25 дней на трансформацию сознания. лечим астму, кожу, психику

[Калинди]

25 день 5 апреля, последний/ выход

Вес 56.9 (-0.4)

После 22 начало рвать кислотой, которая чуть пожгла язык. Выпила несколько глотков боржоми, купила для выхода. Решила поголодать и сегодня до устойчивого чувства голода.

Язык белый, есть налет. Самочувствие среднее.

С клизмой вошло 1.5л. Вышло уже поменьше грязи. Вода черно-коричневая, посветлее, чем предыдущие дни. катышки уже не так много, пару каловых камней с мизинец и чуть поменьше. Немного слизи.

Выходить буду или яблочным или морковный соком.
1й день 0.5л сока на литр воды
2й день 0.5л сока на 0.5л воды
3й день 0.65л сока на 0.65л воды
4й день 0.75л сока на 0.5л воды
5й день 0.85л сока на 0.5л воды
6й день 1л сока на 0.5л воды
7й день 1л сока на 0.25л воды
Далее чистый сок с добавлением тертых фруктовых пюре. Что-то буду возможно* корректировать по ходу и самочувствию.

Мой выход начался в 19-00. Как не хотелось мне яблочного сока. Он просто не вошел в меня. Неудачный кислый сорт яблок. В 200мл морковного сока добавила 300мл фильтрованной воды. Морковку купила детскую "эко-хрустик". Я ее часто беру. Все берут пакетик сухариков или чипсов, а я морковку - она тоже хрустит. Она мельнькая, молоденькая, чищеная, в маленьких пачечках по 400гр. Одной пачки мне хватило на 200мл сока. Разбавленный сок без горечи. Стоит она конечно в 5 раз дороже(((( но...
Налила себе этой смеси 80мл ... и выпить смогла три глоточка... Не идёт... Еле-еле... Через минут 20 сделала еще пару глоточков. Прилегла. В теле очень странно. Подкатывает к горлу.. Что-то урчит. Стучит в висках... Через час выпила остаток 50мл- трудно. Пришлось снова лечь. От неё конечно чувство сытости и очень сильное. От яблочной смеси наоборот слюноотделение и чувство голода.

Просто нужно объяснить про морковку. У меня с ней особые отношения. Я ее очень люблю. И она на меня действует как мясо (мясо не ем 5 лет), т.е. очень сытная. Если я с утра съедаю 100-150гр свежей без ничего моркови - я сытая почти весь день. Думаю, поэтому мне трудно - прибивает. Если морковь вареная, тушеная или с чем-то - с маслом или сметаной - эффект проходит.

Через 25 минут после сокосмеси пришёл аппетит)))). Лежу не ведусь)) вторая порция через час после первой)))).

Сегодня будет около 150-200мл чистого сока (пью я разведенный естественно), т.к. выход начала вечером.

Завтра куплю сладких-сладких яблок. Хочется железка)))))

[Amsel]

Калинди, Вы человек большой силы воли! Вы и без нас знаете, что выходить надо осторожненько, чтобы не навредить себе. Ведь уже и так много для себя сделали. А мы с нашей поддержкой будем рядышком. И ведь правда, в Вашем состоянии действительно лучше медленно, но настойчиво практиковать голод. Той чистки, которую вы устроили своему организму, на этом этапе уже достаточно! Набирайтесь сил! А за это время, может, еще чего на этом сайте для себя полезного найдете. Удачи Вам и сил, чтобы все задуманное сделать. Буду забегать к Вам в гости и поддерживать, просто потому, что это очень важно и Вам и нам.

[Калинди]

В Ы Х О Д

1 день

Вес 57.1 (+0.2)

Выпила 400мл яблочной сокосмеси: 150мл сока+250мл фильтрованой воды. Простой воды выпила мало 1л- не хотелось

Слабость. Язык чистый. Ничего не болит. Качает. Ходила за яблоками и заплатить за коммуналку - часто присаживалась. Чуть кружится голова. Голова плохо соображает. В животе что-то булькает и урчит временами))))

Очень очень слабая. Сокосмесь захотелось выпить где-то к 15-00. Пью оч маленькими глоточками по 3-5 глоточка (30-40мл)- больше не хочется каждые 1-2 часа. Да и эти глоточки цежу-смакую по 10-15 минут. Советуют пить каждые два часа по 100мл, но я не могу столько за раз.

Иногда по пару минут тянет низ живота. Утром было и вот сейчас вечером. Для кд рано еще. Может там тоже что-то лечится))).

