суворину Согласен с VR у меня при урезании количества потребляемой еды, наверное вдвое, Сил стало больше раза в три. Спать стал только 6 часов.

21-09-2006, 07:00	#109
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,972 раз(а) в 9,213 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Попытка голодания по Суворину Абсолютно поддерживаю, во время и после голодания 6 часов сна - норма. И без еды на ночь.

21-09-2006, 08:01	#110
GreenFox Регистрация: Mar 2006 Адрес: Украина, Тернополь Сообщений: 61 Поблагодарил: 1 Поблагодарили 9 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0	Re: Попытка голодания по Суворину Вопрос ко всем это приходит после длительного голодания?

Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Попытка 14 или 21 дневного голодания	Tatiana-k-2010	Архив	2	17-07-2013 03:46
Мое 36-дневное голоданиие по Суворину	helen-a	Примеры длительных голоданий	14	13-12-2011 20:03
Попытка длительного голодания.	Iannik51	Архив	6	25-12-2010 18:54
1 день по Суворину (14 дней)	Alex	Примеры успешно проведенных голоданий	66	08-02-2010 21:13
Попытка 30-дневного голодания.	Mirra	Архив	52	06-02-2009 09:01