Гипотиреоз

[Laizan2]

Сообщение от Nicoleta

Laizan2, Я из Молдовы!

Эх, хорошо там у вас для выхода из голода)

[Laizan2]

Сообщение от Nicoleta

Результаты

Сегодня сдала анализы на гормоны щитовидной железы:

ТТГ 1.9
Т3 2.2
Т4 0.9

Они меня не порадовали..дальше буду придерживаться голода в среду и пятницу. Через месяц или через 2 месяца сдам анализы, посмотрю может после восстановительного периода что-то поменяется..вчера была на похоронах, может тоже сыграло свою роль..

Радует, что сбросила вес и знаю как его удержать, хороший цвет лица, кожи, пяточки мягкие , стала более уверенна в себе, прошла испытание на силу воли, ногти стали крепче, волосы пачкаются чуть медленнее, быстрее наедаюсь, знаю как бороться с аллергией, снизила инсулин до нормы.

Не спешите. Ещё рано ждать результатов

[Nicoleta]

Laizan2, о, это правда! Таких вкусных овощей и фруктов я нигде не ела!

Согласна, торопиться не буду.. наверное , после полугода каскадов , организм восстановится месяца через 3.. а так хочется результатов!!! Спасибо за поддержку и подкрепление моей надежды!

[Laizan2]

Сообщение от Nicoleta

Laizan2, о, это правда! Таких вкусных овощей и фруктов я нигде не ела!

Согласна, торопиться не буду.. наверное , после полугода каскадов , организм восстановится месяца через 3.. а так хочется результатов!!! Спасибо за поддержку и подкрепление моей надежды!

Жаль, что сейчас нет возможности ездить. Я бы с удовольствием приехала в Молдову, Узбекистан, Азербайджан. Это же рай просто

[Nicoleta]

Laizan2, Дай Бог, чтобы ети возможности у нас появились!

[victordvvv]

Здравствуйте! Как у вас получается выдерживать режим питания после каскадов? Чаще всего после голодовок начинается расслабуха и... понеслись нарушения

[Nicoleta]

victordvvv, здравствуйте! Да, это тоже испытание)))) могу один раз в неделю переесть ))) держу голодание 36 часов по средам и пятницам. - эти дни как будто перезагружают меня, обнуляют и я могу начать с чистого листа..мне это нравится!

Вес перед началом каскадов по Лавровой был 59.7 , сейчас после месяца питания ( среда и пятница голодания) после последнего каскада 5/5 мой вес 56.5.

Я слежу, чтобы не переедать..сейчас я держу пост и в сравнении с другими постами, этот пост я держу спокойно, без мыслей о запрещёнке, при этом я готовлю еду не постную для своих близких.

Кушаю 2-3 раза в день , без перекусов

[Nicoleta]

Результаты

Месяц как добавила фенилаланин и тирозин. Сдала анализы на гормоны щитовидной железы:

ТТГ - 2.57
Т3 - 2.47
Т4 - 1.1

Т3 и Т4 чуть чуть улучшились.
Буду продолжать в этом же духе.
Вес по понемногу спускается, сейчас 55.9

[Nicoleta]

Результаты

Так же придерживаюсь сухого голодания по средам и пятницам по 36 часов. В дни еда 2 или 3- разовое питание, Функциональная гимнастика, витамины, пробиотики, фенилаланин и тирозин.

За праздники набрала 2 кг. Будем работать!

Надоел мне тироксин 50, решила я его убрать . 2 недели не пила, но добавила комплекс адаптогенов для надпочечников и форсколин для щитовидной железы. Прочитала, что для улучшения работы щитовидной железы нужна хорошая работа печени, желчного, кишечника и надпочечников.

Сдала анализы спустя месяц:

Т3 - 2.23
Т4 - 1.02
Анти-ТПО 21 ( 0 - 35)

Ничего не поменялось. Мне было интересно посмотреть результаты после отмены тироксина. Пока железа работает так же, как работала. Буду следить.

[Alenoys]

Николетта, у вас отличные резултаты анализов. Я как-то тоже отменила гормоны и месяц жила без них прерасно,но вот потом вернулись все симптомы гипотиреоза. Интересно будет узнать, как у вас дальше будут дела. Я в очередной раз вами восхищаюсь, вашей силой воли. Буду на вас ровняться.