Была раздражительная и вредная сегодня.

Как-то так. Ну всем добра, удачи. До завтра.

[Калинди]

Выход 2 день, 7 апреля 2016

Вес не меряла

Выпила 400мл сокосмеси: яблочной 100мл сока+200мл фильтрованой воды, морковной 100мл сока+100мл воды . Простой воды выпила мало 1л- не хотелось

Слабость. Язык чистый. Во рту кислота. Качает. Кружится голова. Некомфортно в животе что-то булькает и урчит временами, иногда скручивает-отпускает.

Очень очень слабая. Пью маленькими глоточками по 50-70мл - больше не хочется каждые 2 часа. Да и эти глоточки цежу-смакую по 10-15 минут.

Хочется шпината.

Завтра попробую овсяную или перловую водичку. Соки туго идут. Ужасно просто. Не могу их пить.

[Сабрина]

Сообщение от Калинди

Хочется шпината.

шпинат загущает кровь, а она тебе нужна жидкой.
Ну..немного можно, на всяк случай написала))

[Калинди]

Сообщение от Сабрина

шпинат загущает кровь, а она тебе нужна жидкой.
Ну..немного можно, на всяк случай написала))

Та пока не немного... Пока совсем нельзя)))) а почему мне кровь нужна жидкой? Есть еще такие растения как новозеландский "шпинат" - шпинатом не являющийся. Просто такой же вкус.

[Сабрина]

Густая кровь хуже проходит по сосудам, по-моему это понятно))) Поэтому ещё не худо было бы почитать, какие продукты( на будущее) загущают, а какие разжижают кровь))

[Калинди]

Выход 3 день, 8 апреля 2016

Вес 56.9 (-0.2)

Долго до 1-30 не могла заснуть. В голове проносились всякие блюда. Уже надоело это наносное обжирательство.

С утра было плохо - сильная слабость, сухость во рту, плохой запах.
В 9ч - стакан воды
В 10ч - 50 мл перловой водички довела до 200 мл, выпила очень теплой. Было приятно. Соскучился животик наверное за теплым питанием.
С 13-30 до 15-00 цедила сок одного апельсина (≈100мл) выдавленный в 170мл фильтрованной воды
200мл яблочного сока развела в 100мл воды
16-00 выпила 100мл этой смеси
18-00 выпила еще 100мл этой смеси
Полтора часа садила цветы. Решила что заслужила еще "еды")))
20-00 выпила последние 100мл этой смеси.
Итого за день сок трех средних яблок и одного апельсина, всего 300мл чистого сока. Простой воды выпила мало меньше 1л- не хотелось.

Весь день была слабость. Язык чистый. Ничего не болит. Качает. Ходила за яблоками, присаживалась всего пару раз. Чуть кружится голова. В животе что-то булькает и урчит временами)))), временами отходит ртом какая-то жутко вонючая слизь.
Жора, чувства голода нет. Заметила что сокосмесь стала потреблять чуть быстрее, замедляюсь.

К вечеру в 18-30 чуть появилась энергия - посадила цветы. Днем очень жарко. Делать что-либо невозможно. В тени +23. Пока сажала слабость была, пару раз темнело в глазах. Но все равно я соьой довольна. Настроение однозначно пободрей. Всем любви, добра!!!

[Amsel]

Сообщение от Калинди

Но все равно я соьой довольна. Настроение однозначно пободрей.

Вот это самое главное в Вашем отчете! Умничка! Доброй ночи и хорошего завтра!

[Калинди]

Выход 4 день, 9 апреля 2016

Вес 56.6 (-0.3)

Долго до 2 не могла заснуть.

С утра было сильная слабость, сухость во рту, плохой запах.
В 8ч - стакан воды
В 9ч - 50 мл перловой водички.
200мл яблочного сока развела в* 100мл воды
В 10ч - 80мл сокосмеси
10-30 - 20гр печеной моркови
11 - 30мл* сокосмеси
12 - 50мл сокосмеси+20гр печеной моркови
13:30 - 70мл сокосмеси
14-18 - ездила по делам
В 17 была у бабушки, сделала пару глотков домашней козьей сыворотки. Вкусно. Пошло хорошо.
А после 19 произошло странное. За три часа съела десять свежеразмороженных горошин, 30 вишен домашних, малюсенький от силы 5гр сухарик из черного бездрожжевого хлеба. Даже не знаю, почему так поступила. Голода не было. Просто какая-то пелена нашла :-/. Спала часов 4. Встала с обычным слабым утренним состоянием. После вчерашнего только на языке было странное ощущение. Болей в животе или еще где-то ни вчера вечером 9.04 ни сегодня 10.4 не было. Возвращаюсь к сокам. Вечером/ночью долго читала.


Выход 5 день, 10 апреля 2016

Вес не меряла

Долго до 2-30 не могла заснуть.

С утра была сухость во рту, плохой запах. Состояние то же. Чуть больше сил. Решила не отступать от плана и пить соки, пока РЕАЛЬНО НЕ ЗАХОЧЕТСЯ чего-то более существенного. А то знаю, чем может закончится))). Стула пока не было. Хотя какие-то ощущения типа позывов на по-большому проскакивали сегодня.

В 8-30ч - стакан воды
До 15-00 пила воду.
С 10 до 15 тынялась по двору, ездила на рынок за яблоками и гранатовым соком.
15-00 сделала 400мл сокосмеси: 100мл - морковный сок, 100мл - гранатовый, 200мл - фильтрованая вода. Выпила 300мл очень медленно в течении 1ч10мин. Это вкуснейший божественный нектар!!!

С 16:30 2.5ч занималась огородом, садила, поливала... Труднее всего, конечно, таскать воду в лейке через двор))). Присаживалась, прилаживалась, осилила 1/3 огородика)))

Больше ничего не "ела"



Выход 6 день, 11 апреля 2016

Вес 56.5 (-0.1)

Долго до 3 не могла заснуть. Надо более размеренно питаться и пить, пить воду, а то ночью мысли лезут непонятные. Вчера после 21 было ощущение как на кризе. Сегодня во рту с утра Сахара, ужасная кислость, язык чистый. После сокосмеси появилась то ли горечь, непонятно. Если сегодня-завтра не будет стула, сделаю клизму. Позывы есть, но холостые.

8-45 стакан воды
За день:
1л воды
400мл сокосмеси: 100мл - свекольный сок, 100мл - гранатовый, 200мл - вода.
200мл яблочного сока цельного
50гр свекольного пюре из печеной свеклы
50гр морковного пюре из печеной моркови
Смесь 50мл 1% кефира + 60мл яблочного пюре

Вся пища елась небольшими порциями по 2-4 столовые ложки. Сок по полстакана, вода и сокосмеси по стакану.

Стула не было.



Выход 7 день, 12 апреля 2016

Вес 56.8 (+0.3)

Наконец-то заснула в нормальное время. В 23. Проснулась в 5-40 без сонливости. Очень неприятно и сухо во рту.

Пополоскала рот. Сделала клизму 2л. Сначала вошло 0.5л. Вышло пару каловых камней (1 большой) и грязь, черная вода. Сразу сделала 2ю на 1.5л. В общем, свекольное и морковное пюре из печеных овощей вроде как усвоилось - не увидела их признаков, а вот яблочное вышло без изменений, и без особого запаха. Выпила стакан воды. Душ. Отдых. Поспала еще пару часов.

Ощущения после вчерашней еды были странные. Хотя на носу КД, поэтому не знаю на что грешить. Не болело, но и комфортно не назовешь. В общем, хотела сделать клизму еще вечером. Но потом решила, если утром не будет стула, значит сделаю.
У нас нет света второй день. Вот и пришлось выкручиваться.

Сегодня выпила:
С 10 до 15: 800 мл сокосмеси из вчерашних остатков: 400мл яблочного, 50 мл гранатового, 50 мл свекольного, 300мл воды.

18:00 - 200мл овсяной водички (1ст.л. хлопьев на литр воды и 15 минут кипит и 30гр брюссельской капусты всё долго и тщательно в блендере)

1.5л воды

Ну и вечером свет починили наконец-то. Так что завтра соки будут. А то я в панике. Варенки тоже не хочется, просто я много гуляла сегодня. Была около 6ч на воздухе, прошла 6км. Пришла и очень хотелось хоть чем-то подкрепиться. Вот и сделала себе овсяной водички, потом кинула туда замороженое соцветие брюссельской капусты, подождала пока разморозиться и взбила в блендере. Организм вроде не ругается. Но сразу попросился отдыхать.

Про чувство голода могу сказать, что бывает кратковременно. Не долбит. Просто как-то уже завтра 8й день, а лучше всего мне после сокосмесей и овсяной водички. Боязно добавлять эти тертые фрукты, морковь.

Писать буду раз в несколько дней.

Всем добра. Берегите себя.